- Volkshochschule Lippe-Ost

Kurse + Veranstaltungen Politik – Gesellschaft – Umwelt Eltern- und Familienbildung Seniorenbildung Kultur – Kreativität – Hobby Gesundheit – Sport – Ernährung Schulabschlüsse – Sprachen Berufliche Bildung Fachseminar für Altenpflege

2. Halbjahr

2015 www.vhslippe-ost.de

Die VOLKSHOCHSCHULE LIPPE-OST ist als staatlich anerkannte Volkshochschule Mitglied des Landesverbandes der Volkshochschulen von Nordrhein-Westfalen e.V. (www.vhs-nrw.de)

VERANSTALTUNGS-PROGRAMM 2. HALBJAHR 2015 ANMELDUNGEN: ab sofort ∙ BEGINN: ab 7. September 2015 TEL.: 05282 - 98040 ∙ FAX: 05282 - 980420 E-Mail: [email protected] ∙ www.vhslippe-ost.de Bitte beachten Sie die allgemeinen Teilnahme-Hinweise auf den Seiten 3 bis 5! Fotos: VHS Lippe-Ost und Fotolia

Inhalt Allgemeine Informationen

Fachbereiche

Geschäftsstelle / Mitarbeiterinnen, Mitarbeiter

3

Junge VHS

Anmeldeverfahren, Gebühren

4

Politik - Gesellschaft - Umwelt -

Bildung auf Bestellung

6

Eltern- und Familienbildung - Seniorenbildung

Ortspläne / Veranstaltungsgebäude der VHS

7

Kultur - Kreativität - Hobby

20

Gesundheit - Sport - Ernährung

37

Beratung Bildungsscheck / Bildungsprämie

5 / 59 / 65

8 9

Kursleiter/innenverzeichnis 76

Sprachen 58

Stichwortverzeichnis 81

Berufliche Bildung - Fachseminar für Altenpflege

65

1

Sparkassen-Finanzgruppe

Sparkassen-Finanzgrup

ck e h C z n a Jetzt Fin machen! ck e h C z n a Das zt Fin JetSparkassen-Finanzkonzept: Beratung machen!auf Augenhöhe statt 08/15. Menschlich. Persönlich. Verlässlich.

Das Sparkassen-Finanzkonzept: Beratung auf Augenhöhe statt 08/15. Menschlich. Persönlich. Verlässlich. Geben Sie sich nicht mit 08/15-Beratung zufrieden – machen Sie jetzt Ihren individuellen Finanz-Check bei der Sparkasse.Wann und wo immer Sie wollen, analysieren wir gemeinsam mit Ihnen Ihre finanzielle Situation und entwickeln eine maßgeschneiderte Rundum-Strategie für Ihre Zukunft. Mehr dazu in Ihrer Geschäftsstelle oder unter www.sparkasse.de. Wenn’s um Geld geht – Sparkasse.

Volkshochschule Lippe-Ost

Hauptgeschäftstelle Schieder Postfachadresse: Hausanschrift: Postfach 1362 Im Kurpark 1, Schloss 32808 Schieder-Schwalenberg 32816 Schieder-Schwalenberg Telefon: 05282-9804-0 Navigationsadresse: Fax: 05282-9804-20 Domäne, E-Mail: [email protected] 32816 Schieder-Schwalenberg www.vhslippe-ost.de Öffnungszeiten: Montag - Donnerstag Dienstag Montag - Freitag

8.30 - 12.30 Uhr 14.00 - 16.00 Uhr Sprechstunden nach Vereinbarung

Bankverbindung Konto: 46073334 · BLZ 47650130 Sparkasse Paderborn - Detmold IBAN: DE93 4765 0130 0000 5229 46 SWIFT-BIC: WELADE3LXXX

Fachseminar für Altenpflege Fachseminar für Altenpflege in der ehemaligen Grundschule Istrup Detmolder Straße 50 32825 Blomberg Leiterin: Sigrid Mansfeld

Telefon: 05235-502600 Fax: 05235-5026020

Verwaltungsleiterin

JANET VOLMER Tel.: 05282-980417 E-Mail: [email protected] Allgemeine Verwaltungsorganisation, Haushaltswesen, Anmeldung, Honorare

ANJA WITTFELD Tel.: 05282-980410 E-Mail: [email protected] Anmeldung, Sekretariat, Öffentlichkeitsarbeit

E-Mail: [email protected] Sprechstunden nach Vereinbarung

Nebengeschäftsstelle Barntrup Rote Schule Sofien-/Meierhofstraße 32683 Barntrup

Verwaltungsmitarbeiterinnen und -mitarbeiter

Telefon: 05263-99930

GITTA KNAACK Tel.: 05282-980418 E-Mail: [email protected] Anmeldung, Kursverwaltung, Honorare, Gebühren

Pädagogische Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter VHS-Leiter

Fachbereiche: Gesellschaft, Politik, Eltern- und Familienbildung, Gesundheit, Sport, Ernährung, Studienreisen

STELLA JÜNGLING Tel.: 05282-980414 E-Mail: [email protected] Anmeldung, Kursverwaltung, Honorare, Gebühren

JOHANNES REINEKE Tel.: 05282-980415 E-Mail: [email protected]

Pädagogische Mitarbeiterin

Fachbereiche: Sprachen, Kultur-Kreativität-Hobby, Berufliche Bildung, Bildungsberatung, Projekte, Schulabschlüsse, Exkursionen

ELKE WAGNER Tel.: 05282-980412 E-Mail: [email protected] Sekretariat, allgemeine Verwaltung

ANDREA LEMM Tel.: 05282-980416 E-Mail: [email protected]

Pädagogische Mitarbeiterin

Fachbereiche: Berufliche Bildung, Leitung Fachseminar für Altenpflege SIGRID MANSFELD Tel.: 05235-5026041 Fax: 05235-5026020 E-Mail: [email protected]

Nebengeschäftsstelle Blomberg Fachseminar für Altenpflege NORBERT BERGAU Tel.: 05235-502600 Fax: 05235-502620 E-Mail: [email protected] Sekretariat

3

Volkshochschule Lippe-Ost

Die Volkshochschule Lippe-Ost

Anmeldeverfahren

ist eine öffentliche Einrichtung des »Zweckverbandes Volkshochschule Lippe-Ost«, der am 01.04.1977 von den Städten Barntrup, Blomberg, Lügde, Schieder-Schwalenberg und der Gemeinde Extertal gebildet wurde. Sitz des Zweckverbandes ist Schieder-Schwalenberg. Die VHS ist eine Einrichtung der Weiterbildung nach dem § 1, Abs. 2 und dem § 2, Abs. 2 des Ersten Gesetzes zur Ordnung und Förderung der Weiterbildung im Lande Nordrhein-Westfalen (1. WbG). Sie dient der Weiterbildung von Jugendlichen und Erwachsenen und arbeitet parteipolitisch und weltanschaulich ungebunden. Die Arbeit der VHS ist sowohl auf die Vertiefung und Ergänzung vorhandener Qualifikationen als auch auf den Erwerb von neuen Kenntnissen, Fertigkeiten und Verhaltensweisen der Teilnehmer/innen gerichtet. Die VHS unterhält Zweigstellen in Barntrup und Blomberg. Die Hauptgeschäftsstelle ist in Schieder-Schwalenberg.

Verbandsvorsteher

Bürgermeister Gert Klaus Rathaus, Domäne 3 32816 Schieder-Schwalenberg Tel.: 05282 - 60112

Stellvertreter

Bürgermeister Heinz Reker (Stadt Lügde)

Vorsitzender der Verbandsversammlung

Bürgermeister Hans Hoppenberg (Gemeinde Extertal) Bürgermeister Klaus Geise (Stadt Blomberg)

Qualitätstestierungen der Volkshochschule Lippe-Ost Lernorientierte Qualitätstestierung nach LQW 3 Die Volkshochschule Lippe-Ost hat den Qualitätsentwicklungsprozess nach LQW 3 mit externer Prüfung erfolgreich abgeschlossen. Die entsprechenden Qualitätsanforderungen wurden in einem Selbstreport dokumentiert. Deren Erfüllung wurde in einem unabhängigen Gutachten festgestellt, in einer Vor-Ort-Visitation überprüft und in einem Abschlussworkshop mit der Einrichtung bewertet.

4

■ Wie bezahlen?

■ Gebührenermäßigung / Gebührenbefreiung Sofern bei den Kursen und Veranstaltungen zwei Teilnahmegebühren ausgedruckt sind, gilt die ermäßigte Gebühr für Schüler/innen, Studenten/innen, Auszubildende, Schwerbehinderte, Bundesfreiwilligendienstleistende, Empfänger/innen von Arbeitslosengeld-I sowie für Personen, deren Einkommen das Eineinhalbfache des Arbeitslosengeld-II-Satzes nicht übersteigt. Arbeitslosengeld-II-Empfänger/innen und Sozialhilfeempfänger/innen (Leistungsempfänger/innen nach dem SGB XII und Asylbewerber/innen) sind in diesen Fällen von der Teilnahmegebühr gänzlich befreit. Allerdings müssen die Gebührenermäßigungsbzw. Gebührenbefreiungsgründe auf der Anmeldekarte vermerkt und durch Beifügung eines entsprechenden Bescheides belegt werden. Ohne Vorlage eines Nachweises wird die volle Gebühr erhoben. Die Gebührenermäßigung bzw. -befreiung gilt nicht für die bei einigen Kursen ausgewiesenen Neben- bzw. Materialkosten (Siehe auch AGB der VHS Lippe-Ost: www.vhslippe-ost.de).


Der Bildungskompass www.lippe-bildungskompass.de des Kreises Lippe sorgt als regionales Kursportal für Lippe für einen guten Überblick über die Weiterbildungsangebote in der Region und bietet darüber hinaus umfangreiche Information zum Thema Bildung und Bildungsberatung. Initiator des Portals ist das Bildungsbüro des Kreises Lippe (www.lippe-bildungsbuero.de), das sich neben vielfältigen Aufgaben im Bereich der Sprachkompetenzförderung, der Schul- und Unterrichtsentwicklung und der Bildungsübergänge intensiv darum kümmert, die Nutzung von Weiterbildungsangeboten durch mehr Transparenz und Information zu erhöhen.

Grundsätzlich ist für alle Kurse eine schriftliche oder Online-Anmeldung pro Person erforderlich. Sie können sich zu den Veranstaltungen der VHS Lippe-Ost per Internet, per Post oder persönlich in der Hauptgeschäftsstelle im Schloss Schieder, Im Kurpark 1 in Schieder anmelden. Die Online- bzw. schriftliche Anmeldung gewährleistet eine große Unabhängigkeit von Servicezeiten und Wetterbedingungen – Sie entscheiden, wann Sie sich anmelden, nachdem Sie sich in aller Ruhe im Internet oder im Programmheft informiert haben. Für die Anmeldung per Fax oder Post benutzen Sie am besten die vorgedruckten Anmeldekarten, die Sie im hinteren Bereich unseres Programmheftes finden, weitere werden von den Kursleiter/innen bereitgehalten. Angemeldete Teilnehmer/innen erhalten in der Regel keine Anmeldebestätigung, sondern werden gebeten, sich zum ersten Veranstaltungstermin einzufinden. Sie erhalten nur dann eine Nachricht, wenn eine Änderung erfolgt oder der Kurs ausgebucht ist bzw. nicht stattfinden kann. Bitte beachten Sie auch die weiteren Hinweise im jeweiligen Kurstext.

Die Bezahlung der VHS-Veranstaltungen ist per Rechnung oder Lastschrift-Verfahren möglich. Auf Ausnahmen (Barkasse) wird in den Veranstaltungsakündigungen hingewiesen. Alle Veranstaltungen und Kurse werden in der Regel nach Beginn bzw. Durchführung abgerechnet. Falls Sie per Lastschrift bezahlen wollen, geben Sie bitte Ihre Bankverbindung auf der Anmeldekarte oder bei der Internet-Anmeldung an. Falls Sie uns noch kein SEPA-Lastschrift-Mandat unterzeichnet haben, bekommen Sie dann ein entsprechendes Formular zugesandt. Haben Sie „Zahlung per Rechnung“ gewählt, erhalten Sie diese per Post. Bitte nehmen Sie keine unaufgeforderte Zahlung vor! Für Tages-, Wochenend- und Wochenseminare ist eine Vorauszahlung (nach Erhalt einer Rechnung) erforderlich!

Stellvertreter

Der Bildungskompass www.lippe-bildungskompass.de des Kreises Lippe sorgt als regionales Kursportal für Lippe für einen guten Überblick über die Weiterbildungsangebote in der Region und bietet darüber hinaus umfangreiche Information zum Thema Bildung und Bildungsberatung. Initiator des Portals ist das Bildungsbüro des Kreises Lippe (s. www.lippe-bildungsbuero.de), das sich neben vielfältigen Aufgaben im Bereich der Sprachkompetenzförderung, der Schul- und Unterrichtsentwicklung und der Bildungsübergänge intensiv darum kümmert, die Nutzung von Weiterbildungsangeboten durch mehr Transparenz und Information zu erhöhen.


■ Wie - Wann - Wo anmelden?

■ Abmeldung, Gebührenerstattung Ein Rücktritt von der Anmeldung ist bis 8 Kalendertage vor Veranstaltungsbeginn schriftlich bei der VHS-Hauptgeschäftsstelle möglich. Spätere Abmeldungen oder Abmeldungen bei Kursleitenden werden nicht anerkannt. In diesem Fall bleibt die Verpflichtung zur vollen Zahlung des Entgeltes inkl. Materialkosten bestehen. Angemeldete Personen, die dem Kurs fernbleiben, ohne sich fristgemäß schriftlich bei der VHSGeschäftsstelle abzumelden, haben die volle Kursgebühr zu entrichten. Für Mahnungen erheben wir eine Gebühr von 6,00 Euro. Beim Rücktritt von Exkursionen und Studienfahrten gelten die Stornobedingungen des beauftragten Reiseunternehmens bzw. Leistungsträgers. Der Rücktritt ist der VHS Lippe-Ost schriftlich mitzuteilen (Siehe auch AGB der VHS Lippe-Ost: www.vhslippe-ost.de).

Das schafft eine höhere Sicherheit und meh einer Welt des Wandels. Der Bildungsschec Bildungsprämie schaffen neue Chancen.

Volkshochschule Lippe-Ost

Mit dem Bildungsscheck erhalten Beschäftigte von 50 Prozent, bis max. 500 Euro, zu den W tragen Beschäftigte und Betriebe selbst. Ausg ten bei der Wahl des passenden Weiterbildun scheck aus.

■ Teilnahmebescheinigungen In vielen Kursen werden am letzten Kurstermin an Teilnehmer/innen, die mindestens 80% aller Kursveranstaltungen besucht haben, Teilnahmebescheinigungen ausgegeben. Auf Wunsch kann die VHS jedem/r Teilnehmer/in, der/die regelmäßig einen Kurs besucht hat, eine individuelle bzw. qualifizierte Teilnahmebescheinigung ausstellen, für die eine Verwaltungsgebühr (2,00 Euro) erhoben wird.

■ Veranstaltungsorte Die Veranstaltungsorte sind in jeder Ankündigung angegeben. Da die VHS in vielen Fällen Gast anderer Schulen und Institutionen ist, werden die Teilnehmer/innen gebeten, die jeweiligen Hausordnungen zu beachten und insbesondere nicht zu rauchen.

Die Beratung ist kostenlos und umfasst neun Für Stunden. Beschäftigte mit einem Einkommen bis zu Das Beratungsangebot wird gefördert durch: 40.000 EUR (verheiratet) /Jahr gibt es die „Bil

nen zu dieser Förderung finden Sie unter: ww

Europäischer Sozialfonds

Die VHS Lippe-Ost ist eine anerkannte Beratu Ministerium für Arbeit, Integration undpersönliches Soziales Sie ein Beratungsgespräch, bei des Landes Nordrhein-Westfalen erfolgen kann. Ihre Beraterinnen sind:

Andrea Lemm, VHS Fachbereichsleitung, Tel Beratung in Beratung in

Weitere Informationen unter www.arbeit.nrw.de. E-Mail [email protected],

Beratung zu den Fördermöglichkeiten durch Dr. Anja Mai, Bildungsberaterin des Bildungsb E-Mail [email protected], Beratung in B Bildungsscheck und Bildungsprämie

■ Ferien

Mit dem Bildungsscheck erhalten Beschäftigte und Unternehmen einen Zuschuss von 50 Prozent, bis max. LI 500 Euro, zu den WeiterbildungskosVOLKSHO CHSCHULE PPE-OST ten. Als anerkannte Beratungsstelle beraten wir bei der Wahl des passenHerbstferien: 3. - 18. Oktober Weihnachtsferien: 23. Dezember - 6. Januar Was bietet die VHS Lippe-Ost den Weiterbildungsangebotes und stellen den Bildungsscheck aus. Für Beschäftigte mit einem zu versteuernden Jahreseinkommen bis zu Während der allgemeinen Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen 20.000 Euro (alleinstehend) bzw. 40.000 Euro (verheiratet) gibt es die finden, sofern nicht ausdrücklich andersBildungsberatung vereinbart, keine Veranstaltun„Bildungsprämie“ des Bundes (www.bildungspraemie.info). gen der VHS statt. Das Förderangebot Bildungsscheck wurdeSie 2015 neu aufgelegt. Sie möchten sich weiterbilden und wissen nicht, welcher Kurs zu Ihnen passt? haben Fragen zu den Kursinhalten? Sie möchten Informationen zur Durchführung Informationen zu dieser Förderung finden Sie unter: ■ Haftung erhalten. Wir beraten Sie gern. Ebensowww.bildungsscheck.nrw.de erhalten Sie von uns Informationen zu den Fördermöglichkeiten von beruflicher Bildung.

Haftpflichtversicherungsschäden werden nur im Rahmen des KommuDie Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums Bildung nalen Schadensausgleichs, Hannover, geregelt. Schadensfälle müssen Fördermöglichkeiten durch Bildungsprämie und Forschung undund aus Bildungsscheck dem Europäischen Sozialfond der Europäischen umgehend der Hauptgeschäftsstelle gemeldet werden. Für anderweitiUnion gefördert. ge Schäden übernimmt die VHS keine Haftung. Weiterbildung ist eine wichtige Investition Wir alle lernen jeden Tag dazu. Und die Bereitschaft zu Lebenslangem Lernen zählt mittlerweile zu den Kernanforderungen der gesamten Arbeitswelt. Denn gerade im Beruf Europäischer Sozialfonds ist es wichtig, fachlich und thematisch "am Ball" zu bleiben. für Deutschland EUROPÄISCHE UNION Das schafft eine höhere Sicherheit und mehr Übersicht in Programm der VHS einer Lippe-Ost Welt des Wandels. Der Bildungsscheck als auch die Bildungsprämie Vereinbaren Sie ein persönliches Beratungsgespräch unter: für das 1. Halbjahr 2016 schaffen neue Chancen.

ESF

Das

erscheint Ende Dezember 2015.

Tel.: 05282-98040, E-Mail: [email protected] Ihre Beraterinnen sind:

Was bietet die VHS Bildungsberatung

Andrea Lemm, Beraterin für einen Bildungscheck/Bildungsprämie, Mit dem Bildungsscheck erhalten Beschäftigte und Unternehmen Zuschuss von 50 Prozent, bis max. 500 Euro, zuberufliche den Weiterbildungskosten, die andere Hälfte Entwicklung, tragen Beschäftigte und Betriebe selbst. Ausgewählte Beratungsstellen vor Ort beraBritta Limberg, Beraterin für berufliche Entwicklung, ten bei der Wahl des passenden Weiterbildungsangebotes und stellen den BildungsDr. Anja Mai, Beraterin des Bildungsbüros Kreis Lippe für Lippe-Ostscheck aus. Bildungsscheck/Bildungsprämie,

Beratung in Schieder: Im Kurpark 1,bzw. Schloss, Für Beschäftigte mit einem Einkommen bis zu 20.000 EUR (alleinstehend) in Blomberg-Istrup: Detmolder Str. 50, Fachseminar 40.000 EUR (verheiratet) /Jahr gibt es Beratung die „Bildungsprämie“ des Bundes. Informationen zu dieser Förderung finden Sie unter: www.bildungsscheck.nrw.de für Altenpflege,

Zu unserem Beratungsangebot gehören die Kurswahlberatung für unBeratung in Blomberg: Holstenhöfener Str. 4, Grundschule am Paradies Die VHS Lippe-Ost eine anerkannte Beratungsstelle in Ihrer Nähe. Vereinbaren sere VHS-Kurse, die Beratung zur beruflichen Entwicklung undistdie BeraBeratung in Barntrup: Sofien-/Meierhofstr., Rote Schule Sie ein persönliches Beratungsgespräch, bei dem die Ausgabe eines Gutscheins tung zu den Fördermöglichkeiten. erfolgen kann. Ihre Beraterinnen sind: Beratung in Bösingfeld: Mittelstr. 35, Zimmer 104 Andrea Lemm, VHS Fachbereichsleitung, Tel. 05282-980416, Zu Semesterbeginn bieten wir Ihnen folgende Sondertermine zur Beratung in Schieder, Im Kurpark 1, Schloss Beratung von Bildungsscheck/Bildungsprämie an unseren StandBeratung Blomberg, Bahnhofstr. ist 35 erforderlich! orteninan. Eine Terminabsprache

E-Mail [email protected], Beratung zur beruflichen Entwicklung

Schieder: 25.Kreis August und Tel. 1. September, 16.00-19.30 Uhr Berufliche Veränderungsprozesse oder die den Beruf erfor- des Bildungsbüros Dr.Rückkehr Anja Mai,inBildungsberaterin Lippe, 05282-98040, Barntrup: 27. August und 3.36, September, dern eine Auseinandersetzung mit den E-Mail [email protected], Zielen und Wünschen. Beratung in Bösingfeld, Mittelstr. Rathaus16.00-19.30 Uhr Mit dem Förderangebot „Beratung zur beruflichen Entwicklung“ werden Personen, die in Nordrhein-Westfalen wohnen oder arbeiten, in ihrer beruflichen Weiterentwicklung unterstützt. Ziel ist es, den individuellen Entscheidungsprozess im Dialog zu begleiten und gemeinsam Das Leitbild der VHS Lippe-Ost Realisierungsmöglichkeiten zu erarbeiten. Zuwanderer erhalten eine ist auf unserer Internetseite Beratung zur Anerkennung ihrer im Ausland erworbenen Berufsabwww.vhslippe-ost.de veröffentlicht. schlüsse. 10

5

Volkshochschule Lippe-Ost

ACHTUNG, hier ein besonderer Hinweis zur Aktualität unseres Kursprogramms Während des laufenden Semesters ist es möglich, dass sich Änderungen in den im Programmheft ausgeschriebenen Kursen (Veranstaltungsort, Termine, Uhrzeiten usw.) ergeben können. Bitte beachten Sie, dass auf unserer Internetseite www.vhslippe-ost.de eventuelle Änderungen der Kursdaten ständig aktualisiert werden und somit auf dem neuesten Stand sind.

Bildung auf Bestellung Sie suchen zu einem bestimmten Thema einen Kurs, ein Wochenendseminar, eine Vortragsreihe, einen Informationsabend oder einen Lehrgang und finden keine entsprechende Veranstaltung in diesem Programmheft. In diesem Fall können Sie bei uns das gewünschte Veranstaltungsangebot „bestellen“ und selbst das Thema, die Dauer, den Termin sowie den Ort bestimmen.

 Sie haben ein Mitspracherecht bei der Auswahl der Kursleiterin /

Das Team des Fachseminars für Altenpflege: (v.l.) Norbert Bergau, Sigrid Mansfeld, Ulrike Schirrmeister, Stefan Kroos

des Kursleiters.

 S ie entscheiden, wie viel Personen teilnehmen sollen.  S ie zahlen die Veranstaltungsgebühr nach Vereinbarung mit der VHS, Gebührenbefreiung und -ermäßigung sind nicht möglich.

 Wir beraten Sie in allen Fragen der inhaltlichen und organisatorischen Gestaltung Ihres Kurses.

 Wir stellen Ihnen qualifizierte und erfahrene Fachkräfte zur Verfügung.

W  ir bieten die Möglichkeit des Einzel- oder Gruppenunterrichts.  Wir stehen Ihnen für Beratungs- und Informationsgespräche zur Verfügung.

Werden Sie Kursleiterin bzw. Kursleiter! Die VHS Lippe-Ost sucht Kursleiterinnen und Kursleiter für alle Fachbereiche. Was bringen Sie mit: ● F reude am Unterrichten, ● E ngagement, ● F ähigkeit, auf die Lerngruppe einzugehen, ● u nd selbstverständlich solide Kenntnisse in Ihrem Fachgebiet. Wenn das für Sie zutrifft und Sie Interesse an einer Tätigkeit bei der VHS haben, rufen Sie uns an und vereinbaren Sie einen Termin.

Weiterbildung für Unternehmen vor Ort

Wünschen Sie sich einen besonderen Kurs?

Demographischer Wandel, Fachkräftemangel, technische Veränderungen und die Globalisierung stellen Unternehmen vor Herausforderungen, denen sie mit Weiterbildung der Mitarbeiter/innen begegnen. Qualifizierte Mitarbeiter/innen tragen im hohen Maße zum Erfolg eines Unternehmens bei. Wir bieten maßgeschneiderte, dem Qualifizierungsbedarf und besonderen Bedürfnissen angepasste sowie ortsnahe Weiterbildungen aus unseren Fachbereichen an. Ansprechpartner für Information und Beratung: Andrea Lemm, Tel. 05282-980416, E-Mail: [email protected] Johannes Reineke, Tel. 05282-980415, E-Mail: [email protected]

Wir erfüllen gern Ihre Wünsche. Tragen Sie doch Ihren Weiterbildungswunsch auf unserer „Wunschkarte“ ein. Schicken Sie uns Ihren Wunsch und vielleicht finden Sie ihn im nächsten Programmheft der VHS LippeOst wieder. Die „Wunschkarte“ finden Sie neben den Anmeldekarten am Ende des Programmheftes.

Ausbildung in der Altenpflege ■ Ausbildung zur staatlich anerkannten Altenpflegerin / zum staatlich anerkannten Altenpfleger, Beginn: 01.11.2015 und 01.04.2016 (3 Jahre) ■ Ausbildung zur staatlich anerkannten Altenpflegehelferin / zum staatlich anerkannten Altenpflegehelfer, Beginn: 01.09.2015 und 01.09.2016, (1 Jahr). Weitere Informationen zu den Ausbildungen finden Sie im Fachbereich Berufliche Bildung unter „Fachseminar für Altenpflege“.

6

Volkshochschule Lippe-Ost

Schieder-Schwalenberg

Extertal-Bösingfeld

3

Rathaus Bösingfeld FZ DRK-Kita Sekundarschule/Schulzentrum

10 Familienzentrum

Städt. Kindergarten Rappelkiste Schubertstr. 10

11 Ev. KG, Kirchstr. 10

Schieder

Barntrup

6

Schwalenberg

Blomberg

DRK-Kita

Lügde

lin

gsw e

er

11

6

St

r.

10

r

g

Ra mber

Be

P

Grundschule / OGS

FZ Kita Pusteblume

FZ = Familienzentrum

Gymnasium Sekundarschule, Pestalozzischule Grundschule am Weinberg/Flüggesche Scheune

5 Stadtarchiv

Yoga-Schule, Neue Torstr. 29 Yoga-Schule, Neue Torstr. 29 Kulturhaus „Alte Meierei“ Kulturhaus „Alte Meierei“ 10 Familienzentrum Kita Steinkuhle 11 AWO Kita Rasselbande

7

Junge VHS

Programm für Kinder und Jugendliche

Junge VHS

Programm für Kinder und Jugendliche An diesen so gekennzeichneten Kursen können auch Kinder und Jugendliche teilnehmen. Bitte die Altersangaben im Text beachten.

Fachbereich Kultur - Kreativität - Hobby U212 Die Dr. Oetker Welt entdecken Bielefeld U213 Vom Korn zum Brot - Betriebsführung Bäckerei Engel Höxter U214 Wie entstehen Bio-Produkte? Biolandhof Flötotto Extertal U215 Weide- und Auslaufhaltung des Schwäbisch Hällischen Schweins - Besichtigung eines landwirtschaftlichen Betriebes Dörentrup-Bega U217 Wie kommt das Mineralwasser in die Flasche? Betriebsführung Graf Metternich Quellen Steinheim U221 Das Landestheater Detmold - Führung Detmold U223 Die Burg Sternberg Extertal U224 Wanderung über das Mörth Schieder-Schwalenberg U227 VHS-Kammerchor Barntrup U228 Junger Chor Barntrup U229 Singen macht Spaß Schieder-Schwalenberg U231 Ukulele spielen lernen Blomberg U232 Ukulele spielen lernen Barntrup U235 Wie Findus zu seinem Namen kam Puppenspiel Detmold U248 - U250 Strickwerk von Kopf bis Fuß Barntrup U251 Nähen für Einsteiger/innen Extertal/Bösingfeld

U341 Zumba Basic U342 Zumba Basic U343 Redondo Brasil U344 Redondo Brasil U367 Easy-Step-Aerobic U368 T - Bo U369 Dansa Sportivhs U381 Schwimmen für Eltern und Kinder U381 Schwimmen für Eltern und Kinder U386 Keks - Kreativer Eltern-Kind Schwimmkurs U390 Instinktives Bogenschießen Grundkurs U391 Instinktives Bogenschießen

Schieder-Schwalenberg Schieder-Schwalenberg Schieder-Schwalenberg Schieder-Schwalenberg Schieder-Schwalenberg Barntrup Barntrup Extertal/Bösingfeld Extertal/Bösingfeld Schieder-Schwalenberg Steinheim/Hagedorn Steinheim/Hagedorn

Fachbereich Berufliche Bildung U506 U507

Entdecke die Welt der Kunststoffe Ferienkurs für Kinder ab 10 Jahren Flott auf die Tasten getippt - Ferienkurs für Kinder ab 9 Jahre

Barntrup Barntrup

Fachbereich Gesundheit - Sport - Ernährung U306 Wellnesstag für Mädchen von 12-16 Jahren Blomberg U312 „Komm, wir träumen…“ Barntrup U331 Schnupperkurs „So tanzt die Welt!“ Blomberg-Reelkirchen U332 So tanzt die Welt! Barntrup U333 Kindervolkstanz ( 5 bis 14 Jahre) Schieder-Schwalenberg U334 Nationale und internationale Volkstänze für Jugendliche und Erwachsene Schieder-Schwalenberg U335 Line Dance für Einsteiger/innen Schieder-Schwalenberg U336 Flamenco Schnupperworkshop für Anfänger/innen Extertal/Bösingfeld U337 Ballett für Kinder Kurs I: ab 3 Jahren Blomberg U338 Ballett für Kinder Kurs II: ab 4 Jahren Blomberg U339 Ballett für Kinder Kurs III: ab 6 Jahren Blomberg U340 Ballett für Kinder Kurs I: ab 8 Jahren Blomberg

8

Das Team der VHS-Hauptgeschäftsstelle: (v.l.) Johannes Reineke, Christina Busch, Janet Volmer, Andrea Lemm, Gitta Knaack, Stella Jüngling, Elke Wagner, es fehlt Anja Wittfeld

Politik · Gesellschaft · Umwelt · Familie · Senioren

Fachbereich Politik - Gesellschaft - Umwelt Familie - Senioren Leitung: Johannes Reineke Telefon: 05282-980415, E-Mail: [email protected]

VHS: Demokratische Orte des Lernens Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen und politischen Lernens. Ein besonderer Stellenwert kommt dabei der politischen Bildung zu, die weder Belehrung noch Parteipolitik verfolgt und die allgemeines Engagement für demokratische Werte, Menschenrechte und gegen Fundamentalismus fördert. In den angebotenen Lernräumen können Urteilsfähigkeit und Handlungskompetenzen erfahren und entwickelt werden. Die Volkshochschulen halten hier ein breites Angebot zur Information, Diskussion und zum aktiven Handeln vor. Die Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden.

U103 Ich will überzeugen! Axel Bürger Blomberg samstags 7. November 10.00 - 16.30 Uhr 1 Termin Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 3 Gebühr: 29,00 Euro ermäßigt: 21,75 Euro Anmeldeschluss: 30.10.2015

Workshop zur Verbesserung von Kommunikation, Rhetorik und Wahrnehmung

Wer ein Labyrinth betritt, sollte wissen, was er darin will. Kommunikation ist im Medienzeitalter oft genug eine Art Labyrinth. Lernen Sie, Ihre eigene Kommunikation zu verstehen. Unterscheiden Sie zwischen Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein, zwischen Absicht und Verhalten. Können Sie die Körpersprache anderer Menschen deuten, sind Sie rhetorisch fit? Haben Sie gelernt, mit Feedback umzugehen und selbst Feedback zu geben? Dieses Praxistraining bietet Chancen, sich flexibel auf die verschiedenen Gesprächssituationen im Alltag neu einzustellen. Vortrag, praktische Übungen und Gruppenarbeit wechseln sich ab. Das Training bietet zudem erste Einblicke in den Bereich NLP. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U104 Lassen Sie Ihr Gehirn nicht unbeaufsichtigt

Vorankündigung:

Studienreise nach Albanien Johannes Reineke Montag, 25. April bis Sonntag, 1. Mai 2016 Geplant ist eine 7-tägige Flug-/Busreise nach Albanien, das touristisch gut erschlossene, bislang jedoch wenig besuchte südost-europäische Mittelmeer-Anrainerland. Städtebauliche Juwelen und landschaftliche Highlights, Weltkulturerbestätten und Nationalparks sind Bestandteile der Reiseroute. Das Reiseprogramm umfasst u.a. Besuche von der Hauptstadt Tirana, den Ausgrabungen von Apolonia und Butrint, den UNESCOgeschützten Städten Berat und Gjirokastra, eine Fahrt über den legendären Llogora-Pass, eine Gebirgswanderung und Besuche von Kruja und Korça. Detaillierte Reiseinformationen können ab September 2015 angefordert werden. Voranmeldungen werden ab sofort von der VHS Lippe-Ost entgegengenommen: Postfach 1362, 32808 Schieder-Schwalenberg, Tel. 05282-98040, Fax: 05282-980420, E-Mail: [email protected]

Axel Bürger Extertal/Bösingfeld dienstags 8. Dezember 19.00 - 21.15 Uhr 1 Termin Rathaus Bösingfeld Mittelstr. 36 Kleiner Bürgersaal Gebühr: 14,00 Euro ermäßigt: 10,50 Euro Anmeldeschluss: 30.11.2015

Konzentrationsworkshop für mehr Effizienz im Alltag

Immer mehr Menschen lagern Ihre Denkprozesse aus: an das Handy, an das Navi oder elektronische Kalender. Dieses Verhalten ist auf Dauer kontraproduktiv. Wird das Gehirn nicht mehr gefordert, nimmt die Leistungsbereitschaft ab. Erkennen Sie die Entwicklungen in Ihrem Kopf. Denn eine gute Wahrnehmung ist in vielen beruflichen und privaten Zusammenhängen gefragt. Gesichter, Namen, Zahlen – legen Sie Wert darauf, sich Informationen merken zu können. In diesem Workshop können Sie erste Erfahrungen für den Veränderungsprozess in Ihrem Alltag machen. Der Dozent arbeitet vorwiegend mit praktischen Übungen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

9

Politik · Gesellschaft · Umwelt · Familie · Senioren

U105 Selbstwerttraining für Frauen

NEU! Magdalena von Hagenburg Extertal/Bösingfeld mittwochs 23. September 30. September 18.00 - 21.00 Uhr 2 Termine Rathaus Bösingfeld Mittelstr. 36 Kleiner Bürgersaal Gebühr: 40,00 Euro ermäßigt: 30,00 Euro Anmeldeschluss: 15.09.2015

Wie oft am Tag denke ich „Oh, wie sehe ich bloß wieder aus?“ Wie oft füttere ich mich mit negativen Gedanken und wundere mich dann, dass ich mich unzufrieden, depressiv, ausgelaugt oder krank fühle. Gefühle sind der Motor meines Handelns. Lasse ich mich von ihnen mitreißen oder kann ich sie steuern? Wie Gefühle wahrgenommen, differenziert und von mir selbst in positive und konstruktive Bahnen gelenkt werden können, soll in diesem Seminar aufgezeigt werden. Grenzen setzen, sich abgrenzen, Grenzen erfahren, Begrenzungen erleben, Grenzen von innen, Grenzen von außen, „Nein“ sagen, mit Enttäuschungen umgehen. Können wir das wirklich? Und nicht zuletzt spielt die Kommunikation eine bedeutende Rolle. Wie kann ich mich auch hier deutlich ausdrücken und abgrenzen? Wir trainieren Schlagfertigkeit und Körpersprache, damit wir für die Zukunft besser gewappnet sind. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U106 Endlich Zeit für mich

NEU! Magdalena von Hagenburg Barntrup dienstags 10. November 1. Dezember 14.30 - 16.00 Uhr 4 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. Raum 1 Gebühr: 41,00 Euro ermäßigt: 30,75 Euro Anmeldeschluss: 02.11.2015

10

Eine Frauenrunde

Fühlen Sie sich gestresst? Haben Sie Sorgen? Gibt es Ärger mit Ihren Kindern? Läuft zuhause alles „rund“? Dieser Kurs begleitet Sie an vier Nachmittagen, wenn die Kinder im Kindergarten oder in der Schule sind. Folgende Themen umfasst diese Reihe: Abgrenzung: Wie setzte ich Grenzen? Kommunikation: Bin ich deutlich genug in meinen Äußerungen? Meine Quellen: Wie stabilisiere ich mich? Entspannung: Ein WellnessNachmittag mit Entspannungsübungen. Bitte Schreibzeug und am letzten Nachmittag ein kleines Kissen, eine Isomatte und Socken mitbringen! Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U107 Anti-Stress-Training

NEU! Magdalena von Hagenburg Barntrup dienstags 10. November 1. Dezember 18.00 - 21.00 Uhr 4 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. Raum 2 Gebühr: 74,00 Euro ermäßigt: 55,50 Euro Anmeldeschluss: 02.11.2015

In diesem Workshop wird die Unterschiedlichkeit der Menschen beleuchtet: Bin ich mehr ein Perfektionist oder ein Einzelkämpfer, glaube ich, dass ich auf der Sonnenseite des Lebens stehe oder eher auf der Schattenseite? Die unterschiedlichsten Faktoren spielen eine Rolle: ob ich meine Resilienzen nutzen kann und meine Ressourcen aktiviere oder ob ich mich in der Opferrolle sehe. Kenne ich meine Werte und kann ich Grenzen setzen und wie mache ich das? Entscheide ich mich für ein aktives selbstbestimmtes Leben oder für ein fremdbestimmtes? Ferner werden in diesem Kurs verschiedene Entspannungstechniken vorgestellt. Es werden sofort wirksame Unterbrechungen aus der Grübelfalle vermittelt und Progressive Muskelentspannung nach Jacobson erklärt und geübt, so dass ein Anfang zur Selbsthilfe ermöglicht wird. Bitte ein kleines Kissen, eine Isomatte, Socken und Schreibzeug mitbringen! Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U108 NLP kennenlernen

NEU! Kerstin Ramm Blomberg samstags 19. September 09.30 - 17.30 Uhr 1 Termin Grundschule Istrup Detmolder Str. 50 Raum 7 Gebühr: 33,00 Euro ermäßigt: 24,75 Euro Anmeldeschluss: 11.09.2015

Die Sprache der Veränderung

NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) ist eine Methode, die Vorgänge im Gehirn über die Wahrnehmung beeinflusst. NLP weist auf Zusammenhänge zwischen Sinneswahrnehmung, Sprache und innerer Verarbeitung hin. NLP aktiviert innere Kräfte. Wir entscheiden selbstbewusst oder unbewusst, was wir wahrnehmen und wie wir es bewerten. Sie können lernen, Ihre Wahrnehmung zu stärken, Ihre Aufmerksamkeit zu erweitern und Ihre Einstellung selbstverantwortlich zu gestalten. Auch hinter einem „negativ beurteilten“ Verhalten steckt eine gute Absicht – so eine Grundannahme von NLP. Entdecken Sie Ihre individuelle Kreativität und lernen Sie sich mit NLP besser kennen. Öffnen Sie Ihre Sinne und erschaffen Sie sich ein wertschätzendes Miteinander – mit sich selbst, mit Ihrer Familie, mit Ihren Kollegen und mit Ihren Freunden. Denn entscheidend ist nicht das, was man zu sagen glaubt, sondern das, was beim anderen als Botschaft ankommt. Wir wollen NLP als angewandte Methode kennenlernen und verborgene Quellen der Kreativität erkennen und integrieren. Inhalt: siehe U109. Bitte Schreibzeug mitbringen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Politik · Gesellschaft · Umwelt · Familie · Senioren

U109 Selbststärkung mit NLP

NEU! Kerstin Ramm Blomberg freitags, samstags 23. Oktober 24. Oktober Freitag, 19.00 - 21.00 Uhr Samstag, 10.00 - 16.00 Uhr 2 Termine Grundschule Istrup Detmolder Str. 50 Raum 7 Gebühr: 38,00 Euro ermäßigt: 28,50 Euro Anmeldeschluss: 15.10.2015

Jede Erfahrung hat eine Struktur

Der berufliche und private Alltag stellt ständig neue Anforderungen, verlangt Anpassung an Entwicklungen und fordert rasche Entscheidungen. Das, was Sie tun, hindert Sie oftmals daran, die eigenen Kraftquellen zu nutzen und gangbare Lösungen zu finden? In diesem Kurs werden wir uns auf eine innere Reise begeben, um das eigene Potenzial zu erkennen, um Möglichkeiten und Wege zu finden, die unsere Wahrnehmung auf „unliebsame“ Situationen verändern. Es geht um Anwendungsmöglichkeiten und praktische Übungen, denn jeder von uns verfügt auf natürliche Weise über alle Kräfte, die er braucht, um sein Leben glücklicher, gesünder und zufriedener zu gestalten. Ziel: NLP als angewandte Methode kennenlernen. Verborgene Quellen der Kreativität erkennen und integrieren. Inhalt: allgemeine Einführung, Wahrnehmungsförderung, einschränkende Überzeugungen erkennen und verändern, Kommunikation und Beziehungen, Entfaltung neuer Wahl-, Verhaltens- und Handlungsmöglichkeiten, Erkennen von Ressourcen und Fähigkeiten, Ziele finden und gestalten, Selbstvertrauen gewinnen und Entspannung. Bitte Schreibzeug mitbringen! Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U110 Kreativer Schreibkurs

NEU! Kerstin Ramm Blomberg freitags, samstags 13. November 14. November Freitag, 19.00 - 21.30 Uhr Samstag, 10.00 – 16.00 Uhr 2 Termine Grundschule Istrup Detmolder Str. 50 Raum 7 Gebühr: 39,00 Euro ermäßigt: 29,25 Euro Anmeldeschluss: 05.11.2015

Kreativität verleiht Kraft

In jedem von uns steckt die Kraft der Kreativität. Sie zum Ausdruck zu bringen, ist auf vielfältige Weise möglich. Das Angebot richtet sich an Menschen, die Freude am Schreiben haben, die Lust verspüren anzufangen oder auch weiter zu schreiben. Der kreative Schreibkurs bietet den Raum, sich ganz individuell im Schreiben auszudrücken, sei es in einem Roman, einem Gedicht, einer Kurzgeschichte oder in einem autobiographischen Text. Schreiben ist eine kreative Kraftquelle, die sich viele Menschen wünschen, jedoch nicht so richtig wissen, „wie man es denn anstellen soll“. Jeder kann die heilende und schöpferische Kraft des Schreibens erleben und frei von Bewertung und literarischem Anspruch sich selbst und anderen begegnen. Inhalt: Schreibimpulse für freie Texte, Gedichte u.a., sich ausprobieren im Schreiben, individuelles, freies, assoziatives Schreiben, eine Anregung, kreative und kraftschöpfende Momente im Alltag einzubauen sowie Gedanken- und Ideenaustausch. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U111 Die Mini-Photovoltaikanlage bei wenig Platz

NEU! Andreas Stemberg Blomberg dienstags 22. September 19.00 - 20.30 Uhr 1 Termin Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 1 Gebühr: 6,00 Euro ermäßigt: 4,50 Euro

SteckdosenmodulePlug-in-Systeme

Sie wohnen zur Miete, haben wenig Platz oder einfach keine Möglichkeit, eine große Photovoltaikanlage zu installieren? Vielleicht haben sie auch schon eine Photovoltaikanlage, können die Energie aber nicht für sich nutzen? Sie möchten aber Ihre Stromkosten minimieren und sich für die Umwelt einsetzen? Kein Problem. Mit den Plug-in-Systemen können Sie Ihren Strom selber platzsparend produzieren und einen Großteil Ihres Strombedarfs decken. Das System, das Ihre Stromrechnung sofort entlastet. Interesse? Dann kommen Sie zu unserer Plug-in-System-Veranstaltung. Es ist keine Anmeldung erforderlich, die Gebühr bitte an der Abendkasse zahlen!

U112 Immobilienfinanzierung Prof. Dr.-Ing. Dirk Noosten SchiederSchwalenberg mittwochs 4. November 18.00 - 21.00 Uhr 1 Termin Schlossparkschule Parkallee 7 Mensa Gebühr: 17,00 Euro ermäßigt: 12,75 Euro Anmeldeschluss: 27.10.2015

Wie Sie zigtausend Euro sparen können!

Die Veranstaltung richtet sich an alle, die über den Kauf oder den Bau einer Immobilie nachdenken und sich mit der Finanzierung beschäftigen. Zunächst wird gezeigt, wie Sie ausrechnen können, wie viel Immobilie Sie sich leisten können. Damit Sie auf Augenhöhe mit Ihrer Bank verhandeln können, werden wichtige Finanzbegriffe und Darlehensvarianten erläutert, wie z.B. Annuitätendarlehen, Kombikredite etc. Sie erhalten zahlreiche Tipps, mit denen Sie bei Ihrer Finanzierung zigtausend Euro sparen können. Im Buchhandel erhältlich: Ratgeber Baufinanzierung, 9,90 € (ISBN 978-300-043266-8). Der Dozent ist an der Hochschule OWL sowie als Sachverständiger für die Immobilienbewertung tätig (Webseite: www.ib-noosten.de, E-Mail: [email protected], Handy: 0170-68 93 028). Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

ServiceCenter Schieder-Schwalenberg

Achim Hasse

Tel. 05282 9807-0 · Domäne 5 32816 Schieder-Schwalenberg

11

Politik · Gesellschaft · Umwelt · Familie · Senioren

Immobilienfinanzierung -

Wie Sie zigtausend Euro sparen können!

Inhalt: siehe Kurs U112 1203LA Prof. Dr. Dirk Noosten, Mi 30.09.15, 18.00-21.00 Uhr, Lage, Schulzentrum Werreanger, 1x (4 UE), 15,00 Euro

Immobilienauswahl: Suchen - beurteilen - kaufen In diesem Seminar sollen folgende Fragestellungen behandelt werden: Wie groß soll meine Immobilie sein und welchen Haustyp bevorzuge ich? Wie beurteile ich das Wohnviertel? Worauf ist beim Grundstück zu achten (Grundstücksgröße und -zuschnitt, Himmelsausrichtung, Lärm- und Geruchsbelästigung)? Was muss bei der Bausubstanz (Dach, Heizung, Fassade, Fenster, Elektrik, Sanitäre Anlagen) beachtet werden? Welche Bedeutung haben Baumängel (Risse, Schimmel)? Welche Informationsquellen können hilfreich sein (Grundbuch, Baulastenverzeichnis, Energiepass, Bebauungsplan)? Welche Besonderheiten gibt es beim Kauf einer Eigentumswohnung (WEG) und bei Erbbaugrundstücken? Mithilfe zahlreicher Checklisten werden die verschiedenen Aspekte erarbeitet. 1204LE Prof. Dr. Dirk Noosten Mi 25.11.15, 18.00-21.00 Uhr Leopoldshöhe, Felix-Fechenbach-Gesamtschule, 1x (4 UE), 15,00 Euro

U113 Immobilienkauf - Top oder Flop damit der Traum nicht zum Albtraum wird Prof. Dr.-Ing. Dirk Noosten & HeinzJoachim Sprick SchiederSchwalenberg mittwochs 18. November 18.00 - 21.00 Uhr 1 Termin Schlossparkschule Parkallee 7 Mensa Gebühr: 17,00 Euro ermäßigt: 12,75 Euro Anmeldeschluss: 10.11.2015 Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Der Kurs richtet sich an alle, die über den Kauf und die Sanierung einer gebrauchten Immobilie nachdenken. Im Wesentlichen sollen drei Fragenkomplexe behandelt werden: 1. Öffentliche Fördermittel: Zinsgünstige Kredite (KfW, NRW-Bank), Investitions-/Tilgungszuschüsse (BAFA), Wohn-Riester. 2. Rechtliche Besonderheiten beim Immobilienkaufvertrag. 3. Fallstricke bei der Sanierung der Immobilie: Rechte und Pflichten des Bauherrn, VOB- oder BGB-Werkvertrag, worauf ich bei der Vergabe von Handwerkerleistungen achten sollte, welche Ansprüche habe ich bei mängelbehafteten Arbeiten? Prof. Dr.-Ing. Dirk Noosten lehrt Baumanagement an der Hochschule OWL und ist als Sachverständiger für die Immobilienbewertung tätig. Außerdem ist er Autor zahlreicher Publikationen (Webseite: www. ib-noosten.de, E-Mail: [email protected], Handy: 0170-6893028). Heinz-Joachim Sprick ist Rechtsanwalt und u.a. schwerpunktmäßig mit privatem Baurecht befasst (Webseite: www.rechtsanwalt-sprick.de, E-Mail: [email protected], Tel. 05233-952965).

Eine rechtzeitige Anmeldung ist erforderlich. Sie kann in der VHS Lippe-West telefonisch unter der Rufnummern (05232) 95500, persönlich oder unter Angabe der Veranstaltungsnummer per E-Mail [email protected] bzw. im Internet unter www.vhs-lw.de vorgenommen werden.

Eine freundliche Bitte! Sollten Sie dieses Veranstaltungsprogramm nicht mehr benötigen, geben Sie es bitte an Freunde oder Bekannte weiter!

12

 

011 Uhr

e, Bahnhofstr. 35

Politik · Gesellschaft · Umwelt · Familie · Senioren

Euro

Bildungsurlaube nach dem ArbeitnehmerWeiterbildungsgesetz NRW (AWbG)

Die VHS Lippe-Ost hat mit der VHS Schaumburg und der VHS Hameln-Pyrmont vereinbart, Bildungsurlaubsseminare zu gesellschaftspolitischen nstaltungen finden in der Biologischen Station Lippe in Schieder, Domäne 2, und beruflichen Themen in Kooperation anzubieten und durchzuführen. tatt (Ausnahme: die Wanderung am 30.10. und das Seminar am Diese 13.11.). Bildungsurlaube sind nach dem Arbeitnehmer-WeiterbildungsBiologische StationInternet: Lippe e.V.www.biologischestationlippe.de [email protected], gesetz Nordrhein-Westfalen (AWbG) anerkannt, nach dem Arbeitnehmer/innen in der Regel einen Anspruch von jährlich 5 Tagen bezahlter Domäne 2, 32816 Tel. Schieder-Schwalenberg, Anmeldung: 05271 - 6 94 17 76 Freistellung von der Arbeit haben - zum Zwecke der beruflichen oder Tel.: 05282-462, Fax: 05282-8620, politischen Weiterbildung. Die pädagogische Verantwortung tragen die E-Mail: [email protected] 08.10 Kräuterseminar: Feld-, Wald- und Wiesenküche VHS Lippe-Ost und die jeweilige Partner-Volkshochschule gemeinsam. Internet: Uhr Gisela Tubes www.biologischestationlippe.de sommer und Herbst bietet die Natur eine große Auswahl an essbaren Pflanzen, die gut schmecken en hohen Gehalt an wertvollen Inhaltstoffen unseren Speiseplan bereichern können. So lassen sich Bildungsurlaube in Zusammenarbeit Wildfrüchten,Donnerstag, die zu dieser Zeit reif werden, leckere Tees und Kompott herstellen. Auf einem Kräu29.10.2015  mit der VHS Schaumburg g werden heimische vorgestellt, gesammelt und in der Station zu einem schmackhaften Zwei JahrePflanzen Florenkartierung in Lippe n Imbiss verarbeitet. 19.00 UhrAnmeldung erforderlich! Teilnahmebeitrag: 12,50
/Person Die organisatorische Betreuung und die Entgegennahme der AnmelGeschichten und Anekdoten um vermisste und wiedergefundene dungen der folgenden Seminare hat die VHS Schaumburg übernom09.2010 Schnupperkurs Schafhaltung Pflanzen, überraschende Neufunde und Seltenheiten der heimischen men, auch erweiterte Informationen zum Kursangebot können hier Uhr Sarah Kimmina, Stefanie Station Rzepka Pflanzenwelt. Ort: Biologische Lippe. erfragt werden: pperkurs wird in Zusammenarbeit mit dem Zuchtverband für Ostpreußische Skudden und RauwolliVHS Schaumburg, 31655 Stadthagen, Jahnstr. 21A, Tel.: 05721che Landschafe e.V. 15.08.2015 durchgeführt. Er richtet sich an Interessenten, die bisher noch keine Schafe Samstag, 7870, Fax: 05721-787199, E-Mail: [email protected], erade mit der Schafzucht angefangen haben. Vorgesehene Themen: Körperbau, Ernährung, PflePanoramawanderung rund um den Köterberg www.vhs-schaumburg.de n, Erkennung von Krankheiten. Weiterhin werden praktische Übungen an denInternet: Tieren wie z.B. Er14.00 - ca. 17.30 Uhr Leitung: Holger Sonnenburg enpflege, Medikamenteneingabe und Ohrmarkierung durchgeführt. Anmeldung erforderlich! WetDer Köterberg bietet die umfassendste Rundsicht NorddeutschKommunikationstraining für den beruflichen robuste Kleidung mitbringen! Teilnahmebeitrag: 30,-
/Person lands. Bei der Wanderung wird die Schönheit der ständig wechErfolg - Schlüsselqualifiktationen erwerben selnden Ausblicke besonders deutlich. von Auch Schafwolle naturkundlich hat die 10.2010 Einführung in das Verspinnen Keuperhöhe mit Magerrassen und bemerkenswerten Tierarten einiUhr Barbara Mahrenholz Das Seminar bietet die Möglichkeit, kommunikative Fähigkeiten und zu bieten.die Mitzubringen: Rucksackverpflegung unterwegs. chtet sich anges Anfänger, das Spinnen von Schafwolle für einmal ausprobieren möchten. Nach einer Verhaltensweisen theoretisch und praktisch zu erarbeiten mit dem Teilnahmebeitrag: Euro, Kinder kostenfrei. tischen Einführung wird am2,50 Spinnrad geübt. Anmeldung erforderlich! Mitzubringen: wenn vorZiel, das persönliche Kommunikations-Profil zu aktualisieren. von Köterberg. ionstüchtigesTreffpunkt: SpinnradOrtsmitte (bei Anmeldung bitte angeben), Teilnahmebeitrag:10,-Die
/Person, praktischeMaterialPhase wird mit Übungen und Rollenspielen unterh Verbrauch: 5-10,-
stützt. Dementsprechend setzt es eine aktive Mitarbeit der TeilnehSonntag, 27.09.2015 merinnen voraus. Schnupperkurs 0.2010 Kinderaktion:Schafhaltung Apfelsaft pressen und Gelee kochen Haben Sie Mut, sich im Feedback-Spiegel neu zu betrachten und in Uhr Melanie Hecker 10.00 - 17.00 Uhr / ComNatura-Umweltbildung Leitung: Sarah Kimmina, Stefanie Rzepka eine lebenslange Lernspirale einzusteigen?! tpresse und viel Muskelkraft pressen wir ausPflegemaßnahmen, selbst geernteten, frischen Äpfeln Norderney/Nordsee, köstlichen Apfelsaft. Themen sind: Körperbau, Ernährung, Erkennung Haus Waldeck s süßen Saftes zu Gelee weiter.einige praktische Übungen vonverarbeiten Krankheiten.wir An den Tieren werden Ingryt Paterok erforderlich!durchgeführt: Teilnahmebeitrag: 6,50Klauenpflege,
/Person, für Kinder von 6-99 z.B. Ergreifen, Medikamenteneingabe, So, 11.10., 18.00 Uhr bis Fr, 16.10., 13.00 Uhr, 495,00 Euro Ohrmarkierung. Mitzubringen: Wetterfeste und robuste Kleidung. inkl. Unterkunft, Vollpension und Schulungsunterlagen (EZ-Zuschlag 10.2010 Fledermäuse –30,00 einmal näher betrachtetStation Lippe. AnTeilnahmebeitrag: Euro. Ort: Biologische = 20,00 Euro) Uhr meldung erforderlich! Anmeldeschluss: 09.08., Kurs Nr.223000 nd aktives Erleben. Erfahren Sie mehr über eine faszinierende Tiergruppe. 4 Vorträge: Hausbewohmäuse (M. Starrach) Aus dem Leben einer Fledermauskolonie - Einblicke mit einer Infrarotkamera Samstag,/10.10.2015 / Automatische Registrierung - überraschende Ergebnisse. (A. Becker) / KleineOstfriesland Übersicht zur und Fle- sein besonderer Charme Pilzexkursion im Raum Schieder oder Blomberg eitung in Lippe (M. Füller). Abendliche Exkursion(nur bei guter Wetterlage) Anmeldung erforder14.00 - 17.00 Uhr Leitung: Günter Dreier und Holger Sonnenburg Wir lernen am Beispiel Ostfrieslands, wie sich eine Küstenregion unngen: Wetterfeste und robuste Kleidung, Teilnahmebeitrag: 10,-
/Person Bei dieser Veranstaltung suchen wir Pilze an ihren Standorten und ter Wahrung ihrer eigenen Identität touristisch vermarktet. Berückgewinnen einen Einblick in ihre Vielfalt der Formen, Farben und sichtigt werden dabei Aspekte von Recherche-, Kultur-, Presse- und 10.2010 Kinderaktion - kleine Forscher: Wetterstation Funktionen. Die Speisepilze werden hierbei mitberücksichtigt, aber Öffentlichkeitsarbeit sowie Marketing, Werbung und EventmanageUhr Melanie Hecker / ComNatura-Umweltbildung das Pilze sammeln steht nicht im Vordergrund. Teilnahmebeitrag: ment. Wir besuchen Multiplikatoren, Ausstellungsorte und Informahritt zur eigenen Wettervorhersage. Aus einfachen Dingen bauen wir ein Thermometer und Geräte 2,50 Euro, Kinder kostenfrei. tionszentren. Vor Ort erforschen wir, ob und wie überzeugend sich Luftdruck (Barometer) und die Luftfeuchte (Hygrometer) bestimmt werden können. erforderlich!7,-
/Person, für Kinder von 7-12 Jahren eine Region diversen Zielgruppen gegenüber präsentiert. erforderlich!Anmeldung Teilnahmebeitrag: Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekannt gegeben. Greetsiel, Hohes Haus Wolfgang Uhle Samstag, 07.11.2015 Mo, 26.10., 14.00 Uhr bis Fr, 30.10., 14.00 Uhr, 400,00 Euro 10.09 Vogelkundliche Wanderung: Zug- und Rastvögel rund um den Schiedersee Einführung in das Verspinnen inkl. Unterkunft und Vollpension (EZ-Zuschlag = 126,00 Euro) Uhr Holger Sonnenburg Anmeldeschluss: 25.08., Kurs Nr.220300 13.00 - 16.00 Uhr Leitung: Barbara Mahrenholz see ist Rast- und Überwinterungsgebiet einer Vielzahl von Wasservogelarten und bietet darüber Unser Kurs richtet sich an Anfänger, die das Spinnen von Schafwolle noch andere Beobachtungsmöglichkeiten der herbstlichen Vogelwelt. Wetterfeste, robuste Kleidung selbst einmal ausprobieren möchten. Nach einer kurzen theoretiSelbstsicherheit steigern schen Einführung wird das Verspinnen am Spinnrad in gemütlicher Runde eingeübt. Ort: Biologische Station Lippe. Mitzubringen: Selbstsicherheit ist entscheidend, um glücklich sein zu können. Spinnrad, wenn vorhanden. Teilnahmebeitrag: 10,00 Euro. MaterialSelbstsicherheit ist weit mehr als gleichauf mitzuschwimmen, es ist kosten ca. 3,00 Euro. Anmeldung erforderlich! die Grundlage für Zivilcourage. Es ist das Wissen um einen selbst, um die eigenen Leitbilder, den zentralen Lebensentwurf. In diesem

13

Politik · Gesellschaft · Umwelt · Familie · Senioren

Bildungsurlaub geht es um mehr Sicherheit, zu wissen, wer man ist, wie man ankommt und worauf man achten muss, um eine souveräne Position zu beziehen, ganz konkret im Umgang mit anderen Menschen. Auch in kritischen Situationen. Norderney, Hotel Ennen Wolfgang Uhle So, 01.11., 18.00 Uhr bis Fr, 06.11., 13.00 Uhr, 490,00 Euro inkl. Unterkunft und Vollpension, (EZ-Zuschlag = 15,00 Euro) Anmeldeschluss: 25.08., Kurs Nr.220200

Überzeugen durch Rhetorik und Körpersprache In diesem Bildungsurlaubsseminar können Sie lernen, wie Sie Ihr rhetorisches Potential besser ausnutzen und Ihre Körpersprache gezielt einsetzen. Inhalte u. a.: - vor Gruppen souverän und locker präsentieren, - Selbst- und Fremdbild: Was denke ich, wie ich wirke und wie wirke ich wirklich, - Bedeutung und Einsatz der Körpersprache, - Umgang mit kritischen Fragen und Störenfrieden. Norderney/Nordsee, Haus Waldeck Wolfgang Uhle So, 08.11., 18.00 Uhr bis Fr. 13.11., 13.00 Uhr, 470,00 Euro inkl. Unterkunft und Vollpension (EZ-Zuschlag = 20,00 Euro) Anmeldeschluss: 01.10., Kurs Nr.220500

Bildungsurlaube im Zusammenarbeit mit der VHS Hameln-Pyrmont Die organisatorische Betreuung und die Entgegennahme der Anmeldungen der folgenden Seminare hat die VHS Hameln-Pyrmont übernommen, auch erweiterte Informationen zum Kursangebot können hier erfragt werden: VHS Hameln-Pyrmont, 31785 Hameln, Sedanstr. 11, Tel. 05151-9482-0, Fax 05151-948231, Internet: [email protected]

Kampfrhetorik und Selbstbewusstsein, Wege aus dem Mittelmaß Es gibt Situationen, in denen das überzeugende, höfliche Sprechen keinen Erfolg mehr bringt und wir unsachlichen Angriffen ausgesetzt sind. Neben freundliches und seriöses Verhalten gesellen sich in diesem Kurs folglich Frechheit und Witz. Diese ermöglichen es, ohne Befangenheit zu antworten oder Nein zu sagen. Sie benötigen ein gutes Gefühl und zudem ein systematisches, sprachliches Inventar, das leicht zu verstehen und anzuwenden ist. Es geht um Kommunikationsformen, die Sie entlasten und zu Kontakt und Klarheit führen. Das Seminar enthält praktische, spielerische und logische Elemente für den Alltag. Für Unterrichtsmaterial entstehen Kosten von 10,00 Euro. 107510BU Christoph Teschner Mo. - Fr.,08.02. -12.02.2016, 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr Bad Pyrmont, Kommandantenhaus/Schloß, Schloßstr. 13, Raum 1.1 Gebühr: 180,00 Euro (40 USTD.) Abmeldefrist: 25.01.2016

Mit aktivem Stressmanagement und gesunder Ernährung dem Burnout vorbeugen Stressmanagement, Entspannungspausen und vitalstoffreiche Ernährung stellen die Grundpfeiler einer gesunden Lebensführung.

14

Mit ihnen als Handwerkszeug lassen sich Belastungen in Beruf und Alltag besser bewältigen und eine entscheidende Verbesserung in der individuellen Lebensqualität erreichen. Dieser Bildungsurlaub beinhaltet einen Präventionskurs in multimodaler Stressbewältigung inkl. Entspannungselementen aus der Progressiven Muskelentspannung und Autogenem Training. Mitzubringen: Fitnessmatte, Decke, ggf. Kissen, Schreibunterlagen Zusätzliche Materialkosten 10,00 Euro. Die Kursleiterin ist Sozialwissenschaftlerin M.A., ärztl. gepr. Gesundheitsberaterin GGB, Stressmanagement-Trainerin & Kursleiterin PMR/AT nach §20 SGBV. 301597BU Kirsten Müller Mo - Fr, 23.11. - 27.11.15, 09.00 - 17.00 Uhr Bad Pyrmont, Kommandantenhaus/Schloss, Schloßstr. 13, Raum 1.1

Gebühr: 185,00 Euro (40 USTD.) Abmeldefrist: 02.11.2015

Englisch für Beruf und Alltag / A1 - A2, Teil 1 Sie können sich bereits in elementaren Situationen des Alltags auf Englisch verständigen und möchten Ihre Kenntnisse in kompakter Form auffrischen und in einem berufsbezogenen Kontext erweitern? Dann nehmen Sie sich Zeit für diesen fünftägigen Bildungsurlaub. Neben den Themen aus der täglichen Arbeitswelt - wie zum Beispiel Telefonate, Briefe, E-Mails und Memos - wird auch Grammatik wiederholt und viel, viel Englisch gesprochen. 406580BU Yvonne Smola, Angela Steinwedel Lehrbuch: Market Leader Elementary (3rd Edition), ab Lektion 1. Mo - Fr, 16. - 20.11.15, 09.00 - 17.00 Uhr Hameln, VHS-Haus, Sedanstr. 11, R 203 Gebühr: 160,00 Euro (40 USTD.) Abmeldefrist: 03.11.2015 Englisch für Beruf und Alltag / A1 - A2, Teil 2 406081BU Yvonne Smola, Angela Steinwedel Lehrbuch: Market Leader Elementary (3rd Edition), ab Lektion 7. Mo - Fr, 18. - 22.01.16, 09.00 - 17.00 Uhr Hameln, VHS-Haus, Sedanstr. 11, R 203 Gebühr: 168,00 Euro (40 USTD.) Abmeldefrist: 05.01.2016

Englisch für den Beruf / B1, Teil 1 This course is for those who have a basic foundation in Business English (or have taken part in a Market Leader elementary course/ or 5/6 years of school English) and whose goal is to improve their speaking and writing skills to cope with the daily challenges at work. The Market Leader courses are also useful modules to prepare you for the LCCI English for Business examination. Each topic ends with a case study where participants get the chance to use their communication skills and the language they have acquired in each unit. Negotiating and successful meetings are just some of the topics we will be dealing with. 406583BU Claudia Schütte, Yvonne Smola Lehrbuch: Market Leader (3rd Edition), Pre Intermediate,ab Lektion 1. Mo - Fr, 12. - 16.10.2015, 09.00 - 17.00 Uhr Hameln, vhs-Haus, Sedanstr. 11, R 203 Gebühr: 168,00 Euro (40 USTD.) Abmeldefrist: 29.09.2015 Englisch für den Beruf / B1, Teil 2 406584BU Claudia Schütte, Nicole Marienhagen Lehrbuch: Market Leader (3rd Edition), Pre Intermediate, ab Lektion 7. Mo - Fr, 11. - 15.01.2016, 09.00 - 17.00 Uhr Hameln, vhs-Haus, Sedanstr. 11, R 203 Gebühr: 168,00 Euro (40 USTD.) Abmeldefrist: 18.12.2015

Politik · Gesellschaft · Umwelt · Familie · Senioren

ALZ

U115 - U116 Ayurvedische Babymassage Arbeitslosenzentrum Ostlippe, Lehmbrink 6a, Blomberg

Telefon: 05235-992910 / E-Mail: [email protected] / web: www.alz-blomberg.de / zusätzliche Rufnummer für Kleiderstube, Möbelbörse, Kurse: 05235-5248 Öffnungszeiten: Montag - Freitag 8.30 - 13.00 Uhr, Dienstag und Donnerstag 13.30 - 16.00 Uhr, Mittwoch 13.30 - 17.00 Uhr Das Arbeitslosenzentrum (ALZ) Ostlippe mit Sitz in Blomberg besteht bereits seit September 1983. Seit Februar 2014 finden Sie uns nun an einem neuen Standort: Lehmbrink 6a, neben dem Gemeindehaus der kath. St.-MartinsKirchengemeinde. Das ALZ ist eine Einrichtung für Menschen, die von Arbeitslosigkeit betroffen oder bedroht sind. Unsere Angebote richten sich aber nicht nur an Erwerbslose, sondern stehen allen interessierten Bürgerinnen und Bürgern offen. Das Alz bietet kompetente, unabhängige und vertrauliche Beratung, Möglichkeiten zum Austausch mit Anderen und Hilfe und Unterstützung in vielgestaltiger Form.

U114 PEKiP-Kurs: Prager-Eltern-Kind-Programm Thea Komm SchiederSchwalenberg montags 7. September 9. November 09.15 - 10.45 Uhr 8 Termine Kath. Kindergarten St. Joseph Domäne 9 Gruppenraum Gebühr: 76,00 Euro ermäßigt: 57,00 Euro Anmeldeschluss: 30.08.2015

Ein Kurs für Eltern und ihre Babys

In Kooperation mit dem Familienzentrum Schieder-Schwalenberg PEKiP ist ein Angebot für Eltern mit ihren Babys im ersten Lebensjahr. Ziel ist es, die Entwicklung der Kinder zu fördern sowie die Beziehung der Eltern-Kind-Paare zu stärken. Dabei wird der Austausch der Eltern untereinander sowie das Interesse der Kinder aneinander mitberücksichtigt. Falls gewünscht, wird an einem Wochenende ein Papa-PEKiP durchgeführt. Bei diesem Treffen kommen die Väter und spielen mit ihrem Baby, während die Mütter in einem Nebenraum des Kindergartens sich auch einmal gemütlich ohne Kinder austauschen können. Bitte bringen Sie zu den Treffen ein Handtuch zum Unterlegen mit und alles, was Sie für die Ernährung Ihres Kindes benötigen. Die PEKiP-Kurse sind auf ein ganzes Jahr angelegt, nach den ersten acht Treffen ist eine erneute Anmeldung erforderlich. Auch Quereinsteigen ist möglich. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Die ayurvedische Babymassage, in Indien ein tägliches Ritual, stärkt die Bindung zwischen Eltern und Baby von Anfang an. Mithilfe der Babymassage sind Eltern in der Lage, jede Entwicklungsphase, wie z.B. das Zahnen oder Blähungen in den ersten Monaten, zu begleiten. Sie nehmen die seelische und körperliche Entwicklung des Kindes intensiver wahr. Durch die Berührung während der Massage entwickeln die Babys ein deutlich besseres Körpergefühl. Die Massage ist für Babys ab der 6. Lebenswoche geeignet. Bitte bringen Sie eine Isomatte, eine kleine Decke oder ein Handtuch, Socken fürs Baby, bequeme Kleidung für die Mutter/den Vater mit. Die Kursgebühr gilt für einen Erwachsenen und ein Baby. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

NEU! U115

NEU!

In Kooperation mit der Kita Brüntrup Claudia Koops Blomberg dienstags 8. September 6. Oktober 09.30 - 11.00 Uhr 5 Termine Kita Brüntrup Wehrener Str. 25 Bewegungsraum Gebühr: 47,00 Euro ermäßigt: 35,25 Euro Anmeldeschluss: 31.08.2015

U116

In Kooperation mit der AWO Kita Rasselbande Blomberg Claudia Koops Blomberg mittwochs 9. September 7. Oktober 15.00 - 16.30 Uhr 5 Termine AWO Kita Rasselbande Berliner Str. 25 Versammlungsraum Gebühr: 47,00 Euro ermäßigt: 35,25 Euro Anmeldeschluss: 01.09.2015

Das Spross-Café im Familienzentrum Schieder-Schwalenberg In Schieder-Schwalenberg findet das Spross-Café (außer in den Ferien) jeden Mittwoch in der Zeit von 15.30 bis 17.00 Uhr in den Räumen des Städtischen Kindergartens „Rappelkiste“, Schubertstr.10, statt. Es ist ein unverbindliches Angebot für Mütter und Väter, die sich mit ihren Kleinstkindern treffen können, um Kontakte zu anderen Familien zu knüpfen und sich auszutauschen. Es gibt ausreichend Spielmaterial für die Kinder, für die Eltern Kaffee und Tee. So kann in lockerer Atmosphäre auch die eine oder andere Frage, die Eltern im Alltag mit Kleinstkindern bewegt, gemeinsam besprochen und beraten werden. Das Café findet in der Turnhalle des Kindergartens statt. Hier liegen Matten und Decken, die eine große Spielfläche für die Kinder bieten, auf der sie krabbeln, rollen oder einfach nur liegen können. Die Teilnahme ist kostenlos, es ist keine Anmeldung erforderlich.

15

Politik · Gesellschaft · Umwelt · Familie · Senioren

U117 Eltern-Baby-Treff Jutta Schürmann Blomberg freitags 11. September 11. Dezember 09.30 - 11.00 Uhr 12 Termine KITA Zauberblume Neue Torstr. 114a Bewegungsraum Gebühr: 56,00 Euro ermäßigt: 42,00 Euro Anmeldeschluss: 03.09.2015

Eltern-Baby-Gruppe (3 Monate bis 1 Jahr)

In Kooperation mit dem Familienzentrum Kita Zauberblume Blomberg Erste soziale Kontakte mit gleichaltrigen Kindern, altersentsprechende Spielangebote, Lieder und Fingerspiele. Sie - als Eltern - erwartet in dieser Gruppe ein gemeinsamer Austausch in Erziehungsfragen und eine kompetente Beratung und Hilfestellung. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U119 - U120 Ki-ki-be - Kinder kinesiologisch begleiten Ein Wahrnehmungskurs für Eltern mit Baby

Jeder Mensch durchläuft seinen Entwicklungsplan mit unterschiedlichen Entwicklungsstufen. Die Entwicklungskinesiologie möchte Eltern mit ihren Kinder ganzheitlich begleiten und unterstützen. Mit allen Sinnen ins Leben! Ein Wahrnehmungskurs für Eltern mit Babys in entspannter Atmosphäre. Gesundheitliche Themen werden angesprochen und je nach Interesse vertieft. Gemeinsam wird eine Entwicklungsmappe mit allen wichtigen Themen und Infos erstellt. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U119

Anke Kropp Blomberg dienstags 8. September 10. November 10.00 - 11.30 Uhr 8 Termine Naturheilpraxis „In Balance“ Neue Torstraße 29 Bewegungsraum Gebühr: 88,00 Euro ermäßigt: 67,25 Euro (inkl. Nebenkosten von 5,00 Euro) Anmeldeschluss: 31.08.2015

U120

Anke Kropp Blomberg dienstags 17. November 19. Januar 10.00 - 11.30 Uhr 8 Termine Naturheilpraxis „In Balance“ Neue Torstraße 29 Bewegungsraum Gebühr: 88,00 Euro ermäßigt: 67,25 Euro (inkl. Nebenkosten von 5,00 Euro) Anmeldeschluss: 09.11.2015

U118 Eltern-Kind-Treff Sieglinde Blanke Blomberg dienstags 8. September 8. Dezember 15.15 - 16.45 Uhr 12 Termine KITA Zauberblume Neue Torstr. 114a Bewegungsraum Gebühr: 56,00 Euro ermäßigt: 42,00 Euro Anmeldeschluss: 31.08.2015

Spielgruppe „Mit kleinen Schritten voran“ (1 bis 3 Jahre)

In Kooperation mit dem Familienzentrum Kita Zauberblume Blomberg In der Spielgruppe „Mit kleinen Schritten voran“ erwartet Ihr Kind: erste soziale Kontakte mit gleichaltrigen Kindern, altersentsprechende Spielangebote, Lieder und Fingerspiele, erste Angebote im kreativen Bereich. Sie erwartet: in kleinen Schritten lernen Sie Ihr Kind loszulassen, damit es eigenständig werden kann, Hilfestellung und Beratung. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Kinder-Entspannungs-Präventionskurs

Kursleitung

Kirsten Nolte/ Anke Kropp

Kursinhalt

• Einheiten aus An- und Entspannung • Progressive Muskelentspannung • Anteile aus dem autogenen Training • Wahrnehmungsübungen • Gesundheitstraining und Bewegungstraining • Konzentrationsübungen

den nnt von Anerka kenkassen! n ra K großen n Sie uns. Frage

Fortlaufende Kurse - Sprechen Sie uns an.

www.mucki-muskel.de Anmeldungen unter:

Anke Kropp - Neue Torstraße 29 - 32825 Blomberg Fon: (0 52 35) 50 94 883 oder E-Mail: [email protected]

16

Politik · Gesellschaft · Umwelt · Familie · Senioren

U121 Elternakademie

NEU! Sabine Deppenmeier SchiederSchwalenberg mittwochs 16. September 19.30 - 21.00 Uhr 1 Termin Schloss Im Kurpark 1 Städtische Bücherei gebührenfrei Anmeldeschluss: 08.09.2015

Leseförderung für Eltern und Erzieher/innen

Die Elternakademie ist eine Kooperation mit dem Familienzentrum Schieder. Studien ergaben, dass gerade in den ersten Lebensjahren die Leseförderung für den Spracherwerb und die Lese- und Erzählkompetenz wichtig ist. Die Elternakademie zeigt, warum es so wertvoll ist, Kindern den Spaß an Bilderbüchern zu vermitteln und welche Bücher sich hierfür besonders eignen. Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich!

U122 Wie hole ich Eltern ins Boot? Uwe Lange und Michaela Nerstheimer Blomberg mittwochs 23. September 21. Oktober 15.00 - 17.00 Uhr 3 Termine Grundschule Istrup Detmolder Str. 50 Anbau, Raum 3 Gebühr: 62,00 Euro Anmeldeschluss: 15.09.2015

Elterngespräche erfolgreich planen und durchführen, Workshop für Lehrkräfte aller Schulformen

Sie müssen da endlich mal durchgreifen! Haben Sie mal kurz Zeit? - Geht ganz schnell. Warum hat mein Sohn keine Gymnasialempfehlung? In der Schule gehören Gespräche mit Eltern zum Alltag und sind normalerweise konstruktiv. Wenn Eltern und Lehrer aber unterschiedliche Einschätzungen haben, kann es schwierig werden. Bei den oben genannten Gesprächsanfängen weiß jeder, dass es um mehr geht, als es zunächst scheint. Um solche Gespräche erfolgreich zu führen, braucht es: Kunstfertigkeit, schulisches Know-How, Sensibilität, soziale Kompetenz, professionelles Gesprächsmanagement. Idealerweise sollen sich in einem solchem Gespräch sowohl Eltern als auch Lehrer wohl fühlen und sich auf die Arbeit an einem gemeinsamen Ziel verständigen. In drei Fortbildungseinheiten sollen die Grundsätze professionellen Gesprächsmanagements theoretisch vermittelt und praktisch ausprobiert werden. Inhalte des Workshops: Gesprächsvorbereitung, zielorientierte Beratung, Deeskalation, Erstellung und Überprüfung von Zielvereinbarungen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U123 Techniken und Übungen zur Konzentrationssteigerung aus der Kinesiologie Anke Jendroska Lügde freitags 2. Oktober 18.00 - 21.00 Uhr 1 Termin Grundschule St. Marien Waldstraße 1 OGS Raum 1 Gebühr: 14,00 Euro ermäßigt: 10,50 Euro Anmeldeschluss: 24.09.2015

Workshop für Eltern, Lehrer/ innen und Erzieher/innen

Sicher kennen Sie auch das Problem von Konzentrationsschwierigkeiten oder Lernstörungen, wenn sie Kinder unterrichten, betreuen oder bei den Hausaufgaben unterstützen. Oft liegt das nicht an mangelnder Intelligenz sondern an der fehlenden Zusammenarbeit der beiden Gehirnhälften oder Blockaden im Energiekreislauf des Körpers. Um dem entgegen zu wirken, bietet die Kinesiologie Übungen an, die jederzeit angewendet werden und so die Konzentration steigern können. In diesem Workshop lernen Sie den Mix aus Bewegungs-, Mal- und Entspannungsübungen kennen und können die Übungen anschließend im täglichen Leben einsetzen. Bitte mitbringen: Trinkwasser, Socken, Decke oder Isomatte. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U124 Fit im Schulalltag Anke Jendroska Lügde freitags 23. Oktober 16.00 - 18.15 Uhr 1 Termin AWO Kita Tausendfüßler Am Sonnenhof 10 Turnraum Gebühr: 14,00 Euro ermäßigt: 10,50 Euro Anmeldeschluss: 15.10.2015 Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Workshop für Eltern und Kinder im Grundschulalter

Viele Kinder leiden unter Lernschwierigkeiten und Konzentrationsstörungen. Dieses ist häufig durch Blockaden im Gehirn oder des Energiekreislaufes des Körpers bedingt. In der Kinesiologie gibt es eine Reihe von Übungen, die diese Blockaden lösen können. Bewegungs-, Mal- und Entspannungsübungen öffnen den Zugang zu den bisher verschlossenen Teilen des Gehirns. Sie wirken gezielt auf Gehirn, Körper und die Entwicklung einzelner Fertigkeiten und Fähigkeiten. An diesem Nachmittag bekommen Sie und Ihr Kind Einblicke in die Kinesiologie, lernen eine Reihe von Übungen kennen und können diese anschließend in ihren Alltag einfließen lassen. Ein Skript zum Workshop kann für 3,00 Euro vor Ort erworben werden. Bitte mitbringen: DINA3-Block, Wachsmalstifte, warme Socken, Decke oder Isomatte.

17

Politik · Gesellschaft · Umwelt · Familie · Senioren

U125 Dokumentation und Förderplanung in Kindertagesstätten

NEU! Barbara Höft Barntrup freitags 18. September 09.00 - 16.00 Uhr 1 Termin Heilpädagogische Praxis Barbara Höft Hamelner Straße 24 Bewegungsraum Gebühr: 30,00 Euro ermäßigt: 23,75 Euro (inkl. Nebenkosten von 5,00 Euro) Anmeldeschluss: 10.09.2015

Die Förderung von Kindern mit und ohne Behinderung erfordert nach den Richtlinien des Landschaftsverbandes Westfalen-Lippe (LWL) eine kontinuierliche Dokumentation und das Erstellen eines Förderplanes. Viele Einrichtungen haben Fragen zur Umsetzung. Daher soll dieses Tagesseminar sowohl konkrete Hilfestellungen anbieten als auch einen Blick auf die Situationen in den Kindertagesstätten ermöglichen, die im Rahmen der Inklusion Antworten auf sich verändernde gesellschaftliche Anforderungen geben müssen. Fallbeispiele können gern eingebracht werden. Das Mittagessen findet extern statt. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U126- U127 Psychomotorisches Spielen und Bewegen (für Kinder unter 5 Jahren) Mit der Psychomotorischen Praxis nach Bernard Aucouturier spielend leicht wachsen

Die Psychomotorik bietet Kindern einen Raum, Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang zu bringen. Sie entdecken über die Bewegung den eigenen Körper und die eigenen Fähigkeiten und Fertigkeiten. Im Spiel finden Kinder Ausdruck für ihr inneres Bewegt-Sein. Äußere Bewegungserfahrungen führen zu innerer Ruhe. Ziel der Psychomotorischen Praxis Aucouturier ist die Stärkung von Kommunikation und Konfliktfähigkeit, die Ausbildung der Kreativität sowie die Förderung der Konzentrationsfähigkeit. Bitte Stoppersocken mitbringen. Geben Sie bitte bei der Anmeldung das Alter Ihres Kindes an. Vor dem ersten Termin findet für „neue“ Eltern am Montag, den 07. September, von 19.30 – 21.00 Uhr ein Informationselternabend statt. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U126

Barbara Höft Barntrup donnerstags 10. September 29. Oktober 16.15 - 17.15 Uhr 8 Termine Heilpädagogische Praxis Barbara Höft Hamelner Straße 24 Bewegungsraum Gebühr: 80,00 Euro Anmeldeschluss: 02.09.2015

18

U127

Barbara Höft Barntrup donnerstags 12. November 14. Januar 16.15 - 17.15 Uhr 8 Termine Heilpädagogische Praxis Barbara Höft Hamelner Straße 24 Bewegungsraum Gebühr: 80,00 Euro Anmeldeschluss 04.11.2015

U128 - U129 Psychomotorisches Spielen und Bewegen (für Kinder ab 5 Jahren) Mit der Psychomotorischen Praxis nach Bernard Aucouturier spielend leicht wachsen

Die Psychomotorik bietet Kindern einen Raum, Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang zu bringen. Sie entdecken über die Bewegung den eigenen Körper und die eigenen Fähigkeiten und Fertigkeiten. Im Spiel finden Kinder Ausdruck für ihr inneres Bewegt-Sein. Äußere Bewegungserfahrungen führen zu innerer Ruhe. Ziel der Psychomotorischen Praxis Aucouturier ist die Stärkung von Kommunikation und Konfliktfähigkeit, die Ausbildung der Kreativität sowie die Förderung der Konzentrationsfähigkeit. Bitte Stoppersocken mitbringen. Geben Sie bitte bei der Anmeldung das Alter Ihres Kindes an. Vor dem ersten Termin findet für „neue“ Eltern am Montag, den 07. September, von 19.30 - 21.00 Uhr ein Informationselternabend statt. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U128

Barbara Höft Barntrup donnerstags 10. September 29. Oktober 15.00 - 16.00 Uhr 8 Termine Heilpädagogische Praxis Barbara Höft Hamelner Straße 24 Bewegungsraum Gebühr: 80,00 Euro Anmeldeschluss: 02.09.2015

U129

Barbara Höft Barntrup donnerstags 12. November 14. Januar 15.00 - 16.00 Uhr 8 Termine Heilpädagogische Praxis Barbara Höft Hamelner Straße 24 Bewegungsraum Gebühr: 80,00 Euro Anmeldeschluss: 04.11.2015

Hinweis für die

Psychomotorik-Kurse: Bitte stellen Sie einen Antrag auf Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse, denn die einzelnen Krankenkassen sind i. d. R. frei in ihrer Einzelfallentscheidung, welche Therapie bezahlt wird. Die Aussichten auf einen positiven Bescheid steigen, wenn ein ärztliches Gutachten inkl. Empfehlung vorliegt.

Wer sind unsere Lehrkräfte?

In allen Fachbereichen arbeiten Lehrkräfte bzw. Kursleiterinnen und Kursleiter mit berufsspezifischen, fachlichen und pädagogischen Qualifikationen / Kompetenzen. Die Volkshochschule Lippe-Ost führt in Kooperation mit den lippischen Volkshochschulen gemeinsam didaktische und pädagogische Fortbildungen für die Lehrenden durch. Darüber hinaus bieten wir in den Fachbereichen Gesundheit, Sprachen, berufliche Bildung, Qualifizierung und Beschäftigung fachspezifische Fortbildungen an.

Politik · Gesellschaft · Umwelt · Familie · Senioren

Veranstaltungen für ältere Menschen An den nachfolgenden Terminen werden in Altentagesstätten und Seniorenclubs Vorträge und Seminare angeboten. U. a. berichten Referentinnen und Referenten über landeskundliche Themen aus der näheren und weiteren Heimat bzw. aus dem Ausland. Die Vorträge und Seminare sind für alle zugänglich. Über die genauen Themen können Sie sich in den Altentagesstätten und Seniorenclubs oder in der Hauptgeschäftsstelle der VHS informieren.

U170

AWO-Altenclub Barntrup 15.30 - 17.00 Uhr, 3 x donnerstags Termine: 24.09., 29.10. und 26.11.

U171

U190

AWO-Seniorentreff Lügde 15.00 - 16.30 Uhr, 3 x mittwochs Termine: 02.09., 30.09. und 25.11.

U192

DRK Kaffeetafel Sonneborn 15.30 - 17.00 Uhr, 2 x dienstags Termine: 15.09. und 27.10.

Ev. luth. Kirchengemeinde Lügde 15.00 - 17.00 Uhr, 3 x donnerstags Termine: 24.09., 22.10. und 26.11.

U174

U193

Kath. Kirchengemeinde Blomberg 15.00 - 16.30 Uhr, 2 x freitags Termine: 11.09. und 06.11.

Ev. Kirchengemeinde Elbrinxen 14.30 - 17.00 Uhr, 1 x mittwochs Termin: 28.10.

U175

U194

AWO-Seniorentreff Blomberg 15.30 - 17.00 Uhr, 2 x mittwochs Termine : 28.10. und 11.11.

Seniorenverein Sabbenhausen 15.00 - 17.30 Uhr, 1 x dienstags Termin: 08.09.

U176

U195

Seniorentreff Istrup 15.00 - 16.30 Uhr, 1 x montags Termin: 09.11.

Seniorentreff Rischenau 15.00 - 17.30 Uhr, 1 x mittwochs Termin: 04.11.

U178

U196

Seniorenclub Großenmarpe 15.00 - 16.30 Uhr, 1 x donnerstags Termin: 19.11.

DRK-Seniorentreff Schwalenberg 15.00 - 16.30 Uhr, 2 x mittwochs Termine: 09.09. und 11.11.

U179

U197

Seniorentreff Mossenberg 14.30 - 16.00 Uhr, 1 x donnerstags Termin: 05.11.

Altentagesstätte Brakelsiek 14.30 - 16.00 Uhr, 2 x donnerstags Termine: 10.10. und 05.11.

U182

Seniorentreff Lothe 15.00 - 16.30 Uhr, 2 x mittwochs Termine: 30.09. und 11.11.

19

Kultur · Kreativität · Hobby

Fachbereich Kultur - Kreativität - Hobby Leitung: Andrea Lemm Telefon 05282-980416, E-Mail: [email protected]

Veranstaltungsübersicht für den Blomberger KulTourJournal n  VHS Lippe-Ost in Kooperation mit Buchhandlung Budde & Stadtbücherei Blomberg Lesen in guter Gesellschaft – Die Shortlist des Deutschen Buchpreises 2015 (mit Prof. Dr. Andreas Meier) Freitag, 18. und 26. September 2015, Stadtbücherei Blomberg, Kuhstraße 16, 18.00 – 20.00 Uhr, Eintritt: 10,00 Euro n  VHS Lippe-Ost in Kooperation mit Buchhandlung Budde & Stadtbücherei Blomberg  Der wunderbare Krimi-Kosmos des Joachim H. Peters Montag, 7. September 2015, Stadtbücherei Blomberg, Kuhstraße 16, 19.30 Uhr, Eintritt: 8,00 Euro n  Kulturring Blomberg e.V.  Große Jubiläumsfeier des Blomberger Kulturrings Sonntag, 23. August 2015, Mehrzweckhalle Blomberg, Neue Torstraße, 13.00 Uhr n  Johannes Brahms Musikschule in Kooperation mit Stadt Blomberg  Bigband – Konzert der Johannes Brahms Musikschule (unter der Leitung von Fritz Krisse) Dienstag, 22. September 2015, Kulturhaus „Alte Meierei“, Brinkstraße 22, 20.00 Uhr, Eintritt frei, Spenden erbeten n  VHS Lippe-Ost in Kooperation mit Buchhandlung Budde & Stadtbücherei Blomberg  Pfarrer Roderich Krücke und seine Lipper (Lesung mit Brita Linde) Donnerstag, 22. Oktober 2015, Stadtbücherei Blomberg, Kuhstraße 16, 19.30 Uhr, Eintritt: 5,00 Euro n  Heimatverein Lippe in Kooperation mit Stadtbücherei Blomberg  Schuhe und Mode (Ausstellungseröffnung) Sonntag, 1. November 2015, Stadtbücherei Blomberg, Kuhstraße 16, 15.00 Uhr, Eintritt frei n  Landfrauenverband Blomberg in Kooperation mit Buchhandlung Budde & Stadtbücherei Blomberg  Neues vom Buchmarkt (mit Ria Franke-Heer) Donnerstag, 5. November 2015, 20.00 Uhr, Stadtbücherei Blomberg, Kuhstraße 16, 20.00 Uhr, Eintritt frei n  Heimatverein Blomberg  Lemgo und die Hanse (Vortrag mit Roland Linde) Donnerstag, 19. November 2015, Stadtbücherei Blomberg, Kuhstraße 16, 19.30 Uhr, Eintritt frei, Spende erbeten n  VHS Lippe-Ost in Kooperation mit Buchhandlung Budde & Stadtbücherei  Ein Traum in einem Traum - die letzten beiden Stunden im Leben des Edgar Allan Poe (von und mit Joachim H. Peters) Februar / März 2016, Stadtbücherei Blomberg, Kuhstraße 16, 18.00 Uhr, Eintritt 8,00 Euro

20

Kultur macht stark In unseren Angeboten der Kulturellen Bildung erlernen, erproben, entwickeln und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche und berufliche Interessen lassen sich dabei optimal miteinander verbinden. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert Integration und Inklusion. „Gerade die sozialen, kreativen und kommunikativen Potenziale der kulturellen Erwachsenenbildung sind perspektivisch von großer und wachsender Bedeutung“, betont etwa auch die Enquete-Kommission „Kultur in Deutschland“ in ihrem Abschlussbericht.

Exkursionen - Besichtigungen Führungen - Vorträge U201 Småland Kulturfestival - Ein gelungenes Rezept gegen graue November-Tristesse Andrea Lemm Südschweden Småland Donnerstag - Sonntag 29. Oktober 1. November 4 Tage Reisekosten: ab 539,00 Euro Anmeldeschluss: 14.08.2015

VHS KulTour: Exkursion nach Schweden - speziell für Frauen

Die international bekannte schwedische Sopranistin Susanne Rydén organisiert mit namhaften Künstlern das 4. Småland Kulturfestival. Hochinteressant ist hier die Kombination unterschiedlicher Kunstformen: Literatur trifft beispielsweise auf Musik, Musik auf Design oder Kunst auf Esskultur. Der diesjährige Fokus ist auf Frauen in der Kultur gerichtet. Das Programm führt Kulturinteressierte durch die gesamte Region von Alvesta bis Vimmerby, zeigt verwunschene Orte und gemütliche Dörfer und bietet warme schwedische Gastlichkeit, wenn es draußen kalt und dunkel wird. Programmpunkte sind: Besuch der Ausstellung Huseby Bruk „Passion und Verführung“, Stadtführung in Växjö mit Dom, Besuch einer Glashütte, Konzert Abalone Dots in Ramkvilla, Besuch des „Festivalmarktes“ in Vrigstad, Lunchkonzert mit Vindla Streichquartett, Besuch der Komstad Mühle mit Fika, Konzert White Raven in Skirö, Besuch des Vandalorum, dem Zentrum für Kunst und Design. Startpunkt der Reise ist am Flughafen Kopenhagen. Individuelle Anreise. Die VHS unterstützt Sie bei der Organisation der An-/ Abreise nach/von Kopenhagen Flughafen. Ein Flug kostet derzeit 310,00 Euro (inkl. 123,00 Euro Steuern und Gebühren, Stand 1. April 2015, Änderungen vorbehalten). Am Vorbereitungsabend, Mittwoch, den 09.09.2015 (19.00 Uhr) in Schieder, werden die Reise sowie An-/Abreisedetails besprochen.

Kultur · Kreativität · Hobby

Weitere Informationen unter www.vhslippe-ost.de.

Das ausführliche Reiseprogramm erhalten Sie bei Bekundung Ihres Interesses an der Reise durch das Ausfüllen der Anmeldekarte oder der Anmeldung über www.vhslippe-ost. de. Bitte nehmen Sie anschließend die verbindliche Buchung bis zum 14.08.2015 vor.

U202 Auschwitz und Krakau Andrea Lemm Südpolen - Oswiecim & Krakau Samstag - Freitag 9. April - 15. April 7 Tage Reisekosten: ab 877,00 Euro Anmeldeschluss: 25.11.2016

Exkursion nach Polen

Sie wollen Polen erleben und zugleich die Orte, die für die NS-Verbrechen stehen, kennenlernen und möchten historische Verantwortung übernehmen. Verbinden Sie Ihren Aufenthalt in der lebendigen Kulturstadt Krakau mit einem anspruchsvollen Programm in Auschwitz-Birkenau. In der Kombination der beiden Orte - dem geschichtsträchtigen Auschwitz und dem lebendigen Krakau - bekommen Sie ein sehr reiches Bild von Polen. Sie werden überrascht sein, wie eng Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft in Polen miteinander verbunden sind. Programmpunkte sind u.a.: Geschichte der Juden in Oświęcim, Studienführung durch das Stammlager Auschwitz und Vernichtungslager Birkenau, das ehemalige jüdische Viertel Kazimierz & Oskar Schindler, Krakau - Altstadt & Wawel-Schloss, Salzbergwerk in Wieliczka & Ausklang in Krakau mit einem Klezmer-Konzert und Abendessen im Kazimierz. Es erwartet Sie ein hochwertiges Bildungsprogramm mit ausgesuchten Referenten, Gesprächspartnern und Guides. Sie übernachten in Oświęcim (Halbpension) und in Krakau (Übernachtung/Frühstück) und reisen in einem Komfort-Bus. Das ausführliche Reiseprogramm erhalten Sie bei Bekundung Ihres Interesses an der Reise durch das Ausfüllen der Anmeldekarte oder der Anmeldung über www.vhslippeost.de. Bitte nehmen Sie anschließend die verbindliche Buchung bis zum 25.11.2015 vor. Weitere Informationen unter www. vhslippe-ost.de. Etwa vier Wochen vor Reisebeginn findet ein Vorbereitungsabend statt. Zur individuellen Vorbereitung dienen die Kurse U205 „Jüdisches Leben in Blomberg“ und U204 „Geraubte Jahre - Alltag der Zwangsarbeit in Westfalen“. Mind. 20 bis max. 48 Teilnehmende.

U203 Van Gogh - Sonderausstellung im Kröller Müller-Museum in Otterlo/Niederlande Irina Kyeck Lemgo samstags 19. September 06.45 - 20.15 Uhr 1 Termin Gebühr: 69,00 Euro Anmeldeschluss: 04.09.2015

VHS KulTour mit der VHS Bad Salzuflen

Mit nahezu 90 Gemälden und rund 180 Zeichnungen besitzt das Kröller-Müller-Museum die zweitgrößte van Gogh-Sammlung der Welt. Zum van Gogh Jahr 2015 (van Gogh 1853-1890) wird eine große Schau am 25.04.2015 eröffnet, wo weitere Werke aus Sammlungen aus der ganzen Welt zu sehen sind. Darüber hinaus gehören Spitzenexponate moderner Meister wie Claude Monet, Georges Seurat, Pablo Picasso und Piet Mondrian zur Sammlung. Bitte beachten Sie die gesonderte Anmeldefrist (04.09.2015) für die Ausstellungsfahrt als auch die gesonderten Durchführungsregeln. Ein kostenfreier Rücktritt ist nur bis zur Anmeldefrist möglich. Bei Abmeldung nach Ablauf der Anmeldefrist kann die Kursgebühr nicht mehr erstattet werden. Es besteht jedoch die Möglichkeit, die Anmeldung auf eine andere Person zu übertragen. In der Kursgebühr sind Transfer, Eintritt und Führung enthalten. Abfahrtsorte sind: Detmold, Lemgo und Bad Salzuflen, Rückkehr ca. 20.15 Uhr Information: [email protected], Tel. 05261-4382. Die VHS Bad Salzuflen, VHS Detmold-Lemgo, VHS Lippe-Ost und deren Kursleitung übernehmen keine Haftung bei Schäden jeglicher Art. Für die Benutzer der VHS besteht keine Unfall- oder Diebstahlversicherung. Die VHS tritt bei den Exkursionen und Studienfahrten nicht als Veranstalter im Sinne des gültigen Reiserechts (§§ 651 ff. BGB) auf. Schriftliche oder Internet- Anmeldung erforderlich! Der Kurs wird von der VHS Bad Salzuflen durchgeführt. Ihre Anmeldedaten werden weitergeleitet.

21

Kultur · Kreativität · Hobby

U204 Geraubte Jahre - Alltag der Zwangsarbeit in Westfalen Andrea Lemm Detmold freitags 25. September 16.00 - 18.00 Uhr 1 Termin Freilichtmuseum Detmold Krummes Haus Haupteingang Gebühr: 7,50 Euro Anmeldeschluss: 17.09.2015

Führung im Freilichtmuseum

In Kooperation mit dem Freilichtmuseum Detmold Das Themenjahr 2015 stellt den Alltag der Zwangsarbeit in Westfalen in den Mittelpunkt. Während des Zweiten Weltkriegs gehörten Millionen Kriegsgefangene sowie zivile Zwangsarbeiter und -arbeiterinnen unübersehbar zum alltäglichen Leben. Auch in Lippe machten sich Betriebe oder Bauernhöfe ihre Arbeitskraft zunutze. In der Führung werden die Lebensumstände der Zwangsarbeiter während der NS-Zeit beleuchtet. An zahlreichen Geländestationen wird das Zusammenleben thematisiert und mit Beispielen gezeigt, welche Schwierigkeiten, Diskriminierungen und Gefahren die unfreiwilligen Arbeitsverhältnisse bargen. Und es wird verdeutlicht, dass Zwangsarbeit ein Verbrechen war, das vor aller Augen stattfand. Teilnehmende entrichten die Kursgebühr von 7,50 Euro (Kinder 5,00 Euro) an der Museumskasse. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U206 - U208 Weltvermesser - Das Goldene Zeitalter der Kartographie Vortrag, Führung durch die Ausstellung, Kartenmachen in der Radierwerkstatt

In Kooperation mit dem Weserrenaissance-Museum Schloss Brake Die europäische Kartographie bis 1800. Im Zentrum steht die Herausbildung unseres Weltbildes, das sich vor dem Hintergrund neuer geographischer Entdeckungen und astronomischer Erkenntnisse entwickelte. Die Wende vom 15. zum 16. Jh. brachte das mittelalterliche Weltbild ins Wanken.1492 entdeckte Kolumbus Amerika, 1509 beschrieb Kopernikus das heliozentrische Weltbild, 1522 kehrte Magellan von der ersten Weltumseglung zurück. Das explodierende geographische Wissen füllte Erd- und Himmelsgloben. 1570 erfand Abraham Ortelius eine neue Buchgattung, die Gerhard Mercator 1595 „Atlas“ nannte. Johannes Gigas, geboren in Lügde 1582, gehört auch zu den erwähnenswerten Kartographen dieser Zeit. Er entwickelte eine Methode zur Landvermessung und stellte als erster maßstabsgetreue Karten her. Die Karten des 17. und 18. Jh. zeigten die Welt immer genauer in der uns bekannten Gestalt. Der Vortrag „Mercator, Gigas & Co“ (U206) in Lügde gibt einen Überblick über die europäische Kartographie bis 1800 und wirft einen Blick auf den lippischen Kartographen Johannes Gigas. Die Ausstellung (U207) präsentiert die europäische Kartographie des 16. bis 18. Jahrhunderts. Im Zentrum steht die Herausbildung des neuzeitlichen Weltbildes, das sich vor dem Hintergrund neuer geographischer Entdeckungen und astronomischer Erkenntnisse entwickelte. In der Radierwerkstatt des Weserrenaissance-Museums stellen Sie unter Anleitung des Künstlers Sigurd Schade Ihre eigene Karte her (U208). Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Bitte Gebühr für U206 an der Abendkasse bzw. für U207 an der Museumskasse entrichten.

U206

U205 Jüdisches Leben in Blomberg Dieter Zoremba Blomberg donnerstags 5. November 18.00 - 19.30 Uhr 1 Termin Stadtarchiv Im Siebenbürgen 1a Veranstaltungsraum Gebühr: 4,00 Euro ermäßigt: 3,00 Euro Anmeldeschluss: 28.10.2015

22

Mit dem Stadtarchivar auf Spurensuche

Mit dem Stadtarchivar Dieter Zoremba werden Sie die ehemalige jüdische Synagoge, heute das Stadtarchiv der Stadt Blomberg, erkunden. Mit Dokumenten und Geschichten wird das jüdische Leben in Blomberg dargestellt. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Gebühr bitte an der Tageskasse entrichten.

Vortrag Dr. Susanne Hilker Lügde dienstags 27. Oktober 19.00 - 20.30 Uhr 1 Termin Rathaus Am Markt 1 Rathaussaal Gebühr: 4,00 Euro ermäßigt: 3,00 Euro Anmeldeschluss: 19.10.2015

U207

Ausstellung Dr. Susanne Hilker Lemgo samstags 31. Oktober 15.00 - 16.00 Uhr 1 Termin WeserrenaissanceMuseum Schloßstr. 18 Treffpunkt Haupteingang Gebühr: 9,00 Euro Anmeldeschluss: 23.10.2015

U208

Kartenmachen in der Radierwerkstatt Sigurd Schade Lemgo freitags 30. Oktober - 6. November 18.30 - 20.30 Uhr 2 Termine Weserrenaissance-Museum Schloßstr. 18 Treffpunkt Haupteingang Gebühr: 18,00 Euro Anmeldeschluss: 22.10.2015

Kultur · Kreativität · Hobby

U209 Textile Geheimnisse und Geschichten Textilrestaurierung im Museum Heide Hilgenböker Detmold dienstags 22. September 17.30 - 19.00 Uhr 1 Termin Lippisches Landesmuseum Detmold Ameide 4 Treffpunkt Eingangshalle Gebühr: 8,00 Euro Anmeldeschluss: 14.09.2015 Sie erhalten eine Rechnung!

Blick hinter die Kulissen: Lippisches Landesmuseum Detmold

In Kooperation mit dem Lippischen Landesmuseum Detmold, Landesverband Lippe Wie erhält man Textilien für die Nachwelt? Wie werden die Textilien - manchmal auch sehr fragile Exponate - für den Betrachter präsentiert, ohne sie zu schädigen? Welche Auskunft können uns die alten Gewänder über das Leben seiner Trägerin bzw. seines Trägers geben? Welche Rätsel verstecken sich noch heute in den Kleidungsstücken? Wie wurde aus einer „alten westfälischen Tischdecke“ ein indonesisches Gewand? Diese Fragen wie auch weitere werden von der Expertin beantwortet. Schauen Sie mit ihr in die Ausstellung und Werkstätten des Museums. Erfahren Sie mehr über die Arbeit „hinter den Kulissen“. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U211 Brauereigeschichte und Braukunst in Lippe Andrea Lemm Detmold mittwochs 28. Oktober 14.00 - 17.45 Uhr 1 Termin Privat-Brauerei Strate Palaisstr. 1-3 Treffpunkt Eingang Gebühr: 22,00 Euro Anmeldeschluss: 11.10.2015 Sie erhalten eine Rechnung!

Blick hinter die Kulissen: Privat-Brauerei Strate

Nach einer Einführung in die Brauereigeschichte werden Sie in fast alle Geheimnisse der Braukunst eingeweiht. Danach geht es durch die Brauerei, wo Sie sich ein eigenes Bild von den Abläufen machen und weitere Fragen stellen können. Im Anschluss daran findet die Bierverkostung bei einem zünftigen Essen (Schweinshaxe inkl. Beilagen) statt. In der Kursgebühr sind die Kosten für Verköstigung und ein Einkaufsgutschein von 5,00 Euro enthalten, den Sie nach der Führung einlösen können. Bitte beachten Sie die geänderte Anmeldefrist (11.10.2015) und die gesonderten Durchführungsregeln für diesen Kurs. Ein kostenfreier Rücktritt ist nur bis zur Anmeldefrist möglich. Bei Abmeldung nach Ablauf der Anmeldefrist kann die Kursgebühr nicht mehr erstattet werden. Es besteht jedoch die Möglichkeit, die Anmeldung auf eine andere Person zu übertragen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U210 Vom Korsett zum Push-up BH Sabine Rott Lemgo mittwochs 21. Oktober 4. November 15.00 - 18.00 Uhr 3 Termine WeserrenaissanceMuseum Schloßstr. 18 Treffpunkt Haupteingang Gebühr: 30,00 Euro ermäßigt: 22,50 Euro Anmeldeschluss: 13.10.2015

Frauen in der Renaissance und heute

In Kooperation mit dem Weserrenaissance-Museum Schloss Brake Ein Kursangebot für Frauen. In einer Frauengruppe entdecken Sie bei einem Rundgang durch das Weserrenaissance-Museum Schloss Brake die Mode, die Unterwäsche und die deformierende Kleidung der porträtierten Frauen. In einem Bildervortrag und anhand von Originalen betrachtet man die Unterwäsche des 19. und 20. Jahrhunderts und setzt sich kreativ mit den eigenen Erfahrungen bzw. Erinnerungen auseinander. Dabei kommen Kaffee und Kuchen sowie ein reger Austausch sicherlich nicht zu kurz. Der 1. Termin findet im WeserrenaissanceMuseum im Schloss Brake (Lemgo) und der 2. und 3. Termin in Barntrup in der Roten Schule statt. In der Kursgebühr ist der Museumseintritt enthalten. Die Kosten für Kaffee und Kuchen werden im Kurs abgerechnet (ca. 3,00 Euro). Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U212 Die Dr. Oetker Welt entdecken

Andrea Lemm Bielefeld samstags 28. November 17.00 - 20.00 Uhr 1 Termin Dr. Oetker Welt Bielefeld Lutterstraße 14 Treffpunkt: Parkhaus/ Pförtnerhaus Gebühr: 14,00 Euro Anmeldeschluss: 18.10.2015 Sie erhalten eine Rechnung!

Blick hinter die Kulissen: Dr. Oetker

Mit einer Erfindung, dem Backpulver, begann die Geschichte des seit 1891 in Bielefeld verankerten Familienunternehmens. Bei dem Rundgang erfahren Sie mehr über die Entstehung, die Produktion und die Produkte, die Marke und die Werbung. Es erwarten Sie während des Rundgangs eine frischgerührte Leckerei am Puddingwunder und zum Abschluss weitere Kostproben im Bistro. Kinder unter 14 Jahren nur in Begleitung einer/s Erziehungsberechtigten. Individuelle Anfahrt. Bitte beachten Sie die gesonderte Anmeldefrist (18.10.2015) für diesen Kurs als auch die gesonderten Durchführungsregeln. Ein kostenfreier Rücktritt ist nur bis zur Anmeldefrist möglich. Bei Abmeldung nach Ablauf der Anmeldefrist kann die Kursgebühr nicht mehr erstattet werden. Es besteht jedoch die Möglichkeit, die Anmeldung auf eine andere Person zu übertragen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Eine Anmeldekarte finden Sie hinten in diesem Programmheft.

23

Kultur · Kreativität · Hobby

U213 Vom Korn zum Brot Backen hat Tradition

Andrea Lemm Höxter mittwochs 14. Oktober 14.00 - 17.30 Uhr 1 Termin Engels Backhaus Eugen-Diesel-Str. 2 Backstube Gebühr: 8,00 Euro Anmeldeschluss: 22.09.2015 Sie erhalten eine Rechnung!

Blick hinter die Kulissen: Bäckerei Engel

Bei der Backstubenbesichtigung erfahren Sie mehr über die Herstellung handwerklicher Backwaren, von der Teigbereitung über die Verarbeitung bis hin zum Backen in den großen Steinplattenöfen. Beim abschießenden Kaffeeklatsch werden interessante Themen rund um das deutsche Bäckerhandwerk vorgestellt. Individuelle Anfahrt. Fahrgemeinschaften können organisiert werden, bitte Mitnahme- und Mitfahrwünsche angeben. Treffpunkt ist am Schloss Schieder um 13.10 Uhr. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Eine freundliche Bitte! Sollten Sie dieses Veranstaltungsprogramm nicht mehr benötigen, geben Sie es bitte an Freunde oder Bekannte weiter!

U214 Wie entstehen Bio-Produkte? Andrea Flötotto und Andreas Flötotto Extertal sonntags 27. September 11.00 - 12.30 Uhr 1 Termin Biolandhof Flötotto Drömscher Str. 26 Hofladen Gebühr: 6,00 Euro ermäßigt: 4,50 Euro Anmeldeschluss: 19.09.2015

24

Blick hinter die Kulissen: Biolandhof Flötotto in Extertal

Besichtigen Sie mit uns den Biolandhof Flötotto, der seit 1989 mit Sorgfalt, Fachwissen und Leidenschaft geführt wird. Auf 50 ha Grünland haben die Tiere des Hofes reichlich Platz und Auslauf. Die Produkte des Hofes sind Käse und Wurstspezialitäten. Beim Rundgang über den Hof in Meierberg erfahren Sie mehr über die Haltung der Tiere und die hofeigene Produktion von Käse, Wurst und Fleisch, die anschließend probiert werden. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Gebühr bitte an der Tageskasse entrichten.

U215 Das Schwäbisch-Hällische Schwein Tierhaltung auf dem Bauernhof

Friedrich-Wilhelm Petig und Matthias Petig Dörentrup-Bega sonntags 18. Oktober 14.00 - 16.30 Uhr 1 Termin Hof Petig Sibbentrupper Str. 12 Gebühr: 6,00 Euro ermäßigt: 4,50 Euro Anmeldeschluss: 10.10.2015

Blick hinter die Kulissen: Hof Petig

Seit Generationen wird das SchwäbischHällische Schwein auf dem Hof Petig auf der Weide und auf Stroh gehalten - anders als das Mastschwein in den industriell organisierten Mastställen. Das Schwäbisch-Hällische Schwein ist die älteste Schweinerasse in Deutschland und war in den 1960er und 1980er Jahren beinahe ausgestorben, da die schwarzweißen Schweine mit den großen Schlappohren nicht dem vom Markt geforderten „Fleischschwein“ entsprachen. Erfahren Sie, wie die Rasse seit über 80 Jahren auf dem Hof „überleben“ konnte. Bei der Führung erhalten Sie Einblicke in die Aufzucht, Haltung und Vermarktung. Abschließend werden die hofeigenen Produkte probiert. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Gebühr bitte an der Tageskasse entrichten.

U216 Die Zuckerrübe - Vom Acker bis zur Zuckerfabrik Erich Büsing Lage samstags 14. November 09.30 - 16.00 Uhr 1 Termin Zuckerfabrik Lage Pfeifer & Langen Heidensche Str. 70 Infozentrum Gebühr: 8,00 Euro ermäßigt: 6,00 Euro Anmeldeschluss: 06.11.2015

Blick hinter die Kulissen: Die Zuckerfabrik Lage

In Kooperation mit der Zuckerfabrik Lage und dem Lippischen Landwirtschaftlichen Hauptverein in Lage Direkt auf dem Acker erleben wir die Rodung der Zuckerrüben. Sie erfahren dort Interessantes über Anbau und Ernte. Früher meist mühsame Handarbeit, heute eine technisch und logistische Herausforderung. In der Zuckerfabrik Lage wird Sie der ehemalige Leiter der Abteilung Landwirtschaft, Dr. Coenen, über die Verarbeitungsprozesse in der Zuckerfabrik und weitere Details um den Zucker informieren. Mit einem Rundgang durch den Betrieb werden die Informationen vertieft. Mittags wird ein kleiner Snack zur Stärkung gereicht. Sie sollten gut zu Fuß sein, da im Werk weite Strecken gelaufen werden. Empfohlen wird wetterfeste Kleidung, feste und trittfeste Schuhe, für die Besichtigung auf dem Acker evtl. Gummistiefel. Mindestalter 16 Jahre. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Sie erhalten eine Rechnung!

Kultur · Kreativität · Hobby

U217 Wie kommt das Mineralwasser in die Flasche?

Andrea Lemm Steinheim mittwochs 23. September 18.30 - 20.00 Uhr 1 Termin Graf Metternich-Quellen K. Schöttker KG Brunnenstr. 24 Treffpunkt Eingang Gebühr: 4,00 Euro ermäßigt: 3,00 Euro Anmeldeschluss: 15.09.2015

Blick hinter die Kulissen: Graf Metternich Quellen

1905 begann Fritz Graf Wolff Metternich, das artesisch aus dem Boden sprudelnde Mineralwasser in Vinsebeck in Flaschen abzufüllen. Früher sicherlich in Handarbeit - heute sind es vollautomatische Abfüllanlagen. Wie der „Graf Metternich - Brunnen“ in die Flasche kommt, wird bei einem Rundgang durch die Produktionsstätte geklärt. Schriftliche oder Internetanmeldung erforderlich! Gebühr bitte an der Abendkasse entrichten.

U219 Philosophie einer Therme Michael Kunert Bad Pyrmont freitags 20. November 18.00 - 19.30 Uhr 1 Termin Hufeland Therme -Bad Pyrmont Forstweg 17 Eingangshalle Gebühr: 4,00 Euro ermäßigt: 3,00 Euro Anmeldeschluss: 12.11.2015

Blick hinter die Kulissen: Hufeland Therme in Bad Pyrmont

In Kooperation mit der Hufeland Therme Wie funktioniert eine Therme? Welcher Philosophie folgt sie und wie wird sie umgesetzt? Erfahren Sie mehr bei einem Rundgang durch die einzelnen Funktionsbereiche der Hufeland Therme, die nach dem zerstörerischen Brand in 1999 nach modernsten Kriterien wieder aufgebaut wurde. Informieren Sie sich, wie die Philosophie Christoph Wilhelm Hufelands, Leibarzt von Goethe und Schiller und Begründer der Makrobiotik in Deutschland, Eingang in die Behandlungen und Angebote der Therme gefunden hat. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Gebühr bitte an der Tageskasse entrichten.

U220 Die LZ früher und heute - Vom Druck bis zum Leser U218 Was passiert mit unserem Abwasser? Hans Lorenz SchiederSchwalenberg donnerstags 24. September 17.30 - 19.00 Uhr 1 Termin Klärwerk Am Staudamm 2 Treffpunkt Eingang Gebühr: 4,00 Euro ermäßigt: 3,00 Euro Anmeldeschluss: 16.09.2015

Blick hinter die Kulissen: Kläranlage Schieder

In Kooperation mit der Stadt SchiederSchwalenberg Wasser gehört einfach zum alltäglichen Leben. Durch unsere menschliche Nutzung wird Leitungswasser zum Abwasser und über ein viele Kilometer langes Kanalsystem der städtischen Kläranlage zugeführt. Hier, hinter dem Staudamm des SchiederSees gelegen, sammelt sich alles an Abwasser, was beim Spülen und Waschen oder auch bei Regen in der Unterwelt verschwindet. Beim Rundgang mit dem Leiter der Kläranlage besichtigen Sie die einzelnen Reinigungsstufen. Die Verfahren zur mechanischen, chemischen und biologischen Reinigung des Abwassers werden anschaulich vorgestellt. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Gebühr bitte an der Tageskasse entrichten.

Andrea Lemm Detmold freitags 16. Oktober 19.00 - 21.00 Uhr 1 Termin Medien Centrum Giesdorf Ohmstr. 7 Verlagshaus Treffpunkt Haupteingang gebührenfrei Anmeldeschluss: 08.10.2015

Blick hinter die Kulissen: Medien Centrum Giesdorf

Zum Frühstück gehört für viele die druckfrische Zeitung dazu. Doch wie kommt die Lippische Landes-Zeitung auf den Frühstückstisch? Antworten werden darauf bei der Führung durch den Verlag gegeben. Es geht vom Newsdesk, der Nachrichtenzentrale, zur Druckerei, anschließend von der Rotation zu den Fließbändern in der Packerei. Von der Entstehung des Buchdrucks ausgehend erfahren Sie, wie sich die Herstellung einer Zeitung mit dem technischen Fortschritt verändert hat. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Die Führung ist gebührenfrei.

25

Kultur · Kreativität · Hobby

U221 Blick hinter die Kulissen Das Landestheater Detmold

Andrea Lemm Detmold samstags 21. November 14.00 - 15.00 Uhr 1 Termin Landestheater Detmold Theaterplatz 1 Treffpunkt Theaterkasse Gebühr: 4,00 Euro ermäßigt: 3,00 Euro Anmeldeschluss: 13.11.2015

In der Theaterführung erfahren die Besucher sowohl etwas über die Geschichte als auch über den derzeitigen Betrieb mit all seinen Wirkungsstätten und Funktionen. Von der Bühne über die Schneiderei, dem Malsaal bis zum Kostümfundus werden Räume zugänglich gemacht, die dem abendlichen Zuschauer verborgen bleiben. Wie entsteht ein Bühnenbild? Was machen Maskenbildner eigentlich und wie viele Kostüme kann ein Fundus fassen? Dies und noch viel mehr werden bei diesem Rundgang ans Licht gebracht. Die Führung übernimmt ein Mitarbeiter des Landestheaters. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Gebühr bitte an der Tageskasse entrichten.

U223 Die Burg Sternberg im Extertal mehr als nur eine mächtige Schutz- und Trutzburg Frank Jendreck und Walter Waidosch Extertal mittwochs 30. September 18.00 - 20.00 Uhr 1 Termin Burg Sternberg Sternberger Str. 52 Burghof Oberburg Gebühr: 8,00 Euro ermäßigt: 6,00 Euro Anmeldeschluss: 22.09.2015 Sie erhalten eine Rechnung!

U222 Auf den Spuren der Falkenburgsteine Jürgen Rubart Detmold-Berlebeck samstags 17. Oktober 11.00 - 15.00 Uhr 1 Termin Paderborner Straße 155 Parkplatz vor Hotel Kanne Gebühr: 8,00 Euro ermäßigt: 6,00 Euro Anmeldeschluss: 09.10.2015 Sie erhalten eine Rechnung!

Blick hinter die Kulissen: Die Falkenburg

In Kooperation mit dem Verein „Die Falkenburg e.V.“ Am Rande der Stadt Detmold, oberhalb von Berlebeck liegt im Teutoburger Wald die Falkenburg. Einst eine mächtige Trutzburg - jetzt nur noch eine Ruine. Die Steine der Burg haben über die Jahrhunderte ihren Weg in die Umgebung gefunden. Sie finden sich in den Häusern Berlebecks als auch in der Passstraße von Detmold nach Paderborn, der Gauseköte, wieder. Wir werden uns unter fachkundiger Leitung von Jürgen Rubart (Burgführer im Verein) auf den Weg der Falkenburgsteine begeben. In Berlebeck geht es an verschiedenen Häusern vorbei zum Stemberg zu den Steinbrüchen, aus denen das Gesteinsmaterial der Falkenburg stammt. Anschließend geht es zur Falkenburg hinauf, wo wir die Burg erkunden. Der Rundweg (ca. 6 km) dauert ca. 3,5 Stunden. Erforderlich sind festes Schuhwerk und witterungsangepasste Kleidung. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

In Kooperation mit dem Landesverband Lippe, Lippische Kulturagentur, Burg Sternberg Burg Sternberg - einst mächtige Schutzund Trutzburg und heute ein wichtiges Kulturgut Lippes. Die Burg wurde um 1240 auf halbem Wege zwischen Bad Salzuflen und der Burg Schwalenberg als Schutzburg für die Warentransporte des Grafen Heinrich III. von Schwalenberg gebaut. Verschiedene Erweiterungsbauten folgten, die an dem Gemäuer gut abzulesen sind. Erfahren Sie bei einem Rundgang mit Frank Jendreck mehr über die Funktionen der Burg, die sie von der Erbauung bis in die Gegenwart erfüllte: als Pfand, zur Beschaffung von Fremdkapital für die Edelherren, als Wehrburg im Mittelalter oder Musikburg im 20. Jahrhundert. Mit dem Instrumentenbauer Walter Waidosch begeben Sie sich anschließend auf eine kurzweilige und interessante Führung durch die Instrumentenwerkstatt und dem Klingenden Museum. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U224 Wanderung über das Mörth Ralf Hanebaum SchiederSchwalenberg samstags 24. Oktober 11.30 - 14.30 Uhr 1 Termin Treffpunkt Schwalenberg Neue Torstr. 1 Ecke Marktstr./Neue Torstr. Gebühr: 8,00 Euro ermäßigt: 6,00 Euro Anmeldeschluss: 16.10.2015 Sie erhalten eine Rechnung!

26

Blick hinter die Kulissen: Burg Sternberg

Wanderung mit kulturellem Hintergrund

Im 18. Jahrhundert war das Plateau noch eine unbewaldete, dem Wechselspiel der Witterung ausgesetzte natürliche Moorund Heidelandschaft. Um das Moor wirtschaftlich zu nutzen, wurde eine Trockenlegung der Hochfläche mit nachfolgender Aufforstung vorgenommen. Aufgrund des reichen Torfvorkommens, das als Brennstoff nutzbar war, siedelte sich hier zeitweilig eine Ziegelei zur Herstellung von Backsteinen an, deren Betrieb um 1850 wieder eingestellt wurde. Diese und weitere Informationen erhalten Sie auf dieser landschaftlich einmaligen und interessanten Wanderung in der Kulturlandschaft auf dem Mörth. Wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk sind Voraussetzung. Wir gehen bei jedem Wetter - außer bei Sturm! Bitte auch für Verpflegung sorgen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Kultur · Kreativität · Hobby

U225 Die Geschichte der Motorisierung in Lippe - Vortrag Martin Harmel SchiederSchwalenberg freitags 25. September 18.30 - 20.00 Uhr 1 Termin Biologische Station Domäne 2 Seminarraum Gebühr: 6,00 Euro ermäßigt: 4,50 Euro Anmeldeschluss: 17.09.2015

Zeitreise mit Zwischenstationen an Lippischen Tankstellen

Wer kennt sie nicht, die Tanke an der Ecke mit ihren blinkenden Zapfsäulen und ihrem hohen Dach darüber wie bei einer Hoteleinfahrt, den Tankwart in seiner blauen Arbeitskluft mit Schirmmütze als freundlichen, hilfsbereiten Portier und netten Ersatzonkel für kolbenfressende Plauderstündchen? Einige historische Tankstellen stehen Pate für die Entwicklung des Kraftfahrzeugverkehrs in Ostwestfalen-Lippe. Sie signalisierten die Zeitwende in die Moderne. Es roch nach Freiheit! Der Architekt Martin Harmel berichtet über die Geschichte der Motorisierung, die steigende Nachfrage nach Benzin und die geplante Reichsautobahn quer durch Lippe und unterlegt dies mit historischen Bildern. Wenn möglich, Oldtimer mitbringen! Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Bitte Gebühr an der Abendkasse entrichten.

U226 Sinnliches Barock - Die Werke des Barockkünstlers Hans Hinrich Rundt Martin Harmel SchiederSchwalenberg mittwochs 4. November 19.00 - 20.30 Uhr 1 Termin Biologische Station Domäne 2 Großer Raum Gebühr: 6,00 Euro ermäßigt: 4,50 Euro Anmeldeschluss: 27.10.2015

Schloss und Gartengestaltung lippischer Schlösser

Es ist schon verwunderlich, dass auch die kleine Grafschaft zur Lippe, obwohl weit abgelegen von den damaligen Machtzentren des Absolutismus, unter der Regentschaft des Landesherrn zur gräflichen Residenzstadt Detmold in barocker Prachtentfaltung aufblühte, bevor die Phase des Absolutismus mit zerrütteten Finanzen und staatlicher Ordnung ein jähes Ende fand. Genau in dieser sehr kurzen Zeit erfuhr der Hamburger Hans Hinrich Rundt an seinen Wirkungsstätten Detmold und Schieder den Höhepunkt seiner künstlerischen Laufbahn, wo seine Kunst einen ungeahnt hohen Stellenwert für die höfische Kultur der Grafschaft zur Lippe einnahm. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Bitte Gebühr an der Abendkasse entrichten.

Musik - Theater - Literatur U227 VHS-Kammerchor Dirk Brödling Barntrup mittwochs 9. September 16. Dezember 20.00 - 21.45 Uhr 15 Termine Grundschule von Haxthausen Barntrup Große Twete 2 Musikraum gebührenfrei Anmeldeschluss: 01.09.2015

Der VHS Kammerchor besteht seit 1976. Er singt weltliche und geistliche Chormusik von der Renaissance bis heute und stellt seine Ergebnisse regelmäßig der Öffentlichkeit vor. Willkommen sind Sängerinnen und Sänger (Mindestalter: 14 Jahre). Bei Interesse wenden Sie sich bitte an den Chorleiter Dirk Brödling (05231-59338).

U228 Junger Chor

Dirk Brödling Barntrup sonntags 6. September 20. Dezember 18.30 - 20.30 Uhr 16 Termine Grundschule von Haxthausen Barntrup Große Twete 2 Musikraum gebührenfrei Anmeldeschluss: 29.08.2015

Chorsingen für junge Erwachsene

Der „Junge Chor“ ist ein Angebot für ambitionierte Chorsänger und -sängerinnen im Alter von 16 und 25 Jahren. Ein breitgefächertes Repertoire von 1600 bis heute, weltlich wie geistlich, wird angestrebt. Inhalt dieses Kurses ist klassisches Chorsingen. Der Umgang mit Noten wird erwartet, Vom-Blatt-Sing-Fähigkeiten sind aber nicht erforderlich. Anmeldung bitte bei Dirk Brödling 05231-59338. Der Kurs ist für Teilnehmende gebührenfrei.

Wer sind unsere Lehrkräfte?

In allen Fachbereichen arbeiten Lehrkräfte bzw. Kursleiterinnen und Kursleiter mit berufsspezifischen, fachlichen und pädagogischen Qualifikationen / Kompetenzen. Die Volkshochschule Lippe-Ost führt in Kooperation mit den lippischen Volkshochschulen gemeinsam didaktische und pädagogische Fortbildungen für die Lehrenden durch. Darüber hinaus bieten wir in den Fachbereichen Gesundheit, Sprachen, berufliche Bildung, Qualifizierung und Beschäftigung fachspezifische Fortbildungen an.

27

Kultur · Kreativität · Hobby

U229 Singen macht Spaß

Christina Wißmann SchiederSchwalenberg mittwochs 16. September 2. Dezember 19.30 - 21.00 Uhr 10 Termine Grundschule Schieder Parkallee 7 Musikraum Gebühr: 50,00 Euro ermäßigt: 37,50 Euro Anmeldeschluss: 08.09.2015

Klaus Hempel Blomberg samstags 24. Oktober 10.00 - 15.00 Uhr 1 Termin Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 2 Gebühr: 23,00 Euro Anmeldeschluss: 16.10.2015

U232

Klaus Hempel Barntrup samstags 14. November 10.00 - 15.00 Uhr 1 Termin Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. Raum 1 Gebühr: 23,00 Euro Anmeldeschluss: 06.11.2015

U233 Theater für Laien, Amateure und Profis

U230 Im Klang Zuhause sein Akampita Steiner Extertal samstags 24. Oktober 10.00 - 15.00 Uhr 1 Termin Burg Sternberg Sternberger Str. 52 Kapelle Gebühr: 39,00 Euro Anmeldeschluss: 16.10.2015

U231

Singen macht Spaß. Gemäß diesem Motto wollen wir uns zum Singen treffen. Wer schon immer mal singen wollte, ist herzlich eingeladen. Denn jeder kann singen. Mit der erfahrenen Chorleiterin werden die ersten gemeinsamen Lieder gesungen. Sie gibt Hilfestellung und motiviert. Interessierte sind jederzeit willkommen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Obertonworkshop

In Kooperation mit dem Landesverband Lippe, Lippische Kulturagentur, Burg Sternberg Gemeinsames Singen verbindet. Töne können heilsame Prozesse fördern. Obertöne zu singen, verfeinert die Wahrnehmung und das Gehör. Um diese glocken- und flötenhaften Töne über unserem Grundton schwingen zu lassen, ist es nötig, uns selbst als Klang- und Resonanzraum zu erfahren. Körper-, Atem- und Stimmübungen unterstützen diesen Prozess. Durch das gemeinsame Singen entsteht eine wohlwollende Atmosphäre, in der Obertöne und Gesang geschehen dürfen. Für die Übungen bitte Yogamatte und Wolldecke als auch Tagesverpflegung mitbringen. Auf unser gemeinsames Tönen freue ich mich. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Akampita Steiner Blomberg donnerstags 10. September 17. Dezember 19.30 - 21.30 Uhr 13 Termine Kulturhaus Brinkstr. 22 Raum 1 Gebühr: 116,00 Euro Anmeldeschluss: 02.09.2015

Dieses Theaterangebot wendet sich an alle, die schon immer Lust hatten, sich spielerisch auszuprobieren und Bühnenluft zu schnuppern. Wenn Sie wissen wollen, was die Bretter der Schauspielkunst bedeuten, gibt Ihnen die Theatergruppe der VHS Lippe-Ost die Möglichkeit dazu. Wir proben derzeit die Komödie „Der Mann nebenan“ von Rolf Kindler, welche wir aktuell mit viel Spaß einüben. Mittels Schauspieltraining wie Stimmarbeit, Bühnenpräsenz, Mimik und Körperausdruck, Textarbeit, Sprache und Improvisation setzen wir uns mit dem Theaterstück auseinander und werden es zur Aufführung bringen. Wer sich mit Licht- und Tontechnik einbringen möchte, ist ebenfalls herzlich eingeladen mitzumachen. Regieassistenz und Bühnenbildner/in sind ebenfalls willkommen. Die Kursgebühr wird in monatlichen Teilbeträgen von derzeit 29,00 Euro erhoben. Es handelt sich um eine feste Theatergruppe, die offen ist für neue Spieler/innen. Wer hat Lust und wagt es? Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U231 - U232 Over the rainbow - Ukulele spielen lernen Einfach, schnell und ohne Notenstress ein Instrument spielen können

Die Ukulele ist weltbekannt durch das Lied „Over the rainbow“. Es ist sehr einfach, auf der Ukulele zu spielen, alleine oder zusammen mit anderen. Die ersten Akkorde hat man in 15 Minuten gelernt und schon kann es losgehen. Ein Vorteil gegenüber der Gitarre ist, dass die Ukulele viel kleiner ist und nur vier Saiten hat. Einige Akkorde werden nur mit den Fingern gegriffen. Die ersten Erfolge stellen sich so recht schnell ein. Spaß und Freude kommen auf. Der Workshop ist für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse ausgelegt und richtet sich an Teilnehmer/innen ab 12 Jahre. Die Instrumente stellt der Kursleiter zur Verfügung. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

28

Eine Anmeldekarte finden Sie hinten in diesem Programmheft.

Kultur · Kreativität · Hobby

U235 Wie Findus zu seinem Namen kam

„Kultur im Kloster“ Veranstaltungen im Klostersaal in Lügde, Beginn jeweils 20.00 Uhr: Sa 12.09.2015 René Sydow: Gedanken. Los Fr 23.10.2015 Jürgen Becker: Der Künstler ist anwesend Sa 14.11.2015 Sebastian Nitsch: Frohes Fest und fix und fertig! Sa 19.12.2015 Voisix - new acapella Sa 16.01.2016 Philipp Weber: Durst - Warten auf Merlot Auskunft und Kartenverkauf ab sofort: Firma Thiele, 05281 - 7140 oder Blumendiele Schlieker, 05281 - 77812 Internet: www.kulturimkloster.de

U234 Jeder ist ein König Akampita Steiner SchiederSchwalenberg samstags 31. Oktober 10.00 - 15.30 Uhr 1 Termin Rat- und Bürgerhaus Domäne 3 Bürgersaal Gebühr: 39,00 Euro ermäßigt: 29,25 Euro Anmeldeschluss: 23.10.2015

- Theaterworkshop -

Theaterspiel ahmt die Wirklichkeit nach, spielt mit ihr und verarbeitet sie. Durch unseren Körper stellen wir dar, in welcher Verfassung wir sind und was wir vorhaben. Dazu ist es wichtig, die Wahrnehmung für sich selbst und andere zu sensibilisieren. Hierfür gibt es spezielle Übungen, welche die Aufmerksamkeit und Wachsamkeit der Spielenden schärfen. Ebenso wichtig: das Kennenlernen und die Anwendung unserer Körpersprache. In spielerischen Situationen werden wir Zorn, Liebe, Wut etc. zum Ausdruck bringen und in einen Rollenkontext setzen. Außerdem wollen wir das Theater lebenswirklicher gestalten und uns von Klischees verabschieden: jede und jeder kann Königin sein oder Bettlerin! Dieser Kurs empfiehlt sich denjenigen, die Theater an andere in irgendeiner Form weitergeben wollen – als Erzieher/innen, Betreuer/innen, Studenten/innen, OGS-Kräfte etc. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Und wer einfach an Theater interessiert ist, der ist ebenfalls willkommen. Wir lernen, indem wir selbst spielen. Bitte Decke, Schreibzeug und bequeme Kleidung mitbringen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Puppenspiel für Kinder

Sabine Solmaz Detmold sonntags 15. November 15.00 - 16.00 Uhr 1 Termin Lippisches Landesmuseum Detmold Ameide 4 Treffpunkt Eingangshalle Gebühr: 3,00 Euro

In Kooperation mit dem Lippischen Landesmuseum in Detmold Puppenspiel für Kinder ab 3 Jahren mit Hans-Dieter Wollmann. Die Kursgebühr zahlen Sie bitte an der Museumskasse. Anmeldung nicht erforderlich!

U236 „Pikante Affären“ - Krimispieldinner Bodo Westerhove Lügde freitags 27. November 18.30 - 22.30 Uhr 1 Termin Rischenau Paradiesmühle 1 Clubraum Gebühr: 32,00 Euro Anmeldeschluss: 19.11.2015

- Interaktiver Krimispaß bei mörderisch leckerem Essen -

Ein schrecklicher Mord ereignet sich in der Paradiesmühle zu Lippe-Biesterfeld. Sie sind an diesem Abend zu Gast und erhalten eine kleine Rolle, z. B. als Gärtner, Erbtante o.ä. Sie erwartet ein mordslustiger Krimispaßabend, wie aus den Zeiten von Miss Marple und Sherlock Holmes, im besonderen Ambiente der geheimnisvollen 350jährigen Mühle zu Lippe-Biesterfeld... Pikante Affären ranken sich um spannende und amüsante Ermittlungen zu mörderisch leckerem Essen. In der Kursgebühr ist das Essen exklusive Getränke enthalten. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U237 Der wunderbare Krimi-Kosmos des Joachim H. Peters Joachim Peters Blomberg montags 7. September 19.30 - 21.00 Uhr 1 Termin Stadtbücherei Kuhstr. 16 Leseraum Gebühr: 8,00 Euro Gebühr bitte an der Abendkasse entrichten.

Lesung der besonderen Art

In Kooperation mit Buchhandlung Budde & Stadtbücherei Blomberg Krimiautor, Conférencier, Kabarettist - damit könnte man die vielfältigen Tätigkeiten des Joachim H. Peters, der im Hauptberuf eigentlich Polizist ist, beschreiben. All das verspricht eine Lesung der besonderen Art. Auf kurzwillige Art stellt Joachim H. Peters ein literarisches Potpourri seiner Lippe-Krimis zusammen. Rund um seinen Protagonisten Koslowski entwickelt er spannende Krimiunterhaltung im Lipperland. Dass er in seinen Lesungen bisweilen in die Rolle seiner Protagonisten schlüpft, gibt seinem Leseabend eine zusätzliche unterhaltsame Note. Schriftliche oder Internet-Anmeldung möglich, Sie sichern sich damit Ihren Platz.

29

Kultur · Kreativität · Hobby

U238 Mord auf der Burg Friedrich-Wilhelm Petig Extertal freitags 13. November 19.00 - 21.30 Uhr 1 Termin Burg Sternberg Sternberger Str. 52 Rittersaal Gebühr: 15,00 Euro Anmeldeschluss: 05.11.2015

Mord(s)geschichten - Lesung mit den lippischen Krimiautoren auf der Burg Sternberg

In Kooperation mit dem Landesverband Lippe, Lippische Kulturagentur, Burg Sternberg Fünf Hochkaräter auf der Burg. Spannung pur im Rittersaal. Die lippischen Krimiautoren Gerald Hagemeier, Uwe Vöhl, das Autorenduo Wolfram Tewes/Jürgen Reitemeier und die mit dem deutschen Krimipreis ausgezeichnete Autorin Mechthild Borrmann laden zu Mord(s) geschichten auf historischem Grund ein. Die regionalen Krimis erfreuen sich größter Beliebtheit. Die Identifikation mit den handelnden Personen stellt sich sehr schnell ein, ist man doch ein Kind der Region. Die Schauplätze sind bekannt oder man erkundet sie - nach der Krimilektüre. Moderiert wird die Lesung an diesem Freitag, einem 13., in der im November nebelumhangenen Burg im tiefen Extertal von Friedo Petig, der mit seinem „Lipper an sich“ gekonnt lippische Charaktere und Eigenschaften in Szene setzt, so dass man sich mitten im Geschehen befindet. Karten an der Abendkasse: 15,00 Euro Karten im Vorverkauf: 13,00 Euro - Hofladen am Burggarten, Sibbentruper Str. 14 in Bega - VHS Lippe-Ost, Im Kurpark 1 in Schieder

U240 „Pfarrer Roderich Krücke und seine Lipper“ Brita Linde Blomberg donnerstags 22. Oktober 19.30 - 21.00 Uhr 1 Termin Stadtbücherei Kuhstr. 16 Leseraum Gebühr: 5,00 Euro Anmeldeschluss: 14.10.2015

Anekdoten aus der Biedermeierzeit heiter erzählt und gedichtet

In Kooperation mit Buchhandlung Budde & Stadtbücherei Blomberg Schmunzeln Sie sich mit den vorliegenden Gedichten, Geschichten, Sagen und Anekdoten ins Lipperland der Biedermeierzeit. Rund um die erdachte Figur des eigenwilligen Pfarrers Roderich Krücke und die dazugehörigen großen und kleinen Menschen in seiner Gemeinde wird Geschichte lebendig. Mit dem augenzwinkernden Blick von Pfarrer Roderich Krücke reisen Sie durchs Lipperland und machen unter anderem die Bekanntschaft mit der Fürstin Pauline und den Schustern aus Blomberg. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Gebühr bitte an der Abendkasse entrichten.

U239 Lesen in guter Gesellschaft Andreas Meier Blomberg freitags 18. September 25. September 18.00 - 20.00 Uhr 2 Termine Stadtbücherei Kuhstr. 16 Leseraum Gebühr: 10,00 Euro Anmeldeschluss: 10.09.2015

30

Vorstellung der Shortlist zum deutschen Buchpreis 2015

In Kooperation mit Buchhandlung Budde & Stadtbücherei Blomberg Anlässlich des 10. Jubiläums des Deutschen Buchpreises stellt Prof. Dr. Andreas Meier, Professor für Neuere Deutsche Literaturgeschichte an der Universität Wuppertal, die für den Deutschen Buchpreis 2015 nominierten Bücher vor. Bücher zu lesen ist eine wunderbare Sache, über Bücher zu sprechen eine weitere. Gelegenheit dazu bietet diese besondere Buchvorstellung. Shortlist-Abend: Alle sechs Finalisten, die in diesem Jahr in der Endauswahl für den besten Roman in deutscher Sprache stehen, werden an zwei Abenden vorgestellt und diskutiert. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U241 Bücherherbst Sabine Deppenmeier und Alfred Westermann SchiederSchwalenberg mittwochs 28. Oktober 19.30 - 21.30 Uhr 1 Termin Schloss Im Kurpark 1 Städtische Bücherei gebührenfrei Anmeldeschluss: 28.10.2015

In Kooperation mit dem Familienzentrum und der Stadtbücherei SchiederSchwalenberg Was gibt es Schöneres, als es sich in der kalten Jahreszeit zu Hause mit einem spannenden Buch gemütlich zu machen? Dieser Abend gibt Anregungen, was sich jetzt zu lesen lohnt, und will mit persönlichen Lieblingsbüchern zum Lesen verführen... Der Vortrag ist gebührenfrei.

Kultur · Kreativität · Hobby

Lesen für Jung und Alt – besuchen Sie die Büchereien im lippischen Osten: Bücherei Bösingfeld Bürgerhaus, Mittelstr. 35 Leiterin Elisabeth Fröse Mo. u. Do. 13.30 - 16.00 Uhr Tel. 05262-9931589 Dienstag 13.30 - 17.00 Uhr Freitag 08.30 - 12.00 Uhr Bücherei Almena Fütiger Str. 34 (Dorfgemeinschaftshaus) Leiterin Inge Bicker Montag 15.30 - 17.30 Uhr (in den Schulferien geschlossen) Bücherei Silixen Heinrich-Drake-Str. 19a (Dorfgemeinschaftshaus) Leiterinnen: Mittwoch 15.30 - 17.30 Uhr Roswitha Mönnich, Tel. 05751-43163 Regina Ließ, Tel. 05751-959480 Bücherei Schieder Im Kurpark 1 (Schloss) Leiterin Petra Opel, Di. u. Fr. 16.00 - 18.00 Uhr Tel. 05282-6115 Bücherei Blomberg Kuhstr. 16 Leiterin Ursula Schmitt, Mo. u. Mi. 15.00 - 18.00 Uhr Tel. 05235-5640 Donnerstag 10.00 - 13.00 Uhr u. 15.00 - 18.00 Uhr Bücherei Barntrup Mittelstr. 14d Leiterin Waltraud Franz, Dienstag 09.00 - 12.00 Uhr u. Tel. 05263-409119 15.00 - 18.30 Uhr Mi. u. Fr. 15.00 - 18.30 Uhr Donnerstag 09.00 - 12.00 Uhr Freitag 15.00 - 18.30 Uhr Bücherei Lügde Mittlere Str. 1 (ehem. Kloster) Leiterin Regina Marx, Donnerstag 17.00 - 18.00 Uhr Tel. 05281-79309 Sonntag 10.00 - 12.00 Uhr Bücherei Lügde- Hauptstr. 36 (Dorfgemeinschaftshaus) Rischenau Leiterin Angelika Gräler Montag 15.30 - 17.00 Uhr Tel. 05283-8820 (in den Schulferien geschlossen)

U242 Weihnachtliche Erzählungen und Verse Jürgen Hinrichs Lügde donnerstags 3. Dezember 19.00 - 20.00 Uhr 1 Termin Bücherei Lügde Mittlere Str. 2 (ehem. Kloster) Leseraum Gebühr: 6,00 Euro ermäßigt: 4,50 Euro Anmeldeschluss: 25.11.2015

Einstimmung in die Adventszeit

In Kooperation mit der Bücherei Lügde Ein literarischer Abend mit Jürgen Hinrichs, der Sie auf die Weihnachtszeit mit weihnachtlichen Erzählungen und Versen einstimmt. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Gebühr bitte an der Abendkasse entrichten.

Kreatives - Hobby U243 Malerisches Gestalten mit Farben und Flächen Christel Brill SchiederSchwalenberg samstags, sonntags 26. September 27. September Sa: 10.00 - 18.00 Uhr So: 10.30 - 14.15 Uhr Werkhaus Marktstraße Malsaal Gebühr: 46,00 Euro Anmeldeschluss: 18.09.2015

Das Umsetzen von Eindrücken auf die Leinwand

Dieser Workshop bietet Ihnen das umfangreiche Arbeitsfeld der FREIEN MALEREI. Wir malen mit Acrylfarbe und setzen die Farbflächen spontan und intuitiv. Daraus ergibt sich eine ständige Offenheit für weitere Schritte. Die kreative Auseinandersetzung erfolgt durch Aufmerksamkeit, eigene Gedanken und Ideen. Das Ziel ist die individuelle Bildgestaltung und Formgebung, sowie die malerische Umsetzung innerer Bilder. Antrieb ist die Freude am Malen! Mitzubringen sind: Leinwände oder auch andere Malgründe wie Filzpappe, Packpapier und Acrylkarton. Weiter benötigen Sie Acrylfarben, Acrylmalpinsel (flach und rund), Wassergläser, Gefäße zum Anmischen von Farben, Mallappen. Infos unter Telefon: 05231-58302. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U244 Flüchtige Skizzen und räumliche Wahrnehmung in der Perspektive Martin Harmel SchiederSchwalenberg mittwochs 9. September 14. Oktober 18.30 - 20.00 Uhr 6 Termine Biologische Station Domäne 2 Großer Raum Gebühr: 54,00 Euro Anmeldeschluss: 01.09.2015 Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Freihandskizzen dienen als traditionellkünstlerisches Mittel, ohne technische Umwege flüchtige Gedanken, aufblitzende Ideen direkt aus dem Kopf darstellen zu können und als Grundlage für alle gestaltenden Tätigkeiten und Entwürfe zu nutzen. Die Fähigkeit, einen lockeren, sicheren Strich zu finden, wird zunächst im Raum und dann in der Natur geübt. Dieser Kurs bietet den Teilnehmenden die Möglichkeit, neben technischen Überlegungen wie Bildaufbau, Komposition, Raumwirkung, Einsatz von Form und Farbe freihändig schnelle Skizzen bzw. Perspektiven mit persönlicher Note und lebendiger Ausstrahlung anzufertigen Bitte mitbringen: Blei- oder Graphitstift (unterschiedliche Stärken), Lineal, DIN-A3Papierblock oder größer (mind. 110 g).

31

Kultur · Kreativität · Hobby

U245 Menschen in der Aquarelldarstellung Martin Harmel Schieder-Schwalenberg donnerstags 22. Oktober 26. November 18.30 - 20.00 Uhr 6 Termine Biologische Station Domäne 2 Großer Raum Gebühr: 54,00 Euro Anmeldeschluss: 14.10.2015

Menschen sind ein faszinierendes, interessantes Motiv für die Aquarellmalerei. Wir widmen uns der Skizze und dem Ausarbeiten von Aquarellen, wobei Menschen in unterschiedlichen Situationen das Hauptthema darstellen. Die Aquarelltechnik wird an Hand von Beispielen Schritt für Schritt detailliert ausgearbeitet. Wir fangen mit Bleistift und Zeichnung an. Bitte mitbringen: Blei- oder Graphitstift (HB - 4B), DIN A3 Papierblock oder größer (mindestens 110 g). Aquarellpapier und -kasten werden im Kurs besprochen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U247 „Von Paco zum Pullover ...“ Gudrun Nolte Barntrup sonntags 1. November 09.30 - 17.00 Uhr 1 Termin Haus Nolte Bergstraße 14 Spinnraum Gebühr: 34,00 Euro Anmeldeschluss: 24.10.2015

U246 Kreativ mit Styrodur Sabine Diedrich Blomberg dienstags, mittwochs 13. Oktober 14. Oktober 19.00 - 21.30 Uhr 2 Termine Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 1 Gebühr: 22,00 Euro Anmeldeschluss: 05.10.2015

32

Modellieren von Engeln, abstrakten Skulpturen oder auf Keilrahmen eingepasste Häuserzeilen

Engel faszinieren uns nicht nur in der Weihnachtszeit, aber gerade dann sieht man sie besonders häufig. Jeder gestaltet sich einen wunderschönen Engel. Ebenso können in diesem Kurs abstrakte Skulpturen und Häuserzeilen hergestellt werden. Styrodur ist ein hellblauer Modellbauschaum, der sich mit Cuttermesser und Schleifpapier in jede beliebige Form bringen und mit Farben kreativ gestalten lässt. Den Modellbauschaum besorgt die Kursleiterin und er wird je nach Verbrauch im Kurs abgerechnet (ca. 2,00 Euro bis 4,00 Euro). Bitte mitbringen: Acrylfarbe, 1 Glas angerührter Tapetenkleister (extra stark), Zeitungspapier, Keilrahmen, Küchenpapierrolle, Borstenpinsel mit verschiedenen Stärken und Breiten, Ponal-Holzleim, kleines Glas mit Deckel, 1 Bogen weißen Zeichenkarton, 2 einfache Badeschwämme, Schleifpapier (Körnung 100), Cuttermesser sowie großen Müllsack und geeignete Malkleidung, um Flecken zu vermeiden. Wer es glitzernd mag, bringt noch Glitterpulver, Gold- und Silberfarbe mit. Ein Holzstab (ca. 0,7 - 1 cm Durchmesser) und ein Holz- oder Steinwürfel mit einsprechender Bohrung sind hilfreich! Sie dienen als Sockel für die Engel und Skulpturen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Ein „Spinnsonntag“ für Einsteiger/innen und Liebhaber/innen

In Kooperation mit M.u.T. (Mensch und Tier) e.V. Ein ganzer Tag voller Woll- und Fühlerlebnisse: zum Kennenlernen verschiedener Spinntechniken, zum Ausprobieren unter Anleitung der erfahrenen Spinnerin, zum Austausch über alles rund ums Spinnen und einem kleinen Ausflug sowie direktem Kontakt mit den „Wollproduzenten, Paco und Freunde“, den Tieren vom Alpakahof Sonneborn. Gerne können die eigenen Spinnräder und „persönliche“ Wolle mitgebracht werden. Auf Anfrage kann ein Spinnrad zur Nutzung zur Verfügung gestellt werden. Die Nebenkosten von 30,00 Euro für Pausenverpflegung sowie Material, Schaf- und Alpakawolle, Arbeitsunterlagen ggf. Spinnradnutzung werden mit der Kursleiterin abgerechnet. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U248 - U250 Strick das Ding - Strickwerk von Kopf bis Fuß Stricken tut Körper, Geist und Seele gut! Das ist mittlerweile medizinisch bewiesen. Es ist das Yoga von heute, bei dem man jegliche Art von Stress ausschalten und seine eigene Kreativität nutzen kann. Dazu kommt das überwältigende Gefühl, etwas mit seinen eigenen Händen, nach eigenen Vorstellungen geschaffen zu haben. Altes Können wieder aufleben lassen oder neue Fähigkeiten erlernen, Kniffe, die Sie schon immer einmal lernen wollten - alles rund um`s Stricken und ein bisschen Materialkunde, dazu lade ich Sie herzlich ein - mit und ohne Vorkenntnissen! Mitzubringen: Stricknadeln und Wolle sofern vorhanden, Erwerb ansonsten vor Ort möglich. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U248

Schals und Tücher stricken Andrea Ostheide Barntrup samstags 12. September 10.00 - 15.00 Uhr 1 Termin Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. Raum 1 Gebühr: 23,00 Euro Anmeldeschluss: 04.09.2015

U249

Jedem Kopf die passende Mütze Andrea Ostheide Barntrup samstags 31. Oktober 10.00 - 15.00 Uhr 1 Termin Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. Raum 1 Gebühr: 23,00 Euro Anmeldeschluss: 23.10.2015

U250

Jedem Fuß eine Socke Andrea Ostheide Barntrup samstags 14. November 10.00 - 15.00 Uhr 1 Termin Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. Raum 2 Gebühr: 23,00 Euro Anmeldeschluss: 06.11.2015

Kultur · Kreativität · Hobby

U251 Nähen für Einsteiger/innen

Barbara Jeisecke Extertal/Bösingfeld montags 19. Oktober 30. November 18.00 - 20.00 Uhr 7 Termine Sekundarschule Hackemackweg 25 Klassenraum III_12_1_09 Gebühr: 79,00 Euro Anmeldeschluss: 11.10.2015

In diesem Kurs erlernen Sie den Umgang mit der Nähmaschine von Grund auf. Es werden das Lesen von Schnittmustern und der richtige Zuschnitt vermittelt. Gemeinsam nähen wir erste einfache Kleidungsstücke, Taschen, Kissen oder anderes. Sie werden erstaunt sein, wie einfach das Nähen ist, wenn Sie erst über die Grundkenntnisse verfügen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Verlängerungskabel sowie Stoffe oder Reste (wenn vorhanden). Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Patchworktreff: Arbeitsgemeinschaft LIPPER FLICKENKISTE Termine: Samstag, 08.08., 12.09., 10.10., 14.11. und 09.01.2016. jeweils von 10.00 - 18.00 Uhr in Barntrup in der „Roten Schule“, Sofien-/Meierhofstraße. Alle Interessentinnen und Interessenten (mit oder ohne Vorkenntnisse) sind herzlich eingeladen! Kontaktperson: Rosemarie Bluhm (Tel. 05263 - 956757)

U253 Modezeichnen für Anfänger/innen Barbara Jeisecke Barntrup samstags 26. September 10.00 - 16.00 Uhr 1 Termin Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. Raum 1 Gebühr: 28,00 Euro Anmeldeschluss: 18.09.2015

- Workshop -

In diesem Kurs erfahren Sie eine Einführung in die Grundlagen des Modezeichnens. Genauso wie angehende Modegestalter arbeiten wir mit vorgegebenen Figurinen. An diesen üben Sie unter fachlicher Anleitung die korrekte Darstellung von Kleidung mit all ihren Details. Sie zeichnen interessante Falten, Volants, Kragen oder Ärmelformen und entwickeln Ihren eigenen Stil. Gemeinsam schauen wir uns die aktuellen Trends an und werfen einen Blick auf die Kostümgeschichte. Außerdem besprechen wir mögliche Inspirationsquellen für Ihre künftigen Kollektionsentwürfe. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U252 Nähen am Vormittag Barbara Jeisecke Barntrup mittwochs 21. Oktober 2. Dezember 10.00 - 12.00 Uhr 7 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. Raum 1 Gebühr: 79,00 Euro Anmeldeschluss: 13.10.2015

Sie möchten ein individuelles Kleidungsstück, pfiffige Kindersachen oder eine Tasche nähen, sind aber im Umgang mit Nähmaschine oder Schnittmuster noch unsicher? Dieser Kurs holt Sie dort ab, wo Sie stehen. Unter fachkundiger Anleitung und nach Ihren eigenen Vorstellungen fertigen Sie Ihr Wunschteil. Sie erfahren Tipps und Kniffe, die das Schneidern erleichtern. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Verlängerungskabel und Stoffe oder Reste (wenn vorhanden). Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U254 Adventskalender selbst gebastelt Barbara Höft Barntrup donnerstags, freitags 19. November 20. November 19.00 - 21.00 Uhr 2 Termine Heilpädagogische Praxis Barbara Höft Hamelner Straße 24 Bewegungsraum Gebühr: 24,00 Euro ermäßigt: 18,00 Euro Anmeldeschluss: 11.11.2015

Die Weihnachtszeit naht und mit ihr die Zeit der Überraschungen. Wir wollen einen aufwendig gestalteten Adventskalender aus hochwertigem Papier und buntem Tonkarton basteln, der zu Hause nur noch gefüllt werden muss. Bitte Kleber und Schere mitbringen. Es entstehen ca. 8,00 bis 10,00 Euro Materialkosten, je nach Modell, die mit der Kursleiterin abgerechnet werden. Schriftliche oder Internet Anmeldung erforderlich!

33

Kultur · Kreativität · Hobby

U255 Alte Handschriften lesen und übersetzen Jan Mundhenk Barntrup dienstags 20. Oktober 27. Oktober 18.00 - 21.45 Uhr 2 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 27,00 Euro Anmeldeschluss: 12.10.2015

Dokumente aus Zeiten der Großeltern bzw. Eltern sind, wenn sie per Hand verfasst wurden, äußerst schlecht zu entziffern. Lernen Sie, wie Sie diese alten Handschriften entschlüsseln können. Die entschlüsselten Texte werden anschließend in eine Textdatei auf dem Computer übertragen, damit sie für Ihre Kinder und Enkel erhalten bleiben. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

34

Sachkundig geführte Kräuterwanderung über die Felder Lippe-Biesterfelds und über das Gelände der Paradiesmühle mit interessanten Informations- und Erfahrungsaustausch, anschließend Zubereitung der gesammelten Kräuterschätze und gemeinsame Verköstigung. Wir bereiten gemeinsam eine pikante Variante des Lippischen Pickerts an einer leckeren Wildkräutermousse zu. Empfohlen wird wetterfeste Kleidung. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Gebühr bitte an der Tageskasse entrichten.

U257

U256 Die perfekte Hochzeitsplanung Kornelia Rieker SchiederSchwalenberg samstags 26. September 10.00 - 17.00 Uhr 1 Termin Ev. Kirchengemeinde Schieder Kirchstr. 10 Gemeinderaum Gebühr: 50,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 8,00 Euro) Anmeldeschluss: 17.09.2015

U257 - U258 Kräuterschätze in Lippe im September

Was für eine aufregende Zeit! - Ich bereite Sie auf die komplette Organisation Ihrer Hochzeit vor, damit alles so wird, wie Sie es sich erträumen! Anhand von Checklisten behalten Sie den vollen Überblick! Es wird eine Budgetplanung erstellt. Wir besprechen Vorschläge für die optimale Raumgestaltung, den Tischschmuck, die Sitzordnung, die Tischrede, den Blumenschmuck, die Auswahl der Location, Musik, Auto und und und… Ich war bis 2010 Hochzeitsplanerin am Bodensee und möchte, dass Sie diesen besonderen Tag vollkommen entspannt und voller Vorfreude genießen können. Sie erhalten zum Abschluss eine komplette Mappe mit Checklisten, Vorschlägen, Kontaktdaten von Bands, Dekozubehör, Künstlern, Fachgeschäften sowie Bildern. Ich freue mich auf Sie! Die Schulungsmappe ist in der Gebühr enthalten. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Mitte September Bodo Westerhove Lügde samstags 12. September 10.00 - 13.00 Uhr 1 Termin Paradiesmühle 1 Clubraum Gebühr: 10,00 Euro Anmeldeschluss: 04.09.2015

U258

Ende September Bodo Westerhove Lügde samstags 26. September 10.00 - 13.00 Uhr 1 Termin Paradiesmühle 1 Clubraum Gebühr: 10,00 Euro Anmeldeschluss: 18.09.2015

U259 Weinseminar Heinzhermann Rode Extertal/Bösingfeld montags 17. August 16. November 20.00 - 21.30 Uhr 12 Termine Friedrich-Winter-Haus Pagenhelle 3 Tagesstätte Gebühr: 54,00 Euro Anmeldeschluss: 09.08.2015

Das Weinseminar soll Interessierten die Gelegenheit geben, den Wein nicht nur als Kulturgut, Nahrungs/Genussmittel und Essensbegleiter kennen zu lernen, sondern auch seinen Stellenwert im Rahmen unserer Ernährung, Gesellschaft und seine internationale Bedeutung. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Kultur · Kreativität · Hobby

U260 Whisky-Tasting „Worldwide“ für Einsteiger und Genießer Niklas Zimmermann Lügde freitags 9. Oktober 19.00 - 21.30 Uhr 1 Termin Ahrens home & garden Mittlere Str. 19 Tasting Room Gebühr: 29,00 Euro Anmeldeschluss: 01.10.2015 Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Geistreiche Genüsse aus europäischen und asiatischen Destillerien

Whisky ist den meisten Genießern aus Schottland, Irland und Nordamerika bekannt. Aber auch im Rest der Welt wird er, zum Teil schon seit Jahrzehnten und meist nach schottischem Vorbild, erfolgreich gebrannt. Als ein japanischer Whisky in der 2015er Whiskybible „Whisky of the Year“ wurde, wurde es vielen bekannt. Jedoch waren japanische Whiskys und auch Indische schon immer gut bewertet worden. Auch Whiskys neuerer whiskyproduzierender Länder wie Taiwan, Schweden und Deutschland räumen begehrte Preise bei Wettbewerben ab. Niklas Zimmermann, Whiskygenießer und -händler stellt Ihnen in lockerer Atmosphäre mit Bildern, Erlebnissen und natürlich geistreichen Genüssen Destillerien aus Europa (z.B. Deutschland und Schweden) und Asien (Japan, Indien und Taiwan) vor, durchweg mit erstklassigen Bewertungen. Zu Brot, Wasser, Käse und auch Schokolade werden sechs Whisky-Sorten probiert.

U261 Bier aus eigener Küche Jürgen Reuß SchiederSchwalenberg samstags, sonntags 17. Oktober 18. Oktober 09.00 - 18.00 Uhr 2 Termine Brauhaus Schwalenberg In der Tränke 8 Brauraum Gebühr: 75,00 Euro Anmeldeschluss: 02.10.2015 Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Eine Einführung in das häusliche Bierbrauen in eigener Küche ausführlich und praxisnah

In Kooperation mit der Schwalenberger Brauzunft e.V. An diesem Wochenende soll mit einfachsten Mitteln aus der Vielfalt der Biere und Brauverfahren ein Bier nach dem persönlichen Geschmack gebraut werden. Dazu treffen wir uns in kommunikativer Runde mit Bierprobe im Brauhaus der Schwalenberger Brauzunft. Genauso hatte es vor 10 Jahren mit einem VHS-Kurs in Blomberg angefangen. Jetzt sind wir ein Verein mit einem Brauhaus, 45 Mitgliedern, einem Patent beim Patentamt in München und brauen unser eigenes Bier. Wir haben nun mehr viel Erfahrung und möchten diese in unserem Braukurs weitergeben. Die Materialkosten von 10,00 Euro, die sich im Wesentlichen aus Malz, Hopfen und Hefe sowie Spezialreinigern und der Schulungsunterlage zusammensetzen, sind mit dem Kursleiter abzurechnen. Bitte mitbringen: Schreibzeug und zwei Eimer mit verschließbarem Deckel für je fünf Liter Jungbier, da die Hefe noch durchgären muss, bevor das Bier dann zuhause in Flaschen abgefüllt werden kann.

U262 - U263 Kochen mit dem Profi Kleine Kochschule - Candlelight-Menü

In Kooperation mit dem Landhaus Schieder Schwingen Sie mit dem Kochprofi den Kochlöffel. Bevor es losgeht, erfahren Sie vom Küchenfachmann etwas über die benötigten Zutaten für Ihr „Candlelight-Menü“ und erhalten wertvolle Tipps zu Einkauf und Qualität und Verwendung der Lebensmittel. Unter den wachsamen und kundigen Augen des Fachmanns bereiten Sie Ihr Menü zu. Es werden Hinweise zur Verarbeitung der Lebensmittel und Handhabung der Kochwerkzeuge gegeben. Anschließend können Sie am gedeckten Tisch stilvoll Ihr Essen genießen. In der Gebühr enthalten: Küchengetränke während des Kochens (Prosecco, Saft, Mineralwasser), Rezeptdokumentation und das Menü. Die Getränke zum Essen sind nicht in der Gebühr enthalten und werden individuell abgerechnet. Bitte geschlossene Schuhe ohne hohe Absätze mit rutschfester Sohle anziehen. Küchenschürze und Kopfbedeckung wird Ihnen gestellt. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Die Buchung des Kochkurses ist auch zu einem anderen Termin für Gruppen (mind. 8 TN) möglich. Sprechen Sie uns an.

U262

„Rund ums Wild“ Wolfgang Furmanski SchiederSchwalenberg freitags 20. November 17.00 - 21.00 Uhr 1 Termin Grundschule Schieder Parkallee 7 Lehrküche Gebühr: 49,00 Euro Anmeldeschluss: 12.11.2015

U263

„Gans - ganz lecker“ Wolfgang Furmanski SchiederSchwalenberg freitags 27. November 17.00 - 21.00 Uhr 1 Termin Grundschule Schieder Parkallee 7 Lehrküche Gebühr: 49,00 Euro Anmeldeschluss: 19.11.2015

Dozent: Wolfgang Furmanski

Vorankündigung 2016: Kochen mit dem Profi - Candlelight-Menü im Februar:

U264

„Grünkohl“ Wolfgang Furmanski SchiederSchwalenberg freitags 12. Februar 17.00 - 21.00 Uhr 1 Termin Grundschule Schieder Parkallee 7 Lehrküche Gebühr: 49,00 Euro Anmeldeschluss: 04.02.201

U265

„Skrei der Winterkabeljau“ Wolfgang Furmanski SchiederSchwalenberg freitags 26. Februar 17.00 - 21.00 Uhr 1 Termin Grundschule Schieder Parkallee 7 Lehrküche Gebühr: 49,00 Euro Anmeldeschluss: 18.02.2016

35

Kultur · Kreativität · Hobby

Ihr Fachgeschäft in Lippe! Schulbedarf Bürobedarf Geschenke Papeterie Büroeinrichtung

3

U266 Geflügelhaltung - artgerechte Hobby und Nutztierhaltung Hans-Bodo Dangela Blomberg 21. Oktober 14. November Mi 21. Oktober und 28. Oktober: 19.00 - 20.30 Uhr So 08. November und Sa 14. November: 10.00 - 12.00 Uhr 4 Termine Grundschule Istrup Detmolder Str. 50 Raum 5 Gebühr: 39,00 Euro Anmeldeschluss: 13.10.2015

Praktische Tipps und rechtliche Grundlagen

In Kooperation mit dem Rassegeflügelzuchtverein Blomberg und Umgebung Sie tragen sich mit dem Gedanken, Hühner oder anderes Geflügel zu halten. Hans-Bodo Dangela, Tierzuchtberater und Geflügelexperte, möchte Sie in die artgerechte Hobby- und Nutztierhaltung einführen. An zwei Mittwochabenden (21. und 28.10.2015) geht es um Geflügelarten wie Hühner, Enten, Gänse, Puten und Tauben sowie Fütterung, Impfen, Entwurmen, Tierseuchenkasse, Verbände und spezifische Ratgeber. Am Sonntag, den 08.11.2015, ist der Besuch der Geflügelausstellung in der Mehrzweckhalle in Istrup vorgesehen, wo unterschiedliche Rassen sowie ihre Vor- und Nachteile für den Halter kennengelernt werden. Den Abschluss bildet am Samstag, den 14.11.2015, die Besichtigung des Schülerbauernhofs im Westfälischen Kinderdorf in Barntrup, wo es um die Praxis der Geflügelhaltung geht. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Vermissen Sie ein Angebot? Schicken Sie Ihren Themenwunsch einfach an die VHS.

36

Motorsägenlehrgang für Hobbysäger, Brennholzwerber, Jäger, Naturschützer. Alles über Arbeitssicherheit, Schneide- und Fälltechnik, Wartung und Instandsetzung von Motorsägen. Teilnahmevoraussetzungen: vollständige persönliche Schutzausrüstung, Mindestalter: ab 18 Jahre. Kursgebühr: Grundlehrgang 90,00 Euro je Teilnehmer/in, Theorie: jeweils Mittwoch von 18.30 - 22.00 Uhr in der Feuerwache Schwalenberg, Praxis: jeweils Samstag von 8.00 - 15.00 Uhr Termine, jeweils mittwochs und samstags: Modul 1 und 2: 09. und 12.09.2015 09. und 12.12.2015 Aufbaulehrgang Modul 3: Teilnahmevoraussetzungen: Absolvierung eines Grundlehrganges Weitere Voraussetzungen s. Grundlehrgang Kursgebühr: Grundlehrgang 120,00 Euro je Teilnehmer/in, Theorie: jeweils Mittwoch von 18.30 - 22.00 Uhr in der Feuerwache Schwalenberg, Praxis: jeweils Samstag von 8.00 - 15.00 Uhr im Forstbezirk Schieder, Termine, jeweils mittwochs und samstags: Modul 3: 04. und 07.11.2015 Weitere Termine und Sondertermine für Gruppen und Vereine auf Anfrage. AS Baum-I-Lehrgang (5-tägig mit Prüfung) Kursinhalte: Maschinen, Geräte und Aufstiegsmittel, Wartung und Pflege der Motorsäge, Handgeräte, Hilfsgeräte, Hilfsmittel, Motorsägeneinsatz in der Praxis sowie theoretische und praktische Prüfung, Kursgebühr: 420,00 Euro je Teilnehmer/in Termin: nach Absprache Carving-Workshops - auf Burg Sternberg Die Kurse zum kreativen Schnitzen und Gestalten mit Motor- und Elektrokettensäge wenden sich sowohl an Anfänger/innen als auch an fortgeschrittene Interessenten/innen. Die handwerklichen und theoretischen Unterweisungen und Hilfestellungen befähigen die Teilneh-mer/innen innerhalb des Kurses, eine selbst erdachte und gefertigte Skulptur zu schaffen. Die praktischen und theoretischen Arbeiten finden von Freitag- bis Samstagnachmittag in den Räumen und der Gartenanlage der Burg Sternberg statt. Kursgebühr: 180,00 Euro je Teilnehmer/in, Kursgröße: mind. 7, max. 10 Personen, Termine: jeweils Freitag- und Samstagnachmittag: 14. und 15.08.2015 / 18. und 19.09.2015 Anmeldung für alle Kurse: beim Landesverband Lippe, Forstmanagement, Regionaldezernat Schieder, Pyrmonter Str. 10, 32805 Horn-Bad Meinberg: 05234-206820 (Frau Ridder, von 7.00 - 11.45 Uhr), Fax: 05234-20682-69, E-Mail: [email protected].

Gesundheit · Sport · Ernährung

Fachbereich Gesundheit - Sport Ernährung Leitung: Johannes Reineke Telefon 05282-980415, E-Mail: [email protected]

„VHS macht gesünder!“

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. In den Angeboten der Gesundheitsbildung werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Rund um Körper und Gesundheit U290 Hanf - eine Pflanze mit langer Vergangenheit und großer Zukunft!

NEU! Stefan NölkerWunderwald SchiederSchwalenberg mittwochs 25. November 19.30 - 21.30 Uhr 1 Termin Schlossparkschule Parkallee 7 Mensa Gebühr: 7,00 Euro ermäßigt: 5,25 Euro

- Vortrag und Diskussion -

Hanf zählt zu den ältesten Nutzpflanzen der Welt und war über mehrere Jahrtausende die am häufigsten angebaute Feldfrucht, und das mit gutem Grund. Denn kaum eine andere Pflanze lässt sich so vielfältig nutzen wie die als ‚Drogenpflanze‘ verunglimpfte ‚Cannabis Sativa‘. Immer mehr Menschen erkennen wieder die Vorteile des Hanfes als Lebens- und Heilmittel und als natürlichen Rohstoff für viele Dinge des Alltags wie Kleidung, Papier oder Dämmstoff. Es werden also viele Bereiche angesprochen und es folgt danach eine offene Diskussionsrunde. Es ist keine Anmeldung erforderlich, die Gebühr bitte an der Abendkasse zahlen!

U291 Wechseljahre - müssen die wirklich beschwerlich sein ??? Heike Hahlbrock Lügde freitags, samstags 6. November 7. November 16.00 - 19.15 Uhr 2 Termine Johannes-GigasSchulzentrum Am Ramberg Lehrküche Gebühr: 26,00 Euro ermäßigt: 19,50 Euro Anmeldeschluss: 29.10.2015

- Wochenendseminar -

Wechseljahre sind keine Krankheit. Wechsel macht weise! In manchen Kulturen gehören Frauen mit dem Ende der Gebärfähigkeit zum Kreis der weisen Frauen und genießen höchste Anerkennung und Respekt. Aber wer kann diese Zeit genießen, geplagt von Schlafstörungen, Schweißausbrüchen, Blasenschwäche, Gewichtszunahme, Hauttrockenheit, Stimmungsschwankungen und Unlust? Jede Frau ist anders! Mit dem Wissen der TCM (Traditionell Chinesische Medizin) gibt es für jede Frau Mittel und Wege, um gesund und möglichst beschwerdefrei durch die Wechseljahre zu kommen. Besonders im Mittelpunkt steht die Lebenslust durch „wechselfreundliche“ Ernährung. Welche wohltuenden Lebensmittel beugen vor oder helfen bei Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Osteoporose und Knochendichte, Trockenheit der Haut, Depression und Stimmungsschwankungen. Küchenkräuter und spezielle Aspekte der „Küchenmedizin“ sowie die Stärken der Fünf-Elemente-Küche werden vorgestellt. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U292 Vortrag: Schüsslersalze

NEU! Heike Löneke Blomberg donnerstags 12. November 19.00 - 20.30 Uhr 1 Termin Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 1 Gebühr: 8,00 Euro ermäßigt: 6,00 Euro Anmeldeschluss: 04.11.2015

Mitte des 19. Jahrhunderts entdeckte Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler, dass viele Krankheiten durch ein Ungleichgewicht der körpereigenen Mineralien hervorgerufen werden. Er untersuchte 12 Mineralstoffe, die natürlicherweise im Körper vorkommen, und stellte einen Zusammenhang zwischen deren Mangel im Körper und der Krankheit des Patienten her. Diese 12 Mineralien werden wir uns näher anschauen. Wir lernen die Salze kennen und erfahren, gegen welche Krankheiten sie eingesetzt werden können. Außerdem werden Schüsslersalz-Kuren zur Verbesserung des Allgemeinbefindens vorgestellt. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Geschenkgutschein Verschenken Sie einen Gutschein zum Besuch eines Kurses der VHS Lippe-Ost – eine Geschenkidee, die immer ankommt. Rufen sie uns einfach an: 05282-98040

37

Gesundheit · Sport · Ernährung

U293 Life Kinetik - einfach und genial Knut Winkelmann Blomberg dienstags 6. Oktober 10. November 19.00 - 19.45 Uhr 6 Termine Kita Zwergenland Holstenhöfer Str. 4 Bewegungsraum Gebühr: 72,00 Euro Anmeldeschluss: 28.09.2015

- Fortsetzung -

Wer geistig rege ist und sein Gehirn auf Trab hält, ist kreativ und sprüht vor Ideen. Kreative Menschen setzen sich Ziele, wollen etwas erreichen. Wer sich Ziele setzt und erreicht, hat Erfolg. Life Kinetik nützt Ihrem Körper, um die Reserven Ihres Gehirns zu entfalten. Da dieses Training körperlich kaum belastend ist, unterstützt es jede und jeden, egal welchen Alters und Fitnessgrades, bei ihrer bzw. seiner persönlichen Entwicklung. Durch spaßige, visuelle und koordinative Aufgaben für Kopf und Körper erfahren Sie jede Menge Lachen, Spaß und Freude. Bei der Wahl Ihrer Kleidung achten Sie bitte darauf, dass Sie zwar Wärme produzieren und damit ins Schwitzen kommen, aber dass die körperliche Betätigung nicht sehr intensiv ist. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U295 Geben Sie Ihren Augen eine echte Chance!

NEU! Ute Mühlbauer Blomberg samstags 7. November 10.00 - 16.00 Uhr 1 Termin Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 1 Gebühr: 31,00 Euro ermäßigt: 24,50 Euro (inkl. Nebenkosten von 5,00 Euro) Anmeldeschluss: 30.10.2015

U294 Sehtreff

NEU! Ute Mühlbauer Blomberg montags 14. September 28. September 18.30 - 20.30 Uhr 3 Termine Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 1 Gebühr: 36,00 Euro ermäßigt: 28,25 Euro (inkl. Nebenkosten von 5,00 Euro) Anmeldeschluss: 06.09.2015

38

Die menschliche Sehfähigkeit ist in der Zeit der visuellen Medien zunehmend einseitigen Belastungen ausgesetzt. Wenn das Lesen immer schwerer fällt, greifen viele Menschen automatisch zur Lesebrille. Dabei lässt sich die Altersweitsichtigkeit (Presbyopie) durch gezielte Übungen meistens ganz leicht beseitigen und die Wiederherstellung des natürlichen Sehvermögens beeinflussen. Neben einer ausführlichen Einführung in die Grundlagen und Hintergründe Ihres Sehproblems erlernen Sie strukturierte Übungen und erhalten viele Tipps zur Prophylaxe. Bewährte Sehtests helfen Ihnen Schwachpunkte und aber auch Fortschritte selbst zu überprüfen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Die ganzheitliche Augenschule ist ein auf die Sehanforderungen und Sehbedürfnisse unserer Zeit ausgerichtetes Gesundheitsförderungsprogramm für die menschliche Sehfähigkeit. Unsere Lebens- und Ernährungsweise sowie die unzureichende Koordination der Augen sind oft für die zunehmenden Sehstörungen verantwortlich. Durch eigenes Erleben und praktisches Tun werden Ihre Augen zu wirklichem Scharfblick trainiert. Sie werden von mir als ausgebildete Augentrainerin durch ein ganzheitliches Augen- und Sehtraining angeleitet. Es ist für Menschen jeden Alters geeignet, ob Brillenträger oder Nicht-Brillenträger, ob Fehlsichtige oder Normalsichtige. Unser Ziel ist eine dauerhafte Verbesserung, Wiedererlangung und die Erhaltung der Sehfähigkeit. Besonders bewährt hat sich das Augen- und Sehtraining bei Weit- und Kurzsichtigkeit, Augenfehlstellungen und Doppelsichtigkeit, Hornhautverkrümmung, Nachtblindheit und Lichtempfindlichkeit, Grauem und Grünem Star, trockenen, brennenden, gestressten und müden Augen. Die Augenschule wurde ausgezeichnet mit dem „Continentale-Förderpreis“ für Naturheilkunde. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U296 Ohr-Akupunktur-Massage nach Luck

NEU! Anke Jendroska Lügde dienstags 3. November 19.00 - 20.30 Uhr 1 Termin Grundschule St. Marien Waldstraße 1 OGS Raum 1 Gebühr: 11,00 Euro ermäßigt: 8,25 Euro Anmeldeschluss: 26.10.2015

- Vortrag -

Die OAM ist eine Therapie, bei der über die Reflexzonen und Akupunkturpunkte des Ohres der ganze Körper behandelt werden kann. Hierzu gibt es bei der OAM verschiedene Ansätze und Einwirkungsmöglichkeiten wie die Massage mit dem Massagestab oder in manchen Fällen auch die sanfte Behandlung über die sogenannten Ohrpumpen mit den Fingern. Es werden keine Akupunkturnadeln verwendet. Da es sich um eine ganzheitliche Therapie handelt, ist die OAM bei vielerlei Beschwerden einsetzbar. Erfahren Sie in diesem Vortrag, wo sich welche Zonen am Ohr befinden und lernen sie die unterschiedlichen Ansätze einer solchen Behandlung kennen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Gesundheit · Sport · Ernährung

U297 Was uns krank macht: Nahrungsmittel, Pestizide, E-Smog, Pilze, Stress,...? Anke Selbach Blomberg dienstags 20. Oktober 18.30 - 20.00 Uhr 1 Termin Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 1 Gebühr: 11,00 Euro ermäßigt: 8,25 Euro Anmeldeschluss: 12.10.2015

Mit Kinesiologie Ursachen und Auswege finden

Immer häufiger denkt man bei MagenDarm-Problemen, Hautreaktionen oder Kopfschmerzen an Nahrungsmittelunverträglichkeiten (z.B. bei Kuhmilch) oder Belastung durch Schwermetalle aus Amalgamfüllungen oder belastetem Obst und Gemüse. Kinesiologische Testverfahren ermöglichen es, die Ursache von Beschwerden herausfinden. Mit Hilfe des Muskeltests als Biofeedback des Körpers können nicht nur Lebensmittelunverträglichkeiten und Vergiftungen durch Schwermetalle aufgespürt werden, sondern auch andere Belastungen wie beispielsweise durch Viren, Pilze, Elektrosmog. Besonders wichtig ist es, dass Symptom und Ursache direkt miteinander in Verbindung gebracht werden. Neben einigen Fallbeispielen wird der kinesiologische Muskeltest ausführlich erläutert und ein Test vor Ort demonstriert. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U298 Mit Homöopathie gesund durch die kalte Jahreszeit...!

NEU! Ulrike RudolphHinterland SchiederSchwalenberg donnerstags 1. Oktober 18.00 - 20.15 Uhr 1 Termin Schlossparkschule Parkallee 7 Mensa Gebühr: 16,00 Euro ermäßigt: 13,25 Euro (inkl. Nebenkosten von 5,00 Euro) Anmeldeschluss: 23.09.2015

Möchten Sie sich selbst oder Ihre Kinder mit den „weißen Kügelchen“ versorgen können, wenn sie am Wochenende oder in den Ferien von akuten Infekten wie Husten, Schnupfen oder Fieber geplagt werden? An diesem Abend erfahren Sie erste Anwendungsmöglichkeiten bei akuten Infekten, Sie lernen den Unterschied zwischen Homöopathie und „Schulmedizin“ kennen und vor allem sprechen wir darüber, wie die klassische Homöopathie angewandt wird. Ein Skript ist in der Kursgebühr enthalten. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Eine Anmeldekarte finden Sie hinten in diesem Programmheft. Anmeldungen sind auch per Fax: 05282-980420 oder per Internet: www.vhslippe-ost.de möglich.

U299 Hilfe, mein Baby ist krank!!

NEU! Ulrike RudolphHinterland Lügde freitags 30. Oktober 15.30 - 17.30 Uhr 1 Termin AWO Kita Tausendfüßler Am Sonnenhof 10 Turnraum Gebühr: 13,00 Euro ermäßigt: 9,75 Euro Anmeldeschluss: 22.10.2015

Die homöopathische Hausapotheke

Unsere kleinen Lieblinge bekommen ihre ersten Infekte, Wehwehchen, Zahnungsbeschwerden etc. … Als junge Eltern fragen Sie sich, wie Sie damit umgehen sollen. Wann ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, wann können Sie selbst etwas tun? Und vor allem: Was können Sie tun? Für alle, die erste Einblicke in die homöopathische Hausapotheke werfen möchten, ist dieser Nachmittag gedacht. Sie lernen die wichtigsten homöopathischen Arzneimittel kennen. Bitte bringen Sie, falls vorhanden, Ihre eigene Taschenapotheke mit. Ein Nachmittag mit Ihrem Baby! Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U300 Gemäßigtes Dinkel-Fasten nach Hildegard von Bingen

NEU! Petra Theresia Ricken Bad Gandersheim sonntags bis freitags 22. November 27. November 08.30 - 11.30 Uhr 18.30 - 21.30 Uhr 10 Termine Seminar- und Gästehaus „Alte Mühle“ Am Mühlenteich 1 Seminarraum Gebühr: 480,00 Euro, inkl. Übernachtung und Verpflegung Anmeldeschluss: 31.08.2015

Wochenseminar in der „Alten Mühle“ in Bad Gandersheim mit „Stress-lass-nach“Begleitprogramm

Die heilige Hildegard von Bingen betont die Mäßigung in allen Dingen. Das bedeutet auch eine Fastenkur zu wählen, die durchaus den Zweck erfüllt, aber keine Energie kostet, weil man sich hungrig fühlt. Beim gemäßigten Dinkel-Fasten wird „einfach“ gegessen. Zwar reduziert, aber durchaus sättigend und vor allem ausgewogen und schmackhaft. Diese Dinkel-Gemüse-Kost ist schonend und sehr bekömmlich. FastenGetränke sind Dinkel-Kaffee, Fencheltee, stilles Wasser und ein abendlicher warmer Apfelsaft. Als geistig-seelische Nahrung gibt es ein Rahmenprogramm, das mit Klopfakupressur, Brain-Gym und Craniosacraler Selbstbehandlung gestaltet wird. Zum Tagesbeginn werden achtsame Körperübungen angeboten. Kurze Vorträge zum Thema „Hildegard von Bingen“, ihrer Ernährungslehre und Heilkunde sowie Hinweise zu einer ausgewogenen, ganzheitlichen Lebensführung haben ebenso einen Platz in der Gestaltung des Tages wie meditative Klänge und Herz-Meditationen. Die Landschaft im Harzvorland lädt zu schönen Spaziergängen in der Natur ein. Es gibt einen ausgewogenen Wechsel zwischen

39

Gesundheit · Sport · Ernährung Aktivität und Ruhe, Zeiten des Alleinseins und der Gemeinschaft. Diese Auszeit kann helfen, mit neuer Gelassenheit, inspiriert und gestärkt in den Alltag zurückzukehren. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U301 Heilfasten Heike Löneke SchiederSchwalenberg dienstags 18. August 19.00 - 20.30 Uhr 1 Termin Schlossparkschule Parkallee 7 Mensa gebührenfrei

Vortrag zur Vorbereitung auf den 10-tägigen Heilfastenkurs

Heilfasten ist der bewusste Verzicht auf Nahrung für eine begrenzte Zeit. Dabei handelt es sich nicht um eine Diät, obwohl es natürlich ein angenehmer Nebeneffekt ist, dass dabei die überflüssigen Pfunde purzeln. Sie erlernen das Heilfasten, bei dem - richtig durchgeführt - kein Hungergefühl entsteht. Der Körper befreit sich während der Kur von allem, was ihm schadet. Giftstoffe, die sich über Jahre angesammelt haben, werden ausgeschieden und man spürt eine neue Vitalität. Dieser Vortrag ist unerlässlich zur Vorbereitung auf den 10-tägigen Heilfastenkurs vom 31. August bis 09. September 2015 (U302). Natürlich sind auch Teilnehmer/innen willkommen, die sich über das zum Thema Heilfasten informieren möchten. Der Eintritt ist frei, eine Voranmeldung ist nicht erforderlich.

U303 Gespräch und Meditation Renate Sell Extertal dienstags 8. September 10. November 18.00 - 19.30 Uhr 8 Termine Cerato Centrum Extertal Höchte 1 Seminarraum Gebühr: 86,00 Euro ermäßigt: 64,50 Euro Anmeldeschluss: 31.08.2015

- Fortsetzungskurs -

Auf spielerische Art und Weise, mit Hilfe von fundierter Aufklärungsarbeit, Meditationen und Ihrem Tun haben Sie die Möglichkeit, Ihr Leben positiv zu entfalten! Ich gebe Tipps aus einer ganzheitlichen Sicht, was Sie in Ihrem Alltag tun können, um das Leben leichter zu gestalten! Sie werden zusätzlich erfahren, dass mit Hilfe von ganzheitlichem Wissen, eventuell veränderten Verhaltensweisen und der Meditation/ Entspannung die Selbstheilungskräfte aktiviert werden und Ihnen mehr positive Energien wie Kraft, Begeisterung, innere Lebendigkeit, Selbstbewusstsein und Lebensfreude zur Verfügung stehen. Entscheidungen fallen leichter. Wohlbefinden breitet sich aus. Die Nerven werden beruhigt und Ängste lösen sich auf. Sie erhalten innere Gelassenheit, mit der Sie Ihren Alltag meistern. Bitte eine Isomatte oder Decke mitbringen. Schriftliche Anmeldung oder InternetAnmeldung erforderlich!

U302 10-tägiger Heilfastenkurs mit Walking/Nordic-Walking Heike Löneke SchiederSchwalenberg täglich 31. August 9. September 19.00 - 20.30 Uhr 10 Termine Grundschule Schieder Parkallee 7 Turnhalle/Umkleideraum Gebühr: 79,00 Euro ermäßigt: 59,25 Euro Anmeldeschluss: 23.08.2015

40

Mit einer Heilfastenkur lassen sich viele chronische Gesundheitsbeschwerden mildern. Nehmen Sie an einem 10-tägigen Heilfastenseminar in Gesellschaft Gleichgesinnter teil! Von den 10 Tagen werden 7 Tage gefastet. Die restlichen 3 Tage sind Aufbautage, damit es nicht zum gefürchteten Jojo-Effekt kommt. Dabei treffen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer täglich zum Austausch und zum gemeinsamen Walken bzw. Nordic-Walking. Als Heilpraktikerin betreue ich das Seminar, gebe Tipps, stehe für Fragen zur Verfügung und unterstütze die Teilnehmenden bei gesundheitlichen Problemen. Der Heilfastenkurs wird so angelegt, dass er auch für Berufstätige geeignet ist. Bei Interesse besuchen Sie bitte unbedingt zur Vorbereitung meinen Vortrag zum Thema Heilfasten am Dienstag, den 18. August 2015 (U301)! Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U304 Der Weg zur inneren Kraft! Renate Sell Extertal montags 21. September 9. November 18.00 - 19.30 Uhr 6 Termine Cerato Centrum Extertal Höchte 1 Seminarraum Gebühr: 65,00 Euro ermäßigt: 48,75 Euro Anmeldeschluss: 13.09.2015

Frei und gelassen leben!

Die Kraft, die wir suchen, ist in uns allen und zu jeder Zeit da. Wir spüren sie, wenn wir bereit sind, negative Gefühle loszulassen, wenn wir lernen, unsere Gedanken auf das Positive zu richten und unsere Charakterstärken in unseren Verhaltensweisen wieder zum Ausdruck bringen. Somit aktivieren wir unsere innere Kraftquelle, die angefüllt ist mit all den wunderbaren Schätzen von Zufriedenheit, Wohlbefinden, Gelassenheit, Selbstheilung, Begeisterung und innerer Lebendigkeit. Ich helfe Ihnen, mit Hilfe von ganzheitlichem Wissen und Entspannungsarbeit Altes loszulassen, damit Ihre innere Kraftquelle wieder für Sie spürbar ist. Bitte eine Isomatte oder Decke mitbringen. Schriftliche Anmeldung oder InternetAnmeldung erforderlich!

Gesundheit · Sport · Ernährung

U305 Was kann ich tun im Krankheitsfall? Was kann ich tun um Krankheiten vorzubeugen?

NEU! Renate Sell Extertal donnerstags 22. Oktober 18.00 - 20.15 Uhr 1 Termin Cerato Centrum Extertal Höchte 1 Seminarraum Gebühr: 16,00 Euro ermäßigt: 12,00 Euro Anmeldeschluss: 14.10.2015 Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Es ist an der Zeit, unsere Arbeiten mit Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen einem breiteren Publikum darzulegen. Unser Anliegen ist es, in einfacher Art und Weise einen Weg aufzuzeigen, der ermutigt, das Leben aus einer neuen Sichtweise zu betrachten, Krankheitsgeschehen oder seelische Auffälligkeiten ganzheitlich zu ergründen und Lösungsmöglichkeiten anzubieten. Seit über 35 Jahren beschäftigen und arbeiten wir mit schulmedizinischen und alternativen Behandlungsmöglichkeiten. Aus den anfänglichen Versuchen rein schulmedizinischer Behandlungen mussten wir leider erfahren, dass längerfristige Erfolge ausblieben. Aus diesem Grund suchten wir zusätzlich zur Schulmedizin neue Therapieformen. Renate Sell als Vortragende wird Ihnen hilfreiche Tipps verraten, die Ihrem Körper und Ihrer Seele gut tun. Bitte eine Isomatte oder Decke mitbringen.

U307 life - work - balance! Mit Achtsamkeit gegen Stress - Wochenendseminar -

NEU! Britta Limberg Blomberg samstags, sonntags 19. September 20. September Sa: 10.00 - 14.15 Uhr So: 11.00 - 14.15 Uhr Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 1 Gebühr: 49,00 Euro ermäßigt: 36,75 Euro Anmeldeschluss: 11.09.2015

Sie möchten lernen, Ihren Berufsalltag stressfreier zu gestalten und mehr Zufriedenheit zu erlangen? Sie möchten Methoden erlernen, um ihre innere Balance zu wahren? An diesem Wochenende üben Sie, Ihre Stresssignale frühzeitig wahrzunehmen und ihnen achtsam zu begegnen. Sie lernen verschiedene Entspannungs- und Körperübungen. Des Weiteren wird mit Gesprächsrunden, Gestalt- und Achtsamkeitsübungen gearbeitet, um die eigenen Grenzen wahrzunehmen und Bedürfnisse zu erspüren. Für das Seminar werden bequeme Kleidung und eine Decke benötigt. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Entspannungstechniken U308 Vortrag: Hypnose - Mythos und Realität

T276

Wellnesstag für Mädchen von 12 - 16 Jahren

Heike Löneke Blomberg samstags 17. Oktober 14.00 - 17.00 Uhr 1 Termin Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 3 Gebühr: 14,00 Euro Anmeldeschluss: 09.10.2015

Wer schön sein will, muss nicht leiden - sondern darf sich verwöhnen lassen!

Gönn Dir einen Wellness-Nachmittag mit Deiner besten Freundin! Als Heilpraktikerin zeige ich Dir viele praktische Tipps zur Pflege von Körper und Seele. Der Kurs beinhaltet: Gesichtspflege mit Reinigungsund Pflegemaske, Entspannungsübungen, Rückenmassage nach Anleitung, ein Handpeeling und Maniküre mit Nagellack. Alle Materialien sind im Preis enthalten. Mitzubringen sind: Isomatte, 2 Handtücher (1 großes, 1 normales), Bikinioberteil (wegen der Massagen) und ein Haarband. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Ulf Raczak Blomberg donnerstags 5. November 19.00 - 20.30 Uhr 1 Termin Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 1 Gebühr: 5,00 Euro

Möglichkeiten und Einsatzgebiete der Hypnose

Die Hypnose ist nachgewiesenermaßen eine sehr wirkungsvolle Methode, um unbewusste Prozesse zu verstehen und zu ändern. Leider gerät die Hypnose immer wieder in ein schlechtes Licht, obwohl sie seit langem wissenschaftlich anerkannt ist. Dieser Vortrag soll Vorurteile über Hypnose abbauen und zeigen, welche Möglichkeiten in ihr stecken. Was ist Hypnose? - Wer ist hypnotisierbar? - Wie kann Hypnose helfen und wo kann sie hilfreich eingesetzt werden? Diese und weitere Fragen werden hier beantwortet. Die Gebühr bitte an der Abendkasse zahlen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich!

Desiderata

Balance im Leben

Praxis für Coaching und Hypnose Mentaltraining und Entspannung schlank ohne Stress | endlich rauchfrei leichter lernen, Prüfungen souverän meistern | Burnout-Prävention Mentaltraining im Sport und mehr … Ulf Raczak | Hypnose-Master Emilienstraße 33 | 32756 Detmold www.praxis-desiderata.de | [email protected] Tel: 05231 5004674 | Termine nach Vereinbarung

41

Gesundheit · Sport · Ernährung

U309 Entspannen, aber wie? Ulf Raczak Blomberg dienstags 20. Oktober 10. November 19.00 - 20.00 Uhr 4 Termine Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 3 Gebühr: 24,00 Euro ermäßigt: 18,00 Euro Anmeldeschluss: 12.10.2015

Lernen Sie verschiedene Arten der Entspannung kennen

Sie wollten immer schon mal die Entspannungsverfahren „Autogenes Training“, progressive „Muskelentspannung“, „Klangreise“ und „Tiefenentspannung“ ausprobieren? In diesem Workshop haben Sie die Möglichkeit, in verschiedene Verfahren reinzuschnuppern und sie kennenzulernen. Sie können nach diesem Seminar entscheiden, welche Entspannungstechnik für Sie die Beste ist. Zudem erhalten Sie einen kurzen Einblick darin, wie Stress entsteht und welche Auswirkungen Stress haben kann. Geeignet ist dieser Kurs für Anfänger/ innen aber auch für diejenigen, die Erfahrung haben und diese auffrischen möchten. Bitte Isomatte, Decke und warme Socken mitbringen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U311 „1 x Auftanken, bitte...“!

NEU! Barbara Höft Barntrup donnerstags 22. Oktober 5. November 19.00 - 21.00 Uhr 3 Termine Heilpädagogische Praxis Barbara Höft Hamelner Straße 24 Bewegungsraum Gebühr: 35,00 Euro ermäßigt: 26,25 Euro Anmeldeschluss: 14.10.2015

Luft holen mitten im Alltag, sich entspannen mitten im Trubel vieler Termine ... Um jeden Tag maximal leistungsfähig zu sein, bedarf es kleiner Auszeiten. Wenn Sie sich immer schon Zeit nur für sich nehmen und sich eine kleine Zeitinsel schaffen wollten, sind Sie in diesem Kurs richtig. Nutzen Sie diese Zeit, um unter Anleitung zu entspannen, sich zu fragen, wohin Ihr Weg gehen soll oder wie Sie den Wertigkeiten im Alltag eine neue Richtung geben können. Bringen Sie bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U310 Autogenes Training - Grundstufe Ulf Raczak Blomberg montags 14. September 9. November 19.00 - 20.00 Uhr 7 Termine Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 3 Gebühr: 40,00 Euro ermäßigt: 30,00 Euro Anmeldeschluss: 06.09.2015

42

Benötigen Sie eine Möglichkeit, schnell zu entspannen?

Autogenes Training ist eine bewährte und leicht zu erlernende Entspannungsmethode, die sich leicht in den Alltag integrieren lässt. Millionen Menschen wenden diese Methode an. Sie hat ihnen zu höherer Lebensqualität und mehr Selbstsicherheit verholfen. Bereits in über 100 Studien wurde wissenschaftlich belegt, dass Autogenes Training hilft, Stress und Spannungen abzubauen und den Blutdruck zu senken. Diese Studien belegen, dass sich bei regelmäßiger Anwendung eine nachhaltig positive Wirkung auf Ihre Gesundheit einstellen kann. Bitte Isomatte, Decke und warme Socken mitbringen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U312 „Komm, wir träumen...“

NEU! Barbara Höft Barntrup dienstags 15. September 29. September 15.00 - 16.30 Uhr 3 Termine Heilpädagogische Praxis Barbara Höft Hamelner Straße 24 Bewegungsraum Gebühr: 28,00 Euro ermäßigt: 21,00 Euro Anmeldeschluss: 07.09.2015

Entspannung erleben für Eltern mit Kindern im Alter von 4 - 6 Jahren

Luft holen mitten im Alltag, sich entspannen mitten im Trubel vieler Termine ... Auch Kinder leiden schon unter Termin- und Leistungsdruck. Wir wollen kleine Spiele und Übungen kennenlernen, mit denen Sie im Alltag mit Ihrem Kind einen Augenblick der Entspannung genießen können. Verschiedene Materialien stehen zur Verfügung. Bringen Sie für sich und für Ihr Kind bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit. Geben Sie bitte bei der Anmeldung das Alter Ihres Kindes an. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Gesundheit · Sport · Ernährung

U313 Schlank sein beginnt im Kopf - Vortrag -

NEU!

Melanie Versen Blomberg donnerstags 17. September 19.00 - 20.30 Uhr 1 Termin Praxis Lebelebenswert Lehmbrink 10c Kursraum Gebühr: 8,00 Euro ermäßigt: 6,00 Euro Anmeldeschluss: 09.09.2015 Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Jeder Mensch hat sich im Laufe seines Lebens mindestens einmal mit dem Thema Gewicht auseinander gesetzt. Die einen haben festgestellt, es ist ganz okay so wie sie sind, andere aber hadern immer wieder mit sich selbst. Es ist egal ob Sie 5, 20 oder mehr Kilos verlieren wollen. Aussagen wie diese sind häufig: Warum schaffe ich es nicht? - Essen ist für mich kein Genuss! - Ich werde sowieso niemals schlank sein! - Unzählige Diäten und nichts wirkt! Erfahren Sie die Hintergründe, die dafür sorgen, dass sich die Kilos so an Ihnen festhalten. Durch neue Erkenntnisse können Sie Altes „loslassen“ und Ihr Wunschgewicht erreichen. Der Kurs kann nach Rücksprache mit der VHS auch mit mind. 4 Teilnehmenden starten. Die Kursgebühr beträgt dann 11,00 Euro, ermäßigt 8,25 Euro.

U314 - U315 Entspannen - aber richtig Leiden Sie unter ständigem Spannungskopfschmerz, Muskelverspannungen im Nacken oder Rückenbereich, chronischen Schmerzen, Schlafstörungen, Bluthochdruck, nicht zur Ruhe kommen? Hier können Ihnen das Autogene Training und die progressive Muskelentspannung als medizinisch anerkannte Entspannungsverfahren behilflich sein. In diesem Kurs lernen Sie beide Verfahren kennen und anzuwenden. Nach diesem Kurs sind Sie in der Lage, die einzelnen Übungen selbstständig durchzuführen. Bitte warme Socken mitbringen. Der Kurs kann nach Rücksprache mit der VHS auch mit mind. 4 Teilnehmenden starten. Die Kursgebühr beträgt dann 26,00 Euro, ermäßigt 19,50 Euro. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U314

Melanie Versen Blomberg montags 14. September 21. September 19.00 - 21.00 Uhr 2 Termine Praxis Lebelebenswert Lehmbrink 10c Kursraum Gebühr: 18,00 Euro ermäßigt: 13,50 Euro Anmeldeschluss: 06.09.2015

U315

Melanie Versen Blomberg mittwochs 18. November 25. November 19.00 - 21.00 Uhr 2 Termine Praxis Lebelebenswert Lehmbrink 10c Kursraum Gebühr: 18,00 Euro ermäßigt: 13,50 Euro Anmeldeschluss: 10.11.2015

U316 - U317 Tiefenentspannung mit Hypnose Das beste und wirksamste Mittel gegen den Stress ist eine tiefe, erholsame Entspannung, in der der gesamte Organismus sich erholen und regenerieren kann. In der Trance empfängt das Unterbewusstsein wirksame Inhalte, die bewirken, dass sich eine tiefe innere Ruhe in Ihnen ausbreitet. Die Regeneration Ihres Nervensystems wird in kürzester Zeit erreicht. Eine Neuausrichtung durch die Wiederherstellung der inneren Balance führt Sie zu vorhandenen Energiepotenzialen in Richtung Ihrer Wünsche und Ziele. Bitte warme Socken mitbringen. Der Kurs kann nach Rücksprache mit der VHS auch mit mind. 4 Teilnehmenden starten. Die Kursgebühr beträgt dann 11,00 Euro, ermäßigt 8,25 Euro. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U316

Melanie Versen Blomberg dienstags 27. Oktober 19.00 - 20.30 Uhr 1 Termin Praxis Lebelebenswert Lehmbrink 10c Kursraum Gebühr: 8,00 Euro ermäßigt: 6,00 Euro Anmeldeschluss: 19.10.2015

U317

Melanie Versen Blomberg montags 7. Dezember 19.00 - 20.30 Uhr 1 Termin Praxis Lebelebenswert Lehmbrink 10c Kursraum Gebühr: 8,00 Euro ermäßigt: 6,00 Euro Anmeldeschluss: 29.11.2015

U318 Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen!

NEU! Martina Dobrott Lügde donnerstags 22. Oktober 10. Dezember 18.30 - 19.30 Uhr 8 Termine AWO Kita Tausendfüßler Am Sonnenhof 10 Turnraum Gebühr: 37,00 Euro ermäßigt: 27,75 Euro Anmeldeschluss: 14.10.2015

In Kooperation mit dem Familienzentrum Lügde Suchen Sie Entspannung für Körper, Geist und Seele? Die progressive Muskelrelaxation ist eine erfolgreiche und leicht erlernbare Entspannungsmethode. Die Übungen basieren auf dem einfachen und effizienten Prinzip der wechselseitigen An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen. Sie entwickeln ein neues Körperbewußtsein und durch regelmäßiges Üben werden innere und äußere Spannungszustände, Schlafstörungen und leichte Schmerzen gelindert und abgebaut. Bei Bedarf kann die Methode problemlos in den Alltag integriert werden. Eine Körper-, Phantasie- oder Klangreise rundet die Entspannung ab. Bitte eine Isomatte, eine Decke, ein kleines Kissen und warme Socken mitbringen! Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Eine Anmeldekarte finden Sie hinten in diesem Programmheft.

43

Gesundheit · Sport · Ernährung Yoga U319 - U321 Yoga ABC Yoga zur Steigerung von Gesundheit und Wohlempfinden

Unterrichtet wird integrales Hatha Yoga. Jede Unterrichtseinheit beinhaltet Anfangsentspannung, Atemübung, Körperübung, Meditation und Endentspannung. Zusätzlich wird Wissenswertes aus der Philosophie des Yoga erklärt. Yoga verhilft zu einer ausgewogenen Entwicklung von Körper, Geist und Seele und festigt Sie in einem Lebensgefühl von Zufriedenheit, Freude und Gesundheit. Es sind keine besonderen körperlichen Voraussetzungen erforderlich. Die Teilnahme ist mit und ohne Vorkenntnisse möglich. Eine Unterrichtsbroschüre (95 Seiten) kann für 3,00 Euro beim Kursleiter erworben werden. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U319

Abendkurs Harald Stieber Blomberg montags 7. September 7. Dezember 19.00 - 20.30 Uhr 12 Termine Yogaschule „WirklichWesentlich-Sein“ Neue Torstraße 29 Nebeneingang Gebühr: 58,00 Euro ermäßigt: 43,50 Euro Anmeldeschluss: 30.08.2015

U320

Nachmittagskurs Harald Stieber Blomberg dienstags 8. September 8. Dezember 17.00 - 18.30 Uhr 12 Termine Yogaschule „WirklichWesentlich-Sein“ Neue Torstraße 29 Nebeneingang Gebühr: 58,00 Euro ermäßigt: 43,50 Euro Anmeldeschluss: 31.08.2015

Tai Chi + Qigong U322 Tai Chi und Qigong Ulrike RudolphHinterland SchiederSchwalenberg dienstags 27. Oktober 17. November 18.15 - 19.30 Uhr 4 Termine Schlossparkschule Parkallee 7 Mensa Gebühr: 24,00 Euro ermäßigt: 18,00 Euro Anmeldeschluss: 19.10.2015 Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Gesundheitsübungen der Traditionell Chinesischen Medizin

Gewinnen Sie innere Gelassenheit und Stärke durch die Gesundheitsübungen der Traditionell Chinesischen Medizin. In diesem Kurs lernen Sie ausgewählte Qigong-Übungen und Elemente des Tai Chi kennen. Durch regelmäßige Ausübung lösen sich körperliche Verspannungen, die Sehnen und Bänder werden gestärkt und Wirbelsäulenbeschwerden vermindert. Tai Chi und Qigong wirken regulierend auf die Atmung, das Herz, den Blutdruck und das Nervensystem. Als Folge werden der Schlaf erholsamer, Stress reduziert, die Konzentration gefördert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert. Außerdem fördern Tai Chi und Qigong die Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und rutschfeste Schuhe für die Halle mit.

U321

Abendkurs Harald Stieber Blomberg dienstags 8. September 8. Dezember 19.00 - 20.30 Uhr 12 Termine Yogaschule „WirklichWesentlich-Sein“ Neue Torstraße 29 Nebeneingang Gebühr: 58,00 Euro ermäßigt: 43,50 Euro Anmeldeschluss: 31.08.2015

Schade übrigens, wenn wir einen Kurs schon vor Beginn abgesagt haben, weil wir nicht wussten, dass Sie kommen. Deshalb... melden Sie sich bitte rechtzeitig an!

44

U323 Tai Chi. Qigong. Ulrike RudolphHinterland SchiederSchwalenberg samstags 21. November 10.00 - 13.00 Uhr 1 Termin Schlossparkschule Parkallee 7 Mensa Gebühr: 14,00 Euro ermäßigt: 10,50 Euro Anmeldeschluss: 13.11.2015 Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Was ist der Unterschied?

In diesem Workshop erhalten Sie einen Einblick, wie unterschiedlich Qigong sein kann und lernen die Grundfiguren des Tai Chi Yangstil nach Yang Zhenduo kennen. Diese ganzheitlichen Gesundheitsübungen sind eine Hilfe zur Selbsthilfe bei bestehenden Beschwerden des Bewegungsapparates (Gelenke, Wirbelsäule). Traditionell dienen sie der Vorbeugung. Durch regelmäßiges Üben lösen sich körperliche Verspannungen, die Sehnen und Bänder werden gestärkt und Ihre Haltung verbessert sich. Die Atmung wird reguliert, das Herz, der Kreislauf (Blutdruck) und das Nervensystem. So ganz nebenbei wird die Konzentration gefördert, der Schlaf erholsamer, Stress reduziert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert. Bitte bequeme Kleidung und leichte, rutschfeste Schuhe mitbringen.

Gesundheit · Sport · Ernährung

U324 Qigong Gaby Specht Lügde dienstags 15. September 24. November 18.00 - 19.15 Uhr 9 Termine AWO Kita Tausendfüßler Am Sonnenhof 10 Turnraum Gebühr: 56,00 Euro ermäßigt: 42,00 Euro Anmeldeschluss: 07.09.2015 Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U327- U330 Ohrkerzenentspannung In Kooperation mit dem Familienzentrum Lügde Qigong ist Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und kann täglich als „Übung zur Lebenspflege“ praktiziert werden. Die über 2000 Jahre alten chinesischen Entspannungs-, Gesundheits- und Atemübungen stärken das Qi (vitale Energiequellen allen Lebens). Immer mehr Europäer nutzen diese Jahrtausende alte Heilmethode, deren Anwendung die Steigerung der Vitalität, die Stabilisierung des Nervensystems, die Kräftigung der Gelenke, die Ausscheidung von Giftstoffen bewirkt sowie das eigene Abwehrsystem stärkt. Die Übungen regulieren und stärken so unsere in uns wohnenden Kräfte und helfen, unserem Körper und Geist zum inneren Gleichgewicht zu finden. Generell kann jeder Mensch Qigong üben, der offen und bereit ist, sich auf etwas Neues einzulassen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken oder Gymnastikschuhe.

U325 - U326 REIKI - Die Energie des Lebens - Wochenendseminar -

Die Hände auflegen und wohlige Entspannung und Gelassenheit genießen. So ganz nebenbei die Selbstheilungskräfte aktivieren und sich in der eigenen Mitte stimmig und geborgen fühlen. Es ist ein Geschenk, in der Lage zu sein, die Energie des Lebens in sich zu spüren. Unsere Lebensenergie wird durch die achtsame Berührung spürbar in Fluss gebracht und unterstützt die körperliche, mentale, seelische und emotionale Regeneration. Hört sich wundervoll an - ist es auch! Und - REIKI ist für alle Lebewesen da: unsere vierbeinigen Freunde reagieren „tierisch gut“ auf unsere Berührung, sie schenkt uns liebevolle, innige Momente im Austausch mit dem Tier - Ja, Austausch, denn es kommt viel zurück. Im REIKI-Seminar werden durch mehrere Einstimmungen unsere schlummernden Fähigkeiten geweckt. Das Üben der verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten festigt das Vertrauen in die jedem Wesen innewohnende Kraft und befähigt uns, REIKI im Alltag anzuwenden. Jede/r Teilnehmer/in erhält ein ausführliches Skript. Petra Theresia Ricken ist Heilpraktikerin und REIKI-Lehrerin. Bitte Isomatte, Decke, Kissen, warme Socken, Essen und Trinken mitbringen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U325

Petra Theresia Ricken Blomberg samstags, sonntags 26. September 27. September 10.00 - 16.00 Uhr 2 Termine Grundschule Istrup Detmolder Str. 50 Raum 5 Gebühr: 85,00 Euro Anmeldeschluss: 18.09.2015

Ich lerne zu entspannen und die Zeit für mich zu genießen!

In entspannter Atmosphäre erlernen Sie unter Anleitung in 2er-Teams wie eine Ohrkerzenentspannung funktioniert und erfahren eine Balance an beiden Ohren. Ohrkerzen sind ein indianisches Wohlfühlritual für den ganzen Körper. Durch die Wärme und einem als „befreiend“ empfundenen Druckausgleich im Ohr-, Stirn- und Nebenhöhlenbereich wird dieser physikalische Effekt als sehr wohltuend und angenehm empfunden. Ohrkerzen (siehe Foto) duften nach Honig, Salbei und Kamille, sie haben eine Brenndauer von 12 bis 15 Minuten. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U327

U328

U329

U330

Anke Kropp Blomberg dienstags 29. September 19.00 - 21.00 Uhr 1 Termin Naturheilpraxis „In Balance“ Neue Torstraße 29 Bewegungsraum Gebühr: 15,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 5,00 Euro) Anmeldeschluss: 21.09.2015

Anke Kropp Blomberg dienstags 24. November 19.00 - 21.00 Uhr 1 Termin Naturheilpraxis „In Balance“ Neue Torstraße 29 Bewegungsraum Gebühr: 15,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 5,00 Euro) Anmeldeschluss: 16.11.2015

Anke Kropp Blomberg dienstags 27. Oktober 19.00 - 21.00 Uhr 1 Termin Naturheilpraxis „In Balance“ Neue Torstraße 29 Bewegungsraum Gebühr: 15,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 5,00 Euro) Anmeldeschluss: 19.10.2015

Anke Kropp Blomberg dienstags 26. Januar 19.00 - 21.00 Uhr 1 Termin Naturheilpraxis „In Balance“ Neue Torstraße 29 Bewegungsraum Gebühr: 15,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 5,00 Euro) Anmeldeschluss: 18.01.2016

U326

Petra Theresia Ricken Blomberg samstags, sonntags 5. Dezember 6. Dezember 10.00 - 16.00 Uhr 2 Termine Grundschule Istrup Detmolder Str. 50 Raum 5 Gebühr: 85,00 Euro Anmeldeschluss: 27.11.2015

45

Gesundheit · Sport · Ernährung  

Fitness + Tanz U331 Schnupperkurs „So tanzt die Welt!“ !

NEU! Helga Hegner Blomberg-Reelkirchen samstags 12. September 14.00 - 17.15 Uhr 1 Termin Wasserschloss Reelkirchen Mühlenstrasse 30 Rittersaal Gebühr: 13,00 Euro ermäßigt: 9,75 Euro

Probieren Sie einfach einmal aus, ob Sie Spaß am Tanzen in einer netten Gruppe haben. An diesem Nachmittag lernen Sie einfache Tänze aus verschiedenen Ländern kennen, die Sie ohne Vorkenntnisse gleich mittanzen können. Bitte mitbringen: gute Laune, Pausensnack und Getränk. Voranmeldung nicht erforderlich!

  Die folgenden drei Kurse werden in Kooperation mit der TrachtengilDie  folgenden  drei  Kurse  werden  in  Kooperation  mit  der   de Schwalenberg e.V. als „Schnupperkurse“ durchgeführt, TeilnahTrachtengilde  Schwalenberg  e.V.  als  „Schnupperkurse“   megebühren werden deshalb nicht erhoben. durchgeführt,  Teilnahmegebühren  werden  deshalb  nicht   erhoben.  

U333 Kindervolkstanz (5 bis 14 Jahre)! U332 So tanzt die Welt! Helga Hegner Barntrup donnerstags 17. September 26. November 20.00 - 21.30 Uhr 8 Termine Turnhalle Holstenkamp Holstenkamp Feierraum Gebühr: 40,00 Euro ermäßigt: 30,00 Euro

Freude und Spaß mit internationalen Volkstänzen

Kennen Sie Kalamatianos oder mögen Sie Linedance? Sie möchten im Urlaub an der Kultur Ihrer Gastgeberländer aktiv teilnehmen, die Wurzeln unserer Tänze erfahren oder zeitgemäße Formen dazulernen? Tanzen Sie mit! Tanzen fördert kulturelles Verständnis, Ihre Koordination und Konzentration und ist Kraftquelle und Entspannung pur. Wir erlernen internationale Volkstänze in der Gruppe und haben viel Spaß miteinander. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, Gefühl für Rhythmus ist hilfreich. Voranmeldung nicht erforderlich!

NEU! Liane Eikermann SchiederSchwalenberg mittwochs 9. September 2. Dezember 17.30 - 18.30 Uhr 11 Termine Gildehaus der Trachtengilde Schwalenberg e.V. Unterm Fleck 33 Übungsraum gebührenfrei Anmeldeschluss: 01.09.2015

Von „Bohnenpott“ bis „Mutter Witsch“ werden unterschiedliche Kindervolkstänze erlernt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Interessentinnen und Interessenten können auch noch in den laufenden Kurs „einsteigen“. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U334 Nationale und internationale Volkstänze für Jugendliche und Erwachsene!

NEU! Liane Eikermann SchiederSchwalenberg freitags 4. September 4. Dezember 20.00 - 22.00 Uhr 4 Termine Gildehaus der Trachtengilde Schwalenberg e.V. Unterm Fleck 33 Übungsraum gebührenfrei Anmeldeschluss: 27.08.2015

46

Wir tanzen Volkstänze aus unserer Region, Deutschland und Europa. Einzelpersonen können genauso teilnehmen wie Paare. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, ein rhythmisches Gefühl aber wünschenswert. Der Kurs findet jeden 1. Freitag im Monat statt. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Gesundheit · Sport · Ernährung

U335 Line Dance für Einsteiger/innen!

NEU! Liane Eikermann SchiederSchwalenberg montags 14. September 14. Dezember 19.00 - 20.30 Uhr 4 Termine Gildehaus der Trachtengilde Schwalenberg e.V. Unterm Fleck 33 Übungsraum gebührenfrei Anmeldeschluss: 06.09.2015

Linedance ist eine eigenständige Tanzart. Wie der Name schon sagt, wird in Linien neben und hintereinander getanzt, nach Countrymusik oder auch nach Pop-Rhythmen. Diese Art zu tanzen erfordert keinen Partner, man tanzt solo. Niemand muss hier führen oder Angst haben, dem Partner vor oder auf die Füße zu treten. Schrittfehler sind nicht schlimm, denn man reiht sich einfach wieder ein und tanzt weiter und es macht zudem noch viel Spaß. Der Kurs findet jeden 2. Montag im Monat statt. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U337 - U340 Ballett für Kinder in Blomberg In diesem Kurs lernen die Kinder spielerisch neue Bewegungen und Tanzschritte kennen. Ziel ist es, die Bewegungs- und Gestaltungsfreude, die motorischen Fähigkeiten und die Musikalität der Kinder zu fördern und auszubauen. Die ersten typischen Ballett-Übungen werden erlernt und spielerisch zu klassischer Ballett-Musik umgesetzt. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U336 Flamenco Schnupperworkshop für Anfänger/innen

Angeles Santiago Extertal/Bösingfeld samstags 24. Oktober 14.00 - 17.00 Uhr 1 Termin Rathaus Bösingfeld Mittelstr. 36 Großer Bürgersaal Gebühr: 18,00 Euro ermäßigt: 13,50 Euro Anmeldeschluss: 16.10.2015

Flamenco ist die Frucht der Verschmelzung unterschiedlicher Kulturen und hat sich in Andalusien durch die Völkerwanderung entwickelt, er gehört heute zum Weltkulturerbe. Flamenco ist temperamentvoll und leidenschaftlich, er vereint die Musik und den Tanz zum Dialog. Er steigert das Rhythmusgefühl und verbessert die geistige und körperliche Aufnahmefähigkeit. Flamenco gibt Kraft und Lebensfreude. In diesem Workshop soll ein Einblick in die Technik, Fußarbeit und Körperhaltung gegeben werden. Wir erlernen eine kleine Choreographie und erfahren etwas über die Geschichte des Flamenco. Bitte Schuhe mit Blockabsatz mitbringen. Der Workshop ist auch als Wiederholung geeignet. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U337

U338

U339

U340

Kurs 1: ab 3 Jahren Josephine Pfost Blomberg mittwochs 9. September 9. Dezember 15.45 - 16.30 Uhr 12 Termine Gymnasium in Blomberg Ostring 14 kleine Turnhalle/ Gymnastikraum Gebühr: 45,20 Euro Anmeldeschluss: 01.09.2015

Kurs 3: ab 6 Jahren Josephine Pfost Blomberg mittwochs 9. September 9. Dezember 17.15 - 18.00 Uhr 12 Termine Gymnasium in Blomberg Ostring 14 kleine Turnhalle/ Gymnastikraum Gebühr: 45,20 Euro Anmeldeschluss: 01.09.2015

Kurs 2: ab 4 Jahren Josephine Pfost Blomberg mittwochs 9. September 9. Dezember 16.30 - 17.15 Uhr 12 Termine Gymnasium in Blomberg Ostring 14 kleine Turnhalle/ Gymnastikraum Gebühr: 45,20 Euro Anmeldeschluss: 01.09.2015

Kurs 4: ab 8 Jahren Josephine Pfost Blomberg mittwochs 9. September 9. Dezember 18.00 - 18.45 Uhr 12 Termine Gymnasium in Blomberg Ostring 14 kleine Turnhalle/ Gymnastikraum Gebühr: 45,20 Euro Anmeldeschluss: 01.09.2015

47

Gesundheit · Sport · Ernährung

Sport interkulturell In Kooperation mit den lippischen Volkshochschulen Jeden Tag begegnen wir Menschen aus anderen Kulturen. Im Alltag brauchen wir aber nicht nur soziale Fähigkeiten, sondern auch Sensibilität und Verständnis für andere Werte, Ansichten, andere Lebens- und Denkweisen, damit Missverständnisse und Konflikte erst gar nicht entstehen. In Diskussionen, Impulsen, Simulationen und Rollenspielen setzen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit den Themen auseinander. Das Seminar knüpft an die Erfahrungen und Erlebnisse der Teilnehmenden an und schafft Raum für einen Austausch. Die Qualifizierung „Sport interkulturell“ richtet sich an alle ehrenamtlich Engagierten, interessierte Trainerinnen und Trainer, Übungsleiterinnen und Übungsleiter, Jugendleiterinnen und Jugendleiter, Vereinsfunktionäre, Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in öffentlichen Einrichtungen, Erzieherinnen und Erzieher, Lehrerinnen und Lehrer. Zum Abschluss des Seminars erhalten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer eine qualifizierte Teilnahmebescheinigung und/oder können ihren Übungs- und Jugendleiterschein verlängern lassen. Detmold, 05./06.03.2016, Samstag 10.00 - 16.00 Uhr/Sonntag 09.00 - 15.00 Uhr, Referenten: LSB NRW, Gebühr: 48,00 Euro Information / Anmeldung: Bildungswerk im KSB Lippe e.V., Felix-Fechenbach-Str. 5, 32756 Detmold, Tel.: 05231-627908, E-Mail: [email protected], www.sportangebote-lippe.de

U343 - U344 Redondo Brasil Redondo Brasil ist ein neuartiges Figurtraining mit den Ansprüchen eines effektiven Bauch-Beine-Po-Trainings und eines modernen Rücken- und Gesundheitstrainings. Dies ist nur über eine gezielte Beanspruchung der Tiefenmuskulatur möglich. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass es besonders die Tiefenmuskelschichten sind, die entscheidend unseren Körper schützen und formen. Wir erlernen Übungen, mit denen wir eine Bindegewebsstraffung erreichen sowie ein präventives Rückentraining durch minimale Bewegungsamplitude. Das unkomplizierte aber effektive Training fördert die Wahrnehmung mit allen Sinnen, macht Spaß und motiviert zusätzlich. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U343

Monika Pöppel SchiederSchwalenberg mittwochs 12. August 30. September 19.30 - 20.30 Uhr 8 Termine Rat- und Bürgerhaus Domäne 3 Bürgersaal Gebühr: 45,00 Euro ermäßigt: 33,75 Euro Anmeldeschluss: 04.08.2015

U344

Monika Pöppel SchiederSchwalenberg mittwochs 21. Oktober 9. Dezember 19.30 - 20.30 Uhr 8 Termine Rat- und Bürgerhaus Domäne 3 Bürgersaal Gebühr: 45,00 Euro ermäßigt: 33,75 Euro Anmeldeschluss: 13.10.2015

U341 - U342 Zumba Basic Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und FitnessProgramm. Zumba verbindet schnellere und langsamere Rhythmen zu Bewegungsabläufen und Tanz. Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Wir verbrennen bei diesen heißen Rhythmen viele Kalorien, verbessern unsere Ausdauer und erlernen ein motivierendes Fitnessprogramm für Männer und Frauen, die Freude an Bewegung haben. Bei Hüft- und Knieproblemen bitte vorab eine Kursteilnahme mit dem Arzt besprechen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U341

Monika Pöppel SchiederSchwalenberg mittwochs 12. August 30. September 18.15 - 19.15 Uhr 8 Termine Rat- und Bürgerhaus Domäne 3 Bürgersaal Gebühr: 45,00 Euro ermäßigt: 33,75 Euro Anmeldeschluss: 04.08.2015

48

U342

Monika Pöppel SchiederSchwalenberg mittwochs 21. Oktober 9. Dezember 18.15 - 19.15 Uhr 8 Termine Rat- und Bürgerhaus Domäne 3 Bürgersaal Gebühr: 45,00 Euro ermäßigt: 33,75 Euro Anmeldeschluss: 13.10.2015

Fitness + Kraft U345 Sport- und Spiel-Treff für Eltern und Kinder (1 bis 2 Jahre) Katrin Kehmeier Extertal donnerstags 10. September 26. November 10.15 - 11.15 Uhr 10 Termine Therapiezentrum Extertal Bruchweg 3 Gruppenraum Gebühr: 42,00 Euro ermäßigt: 31,50 Euro Anmeldeschluss: 02.09.2015

In Kooperation mit dem Therapiezentrum Extertal In diesem Kurs sollen Kinder gemeinsam mit ihren Eltern bzw. Großeltern zu ausgiebiger und vielseitiger motorischer Betätigung angeleitet werden sowie erste Erfahrungen mit Sportgeräten machen. Ein weiterer Baustein sind Spiele zur Förderung der Wahrnehmungsfähigkeit, des Gleichgewichts und der Koordination. Die Fantasie der Kleinen wird durch unterschiedliche Spielformen angeregt. Der Spaß an der Bewegung steht dabei immer im Vordergrund. Lustige Fingerspiele und Lieder runden das Programm ab. Je ein Erwachsener und ein Kind zahlen gemeinsam eine Kursgebühr! Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Gesundheit · Sport · Ernährung

U346 - U347 Turnen für Kinder In Kooperation mit dem Familienzentrum Schieder-Schwalenberg Der Spaß an der Bewegung und die Freude am gemeinsamen Tun sollen in diesem Kurs im Vordergrund stehen. Unterschiedliche Bewegungsformen fördern die Wahrnehmungsfähigkeit des Gleichgewichtes und der Koordination. Frühkindliche Bewegungserziehung fördert das Selbstbewusstsein und die geistige Entwicklung des Kindes. Kleine Fingerspiele und Lieder werden auch Bestandteile dieses Kinderkurses sein. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U346

Turnen für Kinder (5 bis 6 Jahre) Karin Siesenop SchiederSchwalenberg montags 7. September 23. November 14.00 - 15.00 Uhr 10 Termine Städt. Kindergarten Rappelkiste Schubertstr. 10 Gruppenraum Gebühr: 32,00 Euro Anmeldeschluss: 30.08.2015

U347

Turnen für Kinder (3 bis 4 Jahre) Karin Siesenop SchiederSchwalenberg montags 7. September 23. November 15.00 - 16.00 Uhr 10 Termine Städt. Kindergarten Rappelkiste Schubertstr. 10 Gruppenraum Gebühr: 32,00 Euro Anmeldeschluss: 30.08.2015

U349 Rückenfitness nur für Männer Cordula Tillmanns Lügde mittwochs 9. September 25. November 20.00 - 21.00 Uhr 10 Termine AWO Kita Tausendfüßler Am Sonnenhof 10 Turnraum Gebühr: 32,00 Euro ermäßigt: 24,00 Euro Anmeldeschluss: 01.09.2015

In Kooperation mit dem Familienzentrum Lügde In diesem Kurs wird nach einem ganzheitlichen Konzept die Beweglichkeit des Rückens trainiert. Hierzu zählen ein aktives Aufwärmprogramm sowie Kräftigungs- und Entspannungsübungen, abwechslungsreich verpackt mit vielen Infos für den Alltag. Bitte bringen Sie eine Matte oder Decke und ein Handtuch mit. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U348 Bewegung macht Spaß! N. N. Lügde donnerstags 10. September 17. Dezember 13.45 - 14.30 Uhr 13 Termine AWO Kita Tausendfüßler Am Sonnenhof 10 Turnraum Gebühr: 66,00 Euro Anmeldeschluss: 02.09.2015

Psychomotorisches Turnen für Kinder im Kindergartenalter

In Kooperation mit dem Familienzentrum Lügde Kinder entdecken über die Bewegung den eigenen Körper und die eigenen Fähigkeiten und Fertigkeiten. Äußere Bewegungserfahrungen führen zu innerer Ruhe. Ziel der Psychomotorik ist die Stärkung von Kommunikation und Konfliktfähigkeit, die Ausbildung der Kreativität sowie die Förderung der Konzentrationsfähigkeit. Bitte Stoppersocken mitbringen und bei der Anmeldung das Alter Ihres Kindes angeben. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Anmeldung auch im Kindergarten möglich.

Junge VHS

Angebote für Kinder und Jugendliche finden Sie in einer Übersicht auf Seite 8 !

U350 - U351 Rückenfitness für Frauen und Männer In Kooperation mit dem Familienzentrum Lügde In diesem Kurs wird nach einem ganzheitlichen Konzept die Beweglichkeit des Rückens trainiert. Hierzu zählen ein aktives Aufwärmprogramm sowie Kräftigungs- und Entspannungsübungen, abwechslungsreich verpackt mit vielen Infos für den Alltag. Bitte bringen Sie eine Matte oder Decke und ein Handtuch mit. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U350

Cordula Tillmanns Lügde donnerstags 10. September 26. November 20.00 - 21.00 Uhr 10 Termine AWO Kita Tausendfüßler Am Sonnenhof 10 Turnraum Gebühr: 32,00 Euro ermäßigt: 24,00 Euro Anmeldeschluss: 02.09.2015

U351

Corinna Marx Lügde donnerstags 10. September 26. November 18.45 - 19.45 Uhr 10 Termine Grundschule St. Marien Waldstraße 1 Turnhalle Gebühr: 32,00 Euro ermäßigt: 24,00 Euro Anmeldeschluss: 02.09.2015

49

Gesundheit · Sport · Ernährung

U352 Frauenfitness Pilates und Bauch, Beine, Po Katrin Kehmeier Extertal/Silixen mittwochs 9. September 25. November 19.30 - 21.00 Uhr 10 Termine Grundschule Silixen Im Graben 12 Turnhalle Gebühr: 46,00 Euro ermäßigt: 34,50 Euro Anmeldeschluss: 01.09.2015

Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt darin, die Muskulatur von Bauch, Beinen und Po zu kräftigen und so die Problemzonen zu straffen. Ein attraktives Übungsprogramm mit und ohne Hilfsmittel sorgt für viel Abwechslung. Kurze Entspannungs- und Massageübungen zum Abschluss einer Trainingseinheit runden das Programm ab und bringen auch die Seele ins Gleichgewicht. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U355 Bauch, Beine, Po Anastasia van der Meer Blomberg dienstags 8. September 8. Dezember 19.15 - 20.15 Uhr 12 Termine KITA Zauberblume Neue Torstr. 114a Bewegungsraum Gebühr: 38,00 Euro ermäßigt: 28,50 Euro Anmeldeschluss: 31.08.2015

In Kooperation mit dem Familienzentrum Kita Zauberblume Blomberg Wir erlernen in diesem Kurs die Muskulatur von Bauch, Beinen und Po zu kräftigen und so die Problemzonen zu straffen. Ein attraktives Übungsprogramm mit und ohne Hilfsmittel sorgt für viel Abwechslung. Kurze Entspannungs- und Massageübungen zum Abschluss einer Trainingseinheit runden das Programm ab und bringen auch die Seele ins Gleichgewicht. Bitte bequeme Sportkleidung, feste Sportschuhe und eine Matte mitbringen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U353 - U354 Bauch, Beine, Po In Kooperation mit dem Therapiezentrum Extertal Wir erlernen in diesem Kurs die Muskulatur von Bauch, Beinen und Po zu kräftigen und so die Problemzonen zu straffen. Ein attraktives Übungsprogramm mit und ohne Hilfsmittel sorgt für viel Abwechslung. Kurze Entspannungs- und Massageübungen zum Abschluss einer Trainingseinheit runden das Programm ab und bringen auch die Seele ins Gleichgewicht.

U353

Katrin Kehmeier Extertal montags 7. September 23. November 18.30 - 19.30 Uhr 10 Termine Therapiezentrum Extertal Bruchweg 3 Turnhalle Gebühr: 32,00 Euro ermäßigt: 24,00 Euro Anmeldeschluss: 30.08.2015

U354

Schriftliche oder

Katrin Kehmeier Internet-Anmeldung erforderlich! Extertal montags 7. September 23. November 19.30 - 20.30 Uhr 10 Termine Therapiezentrum Extertal Bruchweg 3 Turnhalle Gebühr: 32,00 Euro ermäßigt: 24,00 Euro Anmeldeschluss: 30.08.2015

U356 Gymnastik für Frauen Annegret Burre Lügde montags 7. September 7. Dezember 16.15 - 17.00 Uhr 12 Termine Grundschule Rischenau Müernstr. 2 Turnhalle Gebühr: 29,00 Euro ermäßigt: 21,75 Euro Anmeldeschluss: 30.08.2015

An diesem Kurs können alle Frauen teilnehmen, die Spaß an Bewegung haben. Die Teilnehmerinnen erlernen u.a. Übungen zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur, die helfen, Rückenschmerzen vorzubeugen oder abzuhelfen. Leichtes Konditionstraining, verschiedene Techniken zur Entspannung und kleine Spiele für die Konzentration runden das Programm ab. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Therapiezentrum Extertal Bruchweg 3 • 32699 Extertal

Praxis für Ergotherapie & Logopädie Wehrmann & Jung Ergotherapeuten SI zert. DVE Tel.: 0 52 62 / 99 35 95 Fax: 0 52 62 / 99 48 08

Praxis für Physiotherapie Stefan Krebs Staatl. gepr. Physiotherapeut Tel.: 0 52 62 / 99 54 95 Fax: 0 52 62 / 99 54 96

La Casa Day Spa Bruchweg 3 • 32699 Extertal • www.lacasa-dayspa.de 50

Gesundheit · Sport · Ernährung

U357 Gymnastik und Fitness Anja Sundermann Barntrup mittwochs 9. September 9. Dezember 19.00 - 19.45 Uhr 12 Termine Wohnheim Paradiesmühle Selbecker Str. 32 Gymnastikraum Gebühr: 37,00 Euro

Gymnastik und Fitness für Erwachsene. Zielgruppe sind die Bewohner/innen der „Paradiesmühle“.

U358 Wirbelsäulengymnastik Lorin Wendschuh SchiederSchwalenberg montags 7. September 23. November 20.00 - 21.00 Uhr 10 Termine Rat- und Bürgerhaus Domäne 3 Bürgersaal Gebühr: 42,00 Euro ermäßigt: 31,50 Euro Anmeldeschluss: 30.08.2015

Diese Gymnastik richtet sich an alle, die nicht unter Wirbelsäulenbeschwerden leiden wollen. Ziel ist die Stärkung der HerzKreislauf-Funktion und das Erlernen und Trainieren von Ausgleichs-, Kräftigungsund Dehnungsübungen. Ebenfalls soll rückengerechtes Verhalten für den Alltag trainiert werden. Auch Männer sind herzlich willkommen! Für Personen mit akuten Rückenbeschwerden ist der Kurs nicht geeignet. Bitte Sportkleidung und Turnschuhe mitbringen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U359 Sanftes Rückentraining Ursula Köller Extertal/Silixen dienstags 1. September 17. November 14.30 - 15.30 Uhr 10 Termine Grundschule Silixen Im Graben 12 Turnhalle Gebühr: 33,00 Euro ermäßigt: 24,75 Euro Anmeldeschluss: 24.08.2015

Wir rücken Sie gerade!

Gezielte, jeweils auf die spezifische Situation der Teilnehmenden abgestimmte Übungen und Maßnahmen sollen erlernt werden und zur Vorbeugung oder zur Bewältigung von Rückenbeschwerden beitragen sowie den Eintritt gravierender Gesundheitsbeeinträchtigungen verhindern. Das Programm ist ganzheitlich angelegt und vermittelt rückengerechte Verhaltensweisen in beruflichen Arbeits- und Tätigkeitsbelastungen. Erfahren Sie mit intensiver Bewegung, Dehnung und Kräftigung die Wirkungen körperlicher Aktivität auf Gesundheit und Wohlbefinden! Den Abschluss jeder Stunde bilden Entspannungsübungen. Mit guter Haltung und einer entlasteten Wirbelsäule kann der Kurs enden. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U360 Fit im Kopf - flott auf den Beinen Elisabeth Ney SchiederSchwalenberg donnerstags 24. September 10. Dezember 10.15 - 11.00 Uhr 10 Termine Gesundheitszentrum Im Kurpark 3 Gymnastikhalle Gebühr: 44,00 Euro ermäßigt: 33,00 Euro Anmeldeschluss: 16.09.2015

Wirbelsäulengymnastik

Von der Fußsohle bis zum Scheitel werden ineinanderfließende Bewegungsabläufe erlernt und trainiert, die sämtliche Gelenke ansprechen. Die Basis der Übungen bildet die Anna-Halprin-Methode (Tanzpädagogin). Elemente aus der Pilates-Methode fließen ein. Elemente aus der Gerda-Alexander-Methode (Körperbewusstseins-Wahrnehmung) schließen den Unterricht ab. Bitte Sportkleidung und Turnschuhe mitbringen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U361- U363 Von Kopf bis Fuß Rückengymnastik und mehr Wir erlernen ein ganzheitliches Übungsprogramm, das zum Ziel hat, Kraft, Dehn- und Koordinationsfähigkeit zu verbessern. Durch die Förderung der Körperwahrnehmung werden Fehlhaltungen vermieden. Das Programm beginnt mit einer Erwärmungseinheit für alle Gelenke. Nach Aufbau eines aktiven Beckenbodens werden Bauch und Rückenmuskulatur gekräftigt, Dehnen und Entspannung beenden die Übungseinheit. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U361

Birgit Neitzel SchiederSchwalenberg dienstags 8. September 8. Dezember 08.30 - 09.30 Uhr 12 Termine Gesundheitszentrum Im Kurpark 3 Gymnastikhalle Gebühr: 50,00 Euro ermäßigt: 37,50 Euro Anmeldeschluss: 31.08.2015

U362

Birgit Neitzel SchiederSchwalenberg dienstags 8. September 8. Dezember 09.30 - 10.30 Uhr 12 Termine Gesundheitszentrum Im Kurpark 3 Gymnastikhalle Gebühr: 50,00 Euro ermäßigt: 37,50 Euro Anmeldeschluss: 31.08.2015

U363

Birgit Neitzel SchiederSchwalenberg dienstags 8. September 8. Dezember 10.30 - 11.30 Uhr 12 Termine Gesundheitszentrum Im Kurpark 3 Gymnastikhalle Gebühr: 50,00 Euro ermäßigt: 37,50 Euro Anmeldeschluss: 31.08.2015

51

Gesundheit · Sport · Ernährung

U364 - U365 Pilates - für mehr Balance und Beweglichkeit In Kooperation mit dem Therapiezentrum Extertal Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper, unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit, mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Auf sanfte Weise lernen Sie, Ihre Muskeln zu kräftigen. Sie werden insgesamt beweglicher und verbessern Ihre Körperhaltung. Das Pilates-Training schafft einen Ausgleich zur einseitigen Belastung einzelner Muskelgruppen oder der Vernachlässigung anderer: Sie bleiben in Balance! Kurze Entspannungs- und Massageübungen zum Abschluss einer Trainingseinheit runden das Programm ab. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und ein Kissen mitbringen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U364

Katrin Kehmeier Extertal montags 7. September 23. November 17.30 - 18.30 Uhr 10 Termine Therapiezentrum Extertal Bruchweg 3 Turnhalle Gebühr: 32,00 Euro ermäßigt: 24,00 Euro Anmeldeschluss: 30.08.2015

U365

Katrin Kehmeier Extertal donnerstags 10. September 26. November 09.00 - 10.00 Uhr 10 Termine Therapiezentrum Extertal Bruchweg 3 Turnhalle Gebühr: 32,00 Euro ermäßigt: 24,00 Euro Anmeldeschluss: 02.09.2015

U366 Pilates für Anfänger/innen

NEU! Martina Dobrott Lügde mittwochs 21. Oktober 9. Dezember 19.00 - 20.00 Uhr 8 Termine AWO Kita Tausendfüßler Am Sonnenhof 10 Turnraum Gebühr: 37,00 Euro ermäßigt: 27,75 Euro Anmeldeschluss: 13.10.2015

52

In Kooperation mit dem Familienzentrum Lügde Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper, unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit, mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Auf sanfte Weise lernen Sie, Ihre Muskeln zu kräftigen. Sie werden insgesamt beweglicher und verbessern Ihre Körperhaltung. Das Pilates-Training schafft einen Ausgleich zur einseitigen Belastung einzelner Muskelgruppen oder der Vernachlässigung anderer: Sie bleiben in Balance! Kurze Entspannungs- und Massageübungen zum Abschluss einer Trainingseinheit runden das Programm ab. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und ein Kissen mitbringen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Fitness + Ausdauer U367 Easy-Step-Aerobic

Carolin Werdehausen SchiederSchwalenberg montags 7. September 23. November 18.00 - 19.00 Uhr 10 Termine Grundschule Schieder Parkallee 7 Turnhalle Gebühr: 33,00 Euro ermäßigt: 24,75 Euro Anmeldeschluss: 30.08.2015

Viel Spaß am Step beim Erlernen einfacher Choreographien nach aktueller Musik! Vorkenntnisse sollten vorhanden sein. Koordination, Ausdauer und die gesamte Beweglichkeit werden trainiert. Für die Workouts und Entspannungsübungen, die jede Stunde abrunden, wird eine Isomatte benötigt. Bitte auch geeignete Hallensportschuhe und ein Getränk mitbringen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U368 T – Bo

Anastasia van der Meer Barntrup mittwochs 9. September 9. Dezember 19.15 - 20.15 Uhr 12 Termine Turnhalle Holstenkamp Holstenkamp Feierraum Gebühr: 50,00 Euro ermäßigt: 37,50 Euro Anmeldeschluss: 01.09.2015

T-Bo kombiniert Kampfsportelemente, Boxen, Ausdauer- und Krafttrainingselemente sowie Aerobic. Teilnehmer/innen erlernen, wie man durch T-Bo Kondition und Koordination verbessert, die Muskulatur kräftigt und Fett abbaut. Außerdem werden in einer T-Bo-Stunde der Stressabbau, das allgemeine Wohlbefinden (Körper und Geist), das Selbstbewusstsein und die Gruppendynamik gefördert. Bitte gut gepolsterte Turnschuhe und ein Handtuch mitbringen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Gesundheit · Sport · Ernährung

U369 Dansa Sportivhs

Anastasia van der Meer Barntrup mittwochs 9. September 9. Dezember 20.15 - 21.15 Uhr 12 Termine Turnhalle Holstenkamp Holstenkamp Feierraum Gebühr: 50,00 Euro ermäßigt: 37,50 Euro Anmeldeschluss: 01.09.2015

Dansa Sportivhs bietet die Möglichkeit, Koordination und Ausdauer im Bereich Tanz und Ausdruck auch mit wenigen Vorkenntnissen zu schulen. Mit packenden Rhythmen bekommen Basiselemente im Tanz, wie z.B. bei Salsa, Meringue, Pop oder RnB-Musik, eine andere Dimension. Dansa Sportivhs ist ein Ganzkörpertraining, das anhand der eigene Körperdynamik allen Interessierten die Möglichkeit bietet, die eigene Beweglichkeit im Bereich Tanz und Ausdruck zu fördern. Bitte gut gepolsterte Schuhe und ein Handtuch mitbringen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U371

Kurs1 Anke Franzmeier Blomberg montags 31. August 30. November 15.45 - 16.30 Uhr 12 Termine Hallenbad Ulmenallee Schwimmhalle Gebühr: 38,00 Euro ermäßigt: 28,50 Euro Anmeldeschluss: 23.08.2015

U372

Kurs 2 Anke Franzmeier Blomberg montags 31. August 30. November 16.30 - 17.15 Uhr 12 Termine Hallenbad Ulmenallee Schwimmhalle Gebühr: 38,00 Euro ermäßigt: 28,50 Euro Anmeldeschluss: 23.08.2015

Neben der Kursgebühr ist zusätzlich eine Eintrittskarte zu lösen. Anmeldung erforderlich, bitte nur bei der Kursleiterin (05235-1617)!

U370 Late-Night-Sports Lorin Wendschuh Schieder-Schwalenberg montags 7. September 23. November 19.00 - 20.00 Uhr 10 Termine Grundschule Schieder Parkallee 7 Turnhalle Gebühr: 42,00 Euro ermäßigt: 31,50 Euro Anmeldeschluss: 30.08.2015

Gymnastik für Frauen ab 40

Nach einer Erwärmungsphase werden Übungen erlernt, die den gesamten Rumpf sowie Arme und Beine beanspruchen. Neben Ausdauer und Kräftigung werden auch Gleichgewicht und Konzentration gefördert, wobei der Spaß nicht zu kurz kommt. Zum Abschluss des Abends werden die vorher trainierten Muskeln gedehnt bzw. Atemund/oder Lockerungsübungen gemacht. Auch weniger trainierte Frauen sind herzlich eingeladen, in einer netten Gruppe etwas für ihre Gesundheit zu tun! Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Aquafitness

U375

Kurs 3 Vanessa Hagelstein SchiederSchwalenberg dienstags 8. September 24. November 15.45 - 16.30 Uhr 12 Termine Gesundheitszentrum Im Kurpark 3 Schwimmhalle Gebühr: 62,00 Euro ermäßigt: 52,50 Euro (inkl. Nebenkosten von 24,00 Euro) Anmeldeschluss: 31.08.2015

U376

Kurs 4 Vanessa Hagelstein SchiederSchwalenberg dienstags 8. September 24. November 16.45 - 17.30 Uhr 12 Termine Gesundheitszentrum Im Kurpark 3 Schwimmhalle Gebühr: 62,00 Euro ermäßigt: 52,50 Euro (inkl. Nebenkosten von 24,00 Euro) Anmeldeschluss: 31.08.2015

U377

Kurs 5 Cornelia Schicke-Bothe SchiederSchwalenberg donnerstags 10. September 26. November 17.15 - 18.00 Uhr 10 Termine Gesundheitszentrum Im Kurpark 3 Schwimmhalle Gebühr: 52,00 Euro ermäßigt: 44,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 20,00 Euro) Anmeldeschluss: 02.09.2015

U371 - U377 Wassergymnastik Bei der Wassergymnastik steht das Erlernen von Kraft-, Koordinationsund Ausdauerübungen im Vordergrund. Durch die hydrodynamischen Eigenschaften des Mediums „Wasser“ werden Gelenke und Sehnen weniger belastet, das ist dem Auftrieb zuzuschreiben. Außerdem werden die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Der hohe Widerstand des Wassers lässt Übungen häufig anstrengender erscheinen als außerhalb des Wassers. Wassergymnastik ist ein wichtiger Bestandteil in der Physiotherapie und Rehabilitation. Oftmals wird das Training durch Musik unterstützt, das erhöht die Motivation der Teilnehmer/innen. Mitzubringen sind: Badebekleidung, Duschzeug, Handtuch, Badelatschen.

Das Eintrittsgeld für das Hallenbad ist in der Kursgebühr enthalten. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Geschenkgutschein Verschenken Sie einen Gutschein zum Besuch eines Kurses der VHS Lippe-Ost – eine Geschenkidee, die immer ankommt. Rufen sie uns einfach an: 05282-98040

53

Gesundheit · Sport · Ernährung

U378 Aqua-Jogging und Aqua-Fitness Dirk Herrmann Extertal/Bösingfeld montags 2. November 22. Februar 20.00 - 21.30 Uhr 15 Termine Hallenbad (Schulzentrum) Hackemackweg 25 Schwimmhalle Gebühr: 114,50 Euro ermäßigt: 95,25 Euro (inkl. Nebenkosten von 37,50 Euro) Anmeldeschluss: 25.10.2015

Bei diesem Kurs werden alle Muskeln optimal belastet, sodass Kraft, Flexibilität und Ausdauer gleichzeitig sanft und intensiv verbessert werden. Es entsteht keine Belastung für Bänder und Gelenke, außerdem wird ein hoher Kalorienverbrauch erreicht. Der Kurs ist auch für Patientinnen und Patienten mit chronischen Fuß- und Knieverletzungen empfehlenswert. In der Kursgebühr ist der Eintritt ins Hallenbad enthalten. Der Kurs läuft bis Ende Februar 2016! Anmeldung nur beim Kursleiter (05754-964288)!

U379 Aqua-Power-Kurs Marcus Riesmeier Extertal/Bösingfeld freitags 6. November 26. Februar 18.30 - 20.00 Uhr 15 Termine Hallenbad (Schulzentrum) Hackemackweg 25 Schwimmhalle Gebühr: 114,50 Euro ermäßigt: 95,25 Euro (inkl. Nebenkosten von 37,50 Euro) Anmeldeschluss: 29.10.2015

Aqua-Power ist ein Herz-Kreislauf- und Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe sowie im tiefen Wasser durchgeführt wird. Wir erlernen, die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer zu steigern und die Entspannung zu fördern. Aqua-Power ist im Vergleich zur klassischen Wassergymnastik eher fitnessorientiert und beinhaltet einige Aerobic- und Pilates-Elemente. Der Wasserauftrieb dient der Entlastung und Schonung der Gelenke und der Wirbelsäule. Ziel des Aqua-Power-Kurses ist es, die eigene Leistungsfähigkeit, die Koordination im Wasser und das Körperwohlgefühl zu steigern. In der Kursgebühr ist der Eintritt ins Hallenbad enthalten. Der Kurs läuft bis Ende Februar 2016! Anmeldung nur beim Kursleiter (0172-4333996)!

U380 Wassergymnastik und Schwimmen lernen für Erwachsene Dirk Herrmann Extertal/Bösingfeld mittwochs 4. November 24. Februar 20.00 - 21.30 Uhr 14 Termine Hallenbad (Schulzentrum) Hackemackweg 25 Schwimmhalle Gebühr: 107,00 Euro ermäßigt: 89,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 35,00 Euro) Anmeldeschluss: 27.10.2015

54

In diesem Kurs werden Wassergymnastik zur lockeren Entspannung und Schwimmunterricht angeboten. Auch Nichtschwimmer/innen können daran teilnehmen, die Wassertiefe ist angepasst. Gymnastik und Fitnesstraining im Wasser belasten bei jeder Bewegung alle Muskeln optimal, sodass Kraft, Flexibilität und Ausdauer gleichzeitig sanft und intensiv verbessert werden. In der Kursgebühr ist der Eintritt ins Hallenbad enthalten. Der Kurs läuft bis Ende Februar 2016! Anmeldung nur beim Kursleiter (05754/964288)!

U381 - U382 Schwimmen für Eltern und Kinder Dieser Kurs wird für Eltern mit ihren Kindern ab 6 Jahren angeboten. Die Kinder sollen mit dem Wasser vertraut und zum Schwimmen hingeführt werden. Die Eltern sollen gleichzeitig lernen, in für Kinder ungewohnten Situationen passendes Verhalten zu zeigen. Die Wassertemperatur wird den Gegebenheiten angepasst. Die Kursgebühr ist berechnet für je einen Erwachsenen und ein Kind. Der Kurs läuft bis Ende Februar 2016! Anmeldung nur beim Kursleiter (05754-964288)!

U381

Dirk Herrmann Extertal/Bösingfeld mittwochs 4. November 24. Februar 15.00 - 16.30 Uhr 14 Termine Hallenbad (Schulzentrum) Hackemackweg 25 Schwimmhalle Gebühr: 107,00 Euro ermäßigt: 89,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 35,00 Euro) Anmeldeschluss: 27.10.2015

U382

Marcus Riesmeier Extertal/Bösingfeld freitags 6. November 26. Februar 15.00 - 16.30 Uhr 15 Termine Hallenbad (Schulzentrum) Hackemackweg 25 Schwimmhalle Gebühr: 114,50 Euro ermäßigt: 95,25 Euro (inkl. Nebenkosten von 37,50 Euro) Anmeldeschluss: 29.10.2015

U383 - U384 Wassergymnastik für Schwangere Durch die Übungen, die Sie im Wasser erlernen, soll eine Wohlbefindenssteigerung erreicht werden. Im nassen Element ist die Schwangere schwerelos und leicht. Hier fühlen sich Mutter und Kind besonders nah, denn beide schweben im 32 Grad warmen Wasser. Der Kurs ist kein Geburtsvorbereitungskurs und auch keine therapeutische Antwort auf Schwangerschaftsprobleme. Die Übungen - zur Motivation und Entspannung mit Musik begleitet -, der Spaß, die Bewegung und der Erfahrungsaustausch stehen im Vordergrund. Mitzubringen sind: Badebekleidung, Duschzeug, Handtuch, Badelatschen, etwas zu trinken in einer Plastikflasche und eventuell für Notfälle Traubenzucker. Das Eintrittsgeld für das Hallenbad ist in der Kursgebühr enthalten. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U383

Vanessa Hagelstein SchiederSchwalenberg dienstags 8. September 13. Oktober 15.00 - 15.45 Uhr 6 Termine Gesundheitszentrum Im Kurpark 3 Schwimmhalle Gebühr: 32,00 Euro ermäßigt: 27,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 12,00 Euro) Anmeldeschluss: 31.08.2015

U384

Vanessa Hagelstein SchiederSchwalenberg dienstags 20. Oktober 24. November 15.00 - 15.45 Uhr 6 Termine Gesundheitszentrum Im Kurpark 3 Schwimmhalle Gebühr: 32,00 Euro ermäßigt: 27,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 12,00 Euro) Anmeldeschluss: 12.10.2015

Gesundheit · Sport · Ernährung Sport

U385 Babyschwimmen Thea Komm SchiederSchwalenberg donnerstags 10. September 5. November 15.15 - 16.00 Uhr 7 Termine Gesundheitszentrum Im Kurpark 3 Schwimmhalle Gebühr: 53,00 Euro ermäßigt: 43,25 Euro (inkl. Nebenkosten von 14,00 Euro) Anmeldeschluss: 02.09.2015

In spielerischer Weise werden die Babys an das Element Wasser gewöhnt. Spaß im Wasser und die Förderung der Bewegung stehen im Mittelpunkt. Die Eltern erlernen sichere Griffe und Haltetechniken. So erwerben die Kleinen Sicherheit und können schon nach kurzer Zeit die vielfältigen Bewegungsmöglichkeiten im Wasser nutzen. Das Wasser wirkt sich positiv auf alle Organe und die Atmung aus, das gemeinsame Erleben im Wasser und der intensive Körperkontakt vertiefen die Beziehung zwischen Baby und Eltern. Das Baby soll nicht lernen müssen, sondern Spaß mit den Eltern und den anderen Kindern haben. Nicht selten stellen die Eltern schon nach kurzer Zeit fest, dass ihr Kind eine richtige kleine Wasserratte geworden ist. In der Kursgebühr ist der Eintritt ins Hallenbad für einen Erwachsenen und ein Baby enthalten. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U387 Vorbereitung auf die Angelfischerprüfung Wilhelm Bruns Schieder-Schwalenberg donnerstags 13. August 15. Oktober 19.00 - 21.15 Uhr 10 Termine Schlossparkschule Parkallee 7 Raum 21 Gebühr: 66,00 Euro ermäßigt: 47,25 Euro Anmeldeschluss: 05.08.2015

Dieser Lehrgang bereitet auf die amtliche Angelfischerprüfung vor. Folgende Themen werden erarbeitet: allgemeine und spezielle Fischkunde, Gewässer-, Geräte- und Gesetzeskunde, Fischhege, Natur- und Tierschutz. Lehrmaterial wird vom Kursleiter beschafft und berechnet (ca. 15,00 Euro). Prüfungstermin: Anfang November (Gebühr: ca. 60,00 Euro). Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U388 Von 0 auf 30 Minuten Laufkurs für Anfänger

U386 Keks - Kreativer Eltern-Kind-Schwimmkurs

Ralf Hanebaum SchiederSchwalenberg dienstags 15. September 15. Dezember 14.00 - 15.00 Uhr 12 Termine Gesundheitszentrum Im Kurpark 3 Schwimmhalle Gebühr: 66,00 Euro ermäßigt: 55,50 Euro (inkl. Nebenkosten von 24,00 Euro) Anmeldeschluss: 07.09.2015

Mit ausgewählten Spielen und einfachen Übungen soll Ihr Kind spielend schwimmen lernen. In direktem Kontakt mit einer vertrauten Person (Mutter oder Vater) werden die Kleinen mit dem Element Wasser bekannt gemacht. Ziel ist es, den Kindern die Ängste ohne Zwang zu nehmen und zum Frosch- oder sogar Seepferdchen-Abzeichen zu gelangen. Mindestalter: 5 Jahre. In der Kursgebühr ist der Eintritt ins Hallenbad für einen Erwachsenen enthalten. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Till Schalofsky Barntrup mittwochs 9. September 9. Dezember 17.00 - 18.00 Uhr 12 Termine Grundschule von Haxthausen Barntrup Große Twete 2 Treffpunkt Parkplatz Gebühr: 50,00 Euro ermäßigt: 37,50 Euro Anmeldeschluss: 01.09.2015

Laufen muss nicht schwer und langweilig sein. Um ins Laufen einzusteigen, ist die Motivation das Wichtigste. Für Anfänger/ innen oder Wiedereinsteiger/innen können ein paar Minuten Dauerlauf schon sehr anstrengend sein. Neben positiven Effekten für das Herz-Kreislauf-System hat das Laufen auch positive Auswirkungen auf die Psyche, baut Stress ab und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Erlernen Sie in diesem Kurs die Grundlagen des Laufens. Ziel ist es, 30 Minuten am Stück laufen zu können. Bitte an praktisches Schuhwerk (Laufschuhe) und dem Wetter angepasste Kleidung denken! Bei eventuellen Vorerkrankungen eine Sportlichkeitsprüfung durch den Hausarzt vornehmen lassen! Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

55

Gesundheit · Sport · Ernährung

U389 Golf „Zum Kennenlernen“ Andrew Parker Lügde samstags, sonntags 5. September 20. September 11.00 - 12.30 Uhr 6 Termine Golf-Club Bad Pyrmont e.V. Am Golfplatz 2 Driving Range Gebühr: 99,00 Euro Anmeldeschluss: 28.08.2015

In Kooperation mit dem Golf-Club Bad Pyrmont e.V. und der VHS Hameln - Bad Pyrmont Kursleiter Andrew Parker ist ein sehr erfahrener Golfprofessional und Mitglied der britischen und deutschen Professional Golfers Association (PGA). Er hat selbst 10 Jahre als Teaching/Playingprofessional gearbeitet und ist seit über 20 Jahren Headprofessional in verschiedenen Clubs in Deutschland. Kursinhalte: Schwungtechnik, kurzes Spiel, Putting, Einführung in die Golfregeln. Der Kurs dient zur Vorbereitung auf die Platzreife. Bitte mitbringen: wasserdichte Jacke, Regenschirm und Turnschuhe. Die Ausrüstung wird gestellt. Treffpunkt ist das Gelände der Driving Range. Mindestalter: 16 Jahre. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U392 - U393 Ernährung nach der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) ist das was für mich??? - Wochenendseminar -

Wollen Sie Zusammenhänge zwischen Essen und Zeichen Ihres Körpers besser deuten? Ist Ihr Wohlbefinden beeinträchtigt durch Beschwerden wie ständiger Müdigkeit und Energielosigkeit, Übergewicht, Verdauungsstörungen, Frieren oder Hitzewallungen, Schlafstörungen, Infektanfälligkeit, Stoffwechselstörungen, Menstruationsproblemen, Wechseljahrssymptomen, …? Sind Sie bei einem TCM-Arzt in Behandlung und wollen durch Ihre Ernährung Ihre Therapie unterstützen? Wollen Sie Ihren Körper während einer Krankheit oder in der Rekonvaleszenz besonders nähren? Sind Sie schwanger, junge Mutti oder wollen gerade auf feste Nahrung für Ihr Kind umsteigen? Hat Ihr Schulkind ständig eine laufende Nase und kann sich schwer konzentrieren? Die Ernährungslehre der TCM bietet interessante, gut umsetzbare Antworten für alle, die sich mit der Wirkung von (westlichen) Lebensmitteln befassen wollen, um sie gezielt auswählen zu können. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

NEU! U392

U390 Instinktives Bogenschießen – Grundkurs

Harald Gernig Steinheim-Hagedorn sonntags 25. Oktober 10.00 - 16.00 Uhr 1 Termin Potthasthof Hagedorn 11 Treffpunkt Potthasthof Gebühr: 35,00 Euro (10-14 Jahre) 47,00 Euro (ab 15 Jahre) Anmeldeschluss: 09.10.2015

Einführung in das Training im instinktiven Bogenschießen mit Informationen zu Material, Bogentypen und Schießtechniken in Theorie und Praxis. Bitte bei der Anmeldung angeben: „Vorkenntnisse vorhanden“ oder „Vorkenntnisse nicht vorhanden“. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Heike Hahlbrock Lügde freitags, 16.00 - 19.15 Uhr samstags, 9.00 - 13.00 Uhr 23. Oktober 24. Oktober 16.00 - 19.15 Uhr 2 Termine Johannes-Gigas-Schulzentrum Am Ramberg Lehrküche Gebühr: 26,00 Euro ermäßigt: 19,50 Euro Anmeldeschluss: 15.10.2015

NEU! U393

Heike Hahlbrock Lügde freitags, 16.00 - 19.15 Uhr samstags, 9.00 - 13.00 Uhr 15. Januar 16. Januar 16.00 - 19.15 Uhr 2 Termine Johannes-Gigas-Schulzentrum Am Ramberg Lehrküche Gebühr: 26,00 Euro ermäßigt: 19,50 Euro Anmeldeschluss: 07.01.2016

U394 Streicheleinheiten für die Augen! U391 Instinktives Bogenschießen

Harald Gernig Steinheim-Hagedorn sonntags 18. Oktober 10.00 - 16.00 Uhr 1 Termin Potthasthof Hagedorn 11 Treffpunkt Potthasthof Gebühr: 47,00 Euro Anmeldeschluss: 10.10.2015

56

Intensivkurs über die Grundkenntnisse und Fähigkeiten des instinktiven Bogenschießens. Eine komplette Ausrüstung wird zur Verfügung gestellt. Eine eigene Ausrüstung kann selbstredend verwendet werden. Bitte bei der Anmeldung angeben: „Vorkenntnisse vorhanden“ oder „Vorkenntnisse nicht vorhanden“. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

NEU! Ute Mühlbauer SchiederSchwalenberg dienstags 29. September 17.00 - 21.30 Uhr 1 Termin Grundschule Schieder Parkallee 7 Lehrküche Gebühr: 21,00 Euro ermäßigt: 15,75 Euro Anmeldeschluss: 21.09.2015

Spezielle Rezepte für die Augengesundheit zubereiten

Gesunde Augen sind heute wichtiger denn je und gehören mit zum Wertvollsten, was ein Mensch besitzt. Trotz zahlreicher Fortschritte der modernen Medizin ist in den vergangenen Jahren eine explosionsartige Zunahme ernährungsbedingter Krankheiten zu verzeichnen, von denen die meisten mit Augenleiden vergesellschaftet sind. Die wohl bekanntesten Augenerkrankungen sind die diabetische Netzhauterkrankung, Grauer und Grüner Star, Makuladegeneration, Gefäßverschlüsse sowie trockene Augen. Eine vegetarische vollwertige Ernährung bietet uns das breite Spektrum und

Gesundheit · Sport · Ernährung Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

die Basis zur Augengesundheit. Neben der Theorie steht die Praxis im Vordergrund unseres Kurses. Die speziell ausgesuchte Rezeptvielfalt zeigt Ihnen, wie Sie mit Ihrem täglichen Speiseplan eine Basisversorgung Ihrer Augen gewährleisten können. Die Umlage für die Materialkosten in überwiegend Bio-Qualität und ein Rezeptbuch entrichten Sie bitte an die Kursleiterin. Bitte Behälter für Kostproben, Küchenmesser und ein Geschirrtuch mitbringen!

U395 Sommer in Gläsern

NEU! Nadja Stets Extertal/Silixen samstags 12. September 11.00 - 15.00 Uhr 1 Termin Grundschule Silixen Im Graben 12 Lehrküche Gebühr: 30,00 Euro ermäßigt: 25,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 10,00 Euro) Anmeldeschluss: 04.09.2015

Die reiche Ernte des Sommers das ganze Jahr genießen! Aus den Früchten unseres Gartens bereiten wir leckere Konfitüren und Chutneys zu. Worauf schmecken diese Köstlichkeiten (die sich hübsch verpackt auch prima als Geschenk eignen) am besten? Natürlich auf selbstgebackenem Brot! Einige einfache Sorten wollen wir ausprobieren und kosten. Leckere, selbstgemachte Brotaufstriche runden das Angebot ab. Bitte bringen Sie Geschirrtücher und Marmeladengläser mit. Bei Nichtteilnahme ohne rechtzeitige Abmeldung werden TN-Gebühren und Nebenkosten einbehalten. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U397 Vegan genießen

NEU! Ute Mühlbauer Extertal/Bösingfeld dienstags 8. Dezember 17.00 - 21.30 Uhr 1 Termin Sekundarschule Hackemackweg 25 Lehrküche Gebühr: 21,00 Euro ermäßigt: 15,75 Euro Anmeldeschluss: 30.11.2015

Gesunder Genuss ohne tierische Produkte

Zumindest ab und zu fleischlos zu kochen, ist für viele selbstverständlich. Doch die vegane Küche zu genießen, bedeutet, neben den Fragen des Tierschutzes auch die gesundheitlichen Vorteile einer vollwertigen Ernährung mit einzubeziehen. Die Gerichte sind so ausgewählt und zusammengestellt, dass sie ohne extravagante Zutaten munden und zudem den Prinzipien der Vollwerternährung entsprechen. Für Menschen mit Laktoseintoleranz ebenso wie für Allergiker, die auf Hühnereiweiß oder Milcheiweiß reagieren, ist die Auswahl an Rezepten geeignet. Sie wollen sich vegan ernähren, finden aber nicht den richtigen Einstieg? Starten Sie gleich mit diesem Kochkurs. Sie erfahren die wichtigsten Fakten zur gesunden veganen Ernährung und wie der Speiseplan bewusst und ausgewogen gestaltet werden kann. Die Umlage für die Materialkosten in überwiegend Bio-Qualität und ein Rezeptbuch entrichten Sie bitte an die Kursleiterin. Bitte Behälter für Kostproben, Küchenmesser und ein Geschirrtuch mitbringen! Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U398 Genussvolle Festtagsküche

NEU!

U396 Raclette

NEU! Ute Mühlbauer Lügde mittwochs 2. Dezember 17.00 - 21.30 Uhr 1 Termin Johannes-Gigas-Schulzentrum Am Ramberg Lehrküche Gebühr: 21,00 Euro ermäßigt: 15,75 Euro Anmeldeschluss: 24.11.2015

Pfiffige Ideen für gesellige Runden

Gästebewirtung kann so unkompliziert sein. Probieren Sie es doch einfach mit einem Raclette-Abend. Gerade Raclettes eignen sich sehr gut für große Runden: Zum einen bietet Raclette maximalen Genuss bei minimalem Aufwand. Zum anderen lassen sich Zutaten und Beilagen fast unbegrenzt kombinieren. Die Bewirtung wird unkompliziert, denn jeder Gast kocht selbst. Bei Raclette kann für die eintreffenden Gäste schon alles vorbereitet sein und Sie als Gastgeber können entspannt genießen. Lassen Sie sich von meinen vegetarischen, vollwertigen Rezeptideen überraschen. Die Umlage für die Materialkosten in überwiegend Bio-Qualität und ein Rezeptbuch entrichten Sie bitte an die Kursleiterin. Bitte Behälter für Kostproben, Küchenmesser und ein Geschirrtuch mitbringen! Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Ute Mühlbauer Extertal/Silixen dienstags 15. Dezember 17.00 - 21.30 Uhr 1 Termin Grundschule Silixen Im Graben 12 Lehrküche Gebühr: 21,00 Euro ermäßigt: 15,75 Euro Anmeldeschluss: 07.12.2015

Advent- oder Weihnachtsmenüs der anderen Art: ohne Fleisch, aber mit den feinen Aromen von Kräutern, Gewürzen und deftiges Wintergemüse. Die Zusammenstellung der Speisen zeigt, dass man auch ohne Fleisch Kulinarisches zubereiten kann. Wir werden leckere, vegetarische Rezepte für Vor-, Haupt- und Nachspeisen sowie komplette Menüvorschläge für Ihre Festtage zaubern. Ich wünsche Ihnen gutes Gelingen bei der Zubereitung Ihrer Festtagsmenüs! Die Umlage für die Materialkosten in überwiegend Bio-Qualität und ein Rezeptbuch entrichten Sie bitte an die Kursleiterin. Bitte Behälter für Kostproben, Küchenmesser und ein Geschirrtuch mitbringen! Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Geschenkgutschein Verschenken Sie einen Gutschein zum Besuch eines Kurses der VHS Lippe-Ost – eine Geschenkidee, die immer ankommt. Rufen sie uns einfach an: 05282-98040

57

http://sprachtest.cornelsen.de http://sprachtest.cornelsen.de Englisch zur Lehrbuchreihe „English Network“ unter: Englisch zur Lehrbuchreihe „English Network“ unter: http://services.langenscheidt.de/englishnetwork/test1 http://services.langenscheidt.de/englishnetwork/test1 „short version“ wählen) (Bitte(Bitte „short version“ wählen)

Sprachen

Fachbereich Sprachen Leitung: Andrea Lemm Telefon 05282-980416, E-Mail: [email protected]

Die Volkshochschule Lippe-Ost ist Prüfungszentrum fürEuropäischen die Europäischen Sprache Die Volkshochschule Lippe-Ost ist Prüfungszentrum für die Sprachenzertifikate (The European Language Certificates – TELC). zertifikate (The European Language Certificates TELC). Die Volkshochschule Lippe-Ost ist –Prüfungszentrum für die Eu-

ropäischen Sprachenzertifikate (The European Language Certificates – TELC).

Sprachen lernen in der Welt zu Hause Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Die herkunftssprachliche und fremdsprachliche Kompetenz gehören zu den vom Europarat empfohlenen Schlüsselkompetenzen des lebensbegleitenden Lernens. Fremdsprachen sind zum unverzichtbaren Bestandteil einer erfolgreichen Biographie geworden. Sprachkompetenz ermöglicht es den Menschen, ihre beruflichen Ziele zu verfolgen und unabhängig zu bleiben. Sprachkurse vermitteln ein interkulturelles Grundverständnis und fördern die Offenheit für andere Kulturen.

Alle Sprachenprüfungen im telc-Portfolio können durch uns bzw. anderen Volkshochschulen in NRW angeboten werden. Die in NRW angebotenen Sprachenzertifikate und Termine finden Sie auf der Homepage des Landesverbandes der Volkshochschulen in NRW (www.vhs-nrw.de) unter der Rubrik „Themenfelder“.

Sprachen lernen mit System Die Kursbezeichnungen und Inhalte der Sprachkurse orientieren sich an europäische Standards, am Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen (GER).

Sprachkenntnisse gelten als Schlüssel der Integration. Sie sind notwendige Bedingung für die Eingliederung in Schule, Ausbildung, Beruf und Gesellschaft. Integration zu befördern ist ein zentraler Bestandteil des gesellschaftlichen Auftrags der Volkshochschule.

Was ist der GER? Der GER ist eine Basis für die Entwicklung von Lehrplänen, Prüfungen, Lehrwerken usw. in ganz Europa. Er unterscheidet sechs Kompetenzstufen und beschreibt, was Lerner auf jeder Stufe ausdrücken und verstehen können. Der GER beschreibt sechs international vergleichbare Stufen: A1 und A2: Elementare Sprachverwendung B1 und B2: Selbständige Sprachverwendung C1 und C2: Kompetente Sprachverwendung

Testen Sie sich selbst!

Die Sprachen wie z.B. Englisch sind nach Schwierigkeitsgrad in ein Stufenprogramm eingebettet. Begonnen wird in einem Anfängerkurs und am Ende stehen die Fortgeschrittenenkurse. Die Kurse setzen sich daher über mehrere Semester fort. Neue Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen steigen in den entsprechenden Kurs ein, der dem eigenen Sprachniveau entspricht.

Einstufungstests im Internet zum Download oder zur direkten Online-Bearbeitung: Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch unter: http://sprachtest.cornelsen.de

Zum individuellen Nachweis von erreichten Sprachkenntnissen können Teilnehmende unterschiedliche Sprachenzertifikate erwerben. Die VHS Lippe-Ost kann auf Anfrage Sprachprüfungen i.d.R. für Gruppen organisieren bzw. an Prüfungszentren vermitteln.

Einstufungstests zu verschiedenen Lehrbuchreihen für die Sprachen Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch z. B. „English Network New“ unter: http://www.klett-sprachen.de/ downloads/einstufungstest/c-681

Nähere Informationen zu den sechs Sprachniveaus, den Sprachprüfungen der einzelnen Fremdsprache als auch zugehörige Musterprüfungen finden Sie unter www.telc.net.

Sprachen lernen in kleinen Gruppen Sollten Sie sich in dem von Ihnen gewählten Kurs nicht wohl fühlen, weil Ihr Sprachniveau nicht zur Lerngruppe passt, melden Sie sich umgehend bei uns. Wir werden einen passenden Kurs für Sie finden.

Sprachkurse können mit dem Hinweis auf Bildungsprämie gefördert werden. Lassen Sie sich von uns beraten.

58

Lernen Sie Ihre neue Sprache oder frischen Sie Ihre Sprachkenntnisse auf. Eine kleinere Gruppe bietet Ihnen Vorteile. Je kleiner die Lerngruppe umso intensiver können Sie sich in der „alten“ oder „neuen“ Sprache ausprobieren. Die Teilnehmerzahl (mind./max.) der Lerngruppe ist jeweils bei den Kursen, deren Mindestteilnehmerzahl unter 10 Personen liegt, angegeben. Bei Unterschreiten der Mindestteilnehmerzahl kann die VHS Lippe-Ost den Kurs trotzdem durchführen, wenn im Einvernehmen der Teilnehmer/ innen bei gleichem Kursentgelt die Veranstaltungsdauer gekürzt oder ein Entgeltaufschlag gemäß „Bildung auf Bestellung“ gezahlt wird, in diesem Fall entfällt die Ermäßigung der Kursgebühr.

Sprachen

Bildungsprämie Bildungsschecks und Bildungsprämien für berufliche Weiterbildung Als Mitarbeiter/in in einem Klein- und Mittelbetrieb oder auch als Klein- und Mittelbetrieb können Sie 50 % der Kursgebühren für berufliche Bildung erstattet bekommen - mit dem Bildungsscheck und mit der Bildungsprämie bis max. 500 Euro. Wir beraten Sie gern. Andrea Lemm, Telefon 05282-980416, E-Mail: [email protected] Dr. Anja Mai, Telefon 05282-98040, E-Mail: [email protected] Weitere Informationen auch unter www.bildungsscheck.nrw.de

Deutsch als Muttersprache U401 - U402 F i t für den Beruf Verbesserung von Lesen und Schreiben

Die Anforderungen an die schriftliche Sprachkompetenz an den Arbeitsplätzen steigen immer mehr an. Es wird eine gute Formulierung und ein fehlerfreies Schreiben der Texte erwartet, ebenso ein gutes Lesen und Verstehen von Texten am Arbeitsplatz. Ziel des Kurses ist es, besser schreiben und lesen zu können. Texte und Schreibanlässe orientieren sich an Ihren beruflichen und individuellen Bedürfnissen. Lernen ist individuell, daher nehmen wir uns Zeit, um Neues zu verstehen und auszuprobieren. Eine Lernberaterin steht Ihnen zu individuellen Lern- und Lebensfragen als auch zur Unterstützung bei Bewerbungen zur Verfügung. Im Kursverlauf sind Betriebsbesichtigungen vorgesehen, um die berufliche Praxis in den Kurs zu holen. Das Kurskonzept wird am 1. Termin vorgestellt. Der Kurs mit insgesamt 4 Modulen vom 24.10.2015 - 17.12.2016 richtet sich an Beschäftigte und nicht beschäftigte Personen, die beim Lesen und Schreiben noch Fehler machen, als auch an Personen mit Migrationshintergrund, die gut sprechen, aber weniger gut schreiben können. Eine ESF-Projektförderung ist beantragt. Bei Förderung ist der Kurs gebührenfrei. Ein laufender Einstieg in den Kurs ist möglich. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Förderung über Bildungsprämie möglich!

U401 Modul 1

Swetlana Wiebe Blomberg samstags 24. Oktober 19. Dezember 09.00 - 11.15 Uhr 9 Termine Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 1 Gebühr: 75,00 Euro ermäßigt: 56,25 Euro

U402 Modul 2

Swetlana Wiebe Blomberg samstags 16. Januar 19. März 09.00 - 11.15 Uhr 10 Termine Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 1 Gebühr: 83,00 Euro ermäßigt: 62,25 Euro

Deutsch als Fremdsprache U405 - U407 Deutsch als Fremdsprache, Stufe A1-A2 Für Anfänger/innen ohne und mit geringen Vorkenntnissen

Sie leben in Deutschland und möchten die deutsche Sprache erlernen als auch verbessern. Das deutsche Alphabet ist Ihnen bekannt. In diesem Kurs lernen Sie den wichtigsten Wortschatz, um sich im Alltag verständigen zu können. Das Lehrwerk wird am 1. Termin vorgestellt. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U405

Barbara Schneider Lügde dienstags 1. September 15. Dezember 09.30 - 11.00 Uhr 14 Termine Ev. Kirchengemeinde Wichernhaus An der Stadtmauer 2 Vortragsraum Gebühr: 71,00 Euro ermäßigt: 53,25 Euro

U406

U407

Barbara Schneider SchiederSchwalenberg donnerstags 10. September 17. Dezember 16.45 - 18.15 Uhr 13 Termine Schlossparkschule Parkallee 7 Mensa Gebühr: 66,00 Euro ermäßigt: 49,50 Euro

Helmut Nohse Extertal/Bösingfeld mittwochs 09. September 16. Dezember 15.00 - 16.30 Uhr 13 Termine Rathaus Mittelstr. 36 Großer Bürgersaal Gebühr: 66,00 Euro ermäßigt: 49,50 Euro

Sprachcafé Ein offenes Angebot der Aktion "Flüchtlingshilfe in Sprachcafé   Ein  offenes  Angebot  der  Aktion  "Flüchtlingshilfe  in  Schieder-­‐Schwalenberg"     Schieder-Schwalenberg" für Menschen mit Flüchtlingshintergrund: für  Menschen  mit  Flüchtlingshintergrund:  

  Begegnungsraum zum sozialen Austausch, Sprachtraining, Begegnungsraum  zum  sozialen  Austausch,  Sprachtraining,  Unterstützung  bei  individuellen  Frag   Unterstützung bei individuellen Fragen Schieder  

Schlossparkschule,  Kleine  Turnhalle,  Parkallee  7   Schlossparkschule, Kleine Turnhalle, Parkallee 7, Dienstag  &  Donnerstag   14.30  –  17.00  Uhr   Schieder-Schwalenberg   Dienstag & Donnerstag 14.30 - 17.00 Uhr

Aktion „Flüchtlingshilfe in Schieder-Schwalenberg“

 

Ansprechpartner: Ansprechpartner: Claudia Theis Bernd Munko Dr. Claudia Theis, Luisenstraße 12, 32816Dr. Schieder-Schwalenberg, Tel. 05282-8635 Luisenstraße 12, 32816 Schieder-Schwalenberg Eggersberg 9, 32816 Schieder-Schwalenberg Tel. 05282-8635 Tel. 05284-411 Bernd Munko, Eggersberg 9, 32816 Schieder-Schwalenberg, Tel. 05284-411  

59

Sprachen

U408 - U409 Deutsch als Fremdsprache, Stufe A2-B1 für fortgeschrittene Lerner/innen

Sie können selbstständig kleine aber auch schon größere Redebeiträge in Gesprächen oder Diskussionen formulieren und auch Redebeiträge Ihrer Gesprächspartner/innen oder im Fernsehen/Radio verstehen. Einen Brief oder eine E-Mail in Deutsch zu schreiben - auch wenn noch einige Fehler vorkommen - bereitet Ihnen keine Probleme. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U408

U409

Marion Horn Barntrup montags 14. September 30. November 14.00 - 15.30 Uhr 10 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. Raum 1 Gebühr: 57,00 Euro ermäßigt: 42,75 Euro

Marion Horn Blomberg montags 14. September 30. November 16.30 - 18.00 Uhr 10 Termine Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 1 Gebühr: 57,00 Euro ermäßigt: 42,75 Euro

U411 Einführung in die englische Sprache, Stufe A1 Marion Horn Blomberg montags, dienstags, mittwochs, donnerstags, freitags 12. Oktober 16. Oktober 14.30 - 16.30 Uhr 5 Termine Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 1 Gebühr: 39,00 Euro ermäßigt: 29,25 Euro Anmeldeschluss: 04.10.2015

Wochenkurs

In entspannter Atmosphäre arbeiten Sie sich in die englische Sprache ein. Sie erlernen ein Basissprachwissen für den Alltag und den Urlaub und erfassen Phrasen für „Überlebens-Englisch“. Der Kurs richtet sich an Anfänger ohne Vorkenntnisse. Mind. 8 bis max. 14 Teilnehmende. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Sprachcafé

Ein offenes Angebot und Orientierungspunkt für Menschen mit Flüchtlingshintergrund Das Sprachcafé bietet:

Sozialen Austausch Sprachtraining Berufliche Orientierung Unterstützung bei individuellen Fragen

Die Sprachcafés werden geleitet durch geschulte Mentoren und finden in Blomberg und Barntrup statt.

Grundschule am Paradies freitags 14.00 – 16.00 Uhr Holstenhöfener Str.4 32825 Blomberg

Ev. Gemeindehaus mittwochs 14.00 – 15.30 Uhr

Obere Str. 49 32683 Barntrup

Weitere Informationen erhalten Sie über die Netzwerk Lippe gGmbH: Sandra Krüger (Tel. 05231 - 6403 57, E-Mail: [email protected])

‚Horizont‘ ist Teil des Projektverbunds ‚alpha owl‘ und wird gefördert durch das Bundesministerium für Arbeit und Soziales und den Europäischen Sozialfonds.

Englisch U410 Survival-English - sich in Situationen oder auf Reisen verständigen, Stufe A1 Christina Wißmann Schieder-Schwalenberg mittwochs 9. September 11. November 18.00 - 19.30 Uhr 8 Termine Schlossparkschule Parkallee 7 Schreib-Lesezentrum Gebühr: 45,00 Euro ermäßigt: 33,75 Euro Anmeldeschluss: 09.09.2015

60

Planen Sie eine Reise oder wollen Sie sich im englischsprachigen Raum bewegen? Möchten Sie in „freier Wildbahn“ Ihr Englisch erproben? Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, wir nehmen uns alle Situations- und Wortbereiche vor, die Sie unterwegs brauchen. Öffentlich oder privat, vorm Fahrkartenschalter oder für den Smalltalk. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U412 Englisch für Beginner mit Muße, Stufe A1 Romina Paola Araujo Ortiz Lügde dienstags 8. September 24. November 16.30 - 18.00 Uhr 10 Termine Johannes-Gigas-Schulzentrum Am Ramberg EG10 Gebühr: 82,00 Euro Anmeldeschluss: 08.09.2015 Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Erwerb von Basiswissen in der englischen Sprache

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/ innen, die an der englischen Sprache interessiert sind, bisher aber wenig bis gar kein Vorwissen haben. Um das zu ändern, werden wir in entspannter Atmosphäre die Grundlagen der englischen Sprache im Hören, Sprechen und Schreiben erlernen. Das Lerntempo wird dabei im Wesentlichen von Ihnen selbst bestimmt! Das Lehrwerk wird am 1. Kurstermin vorgestellt. Min. 6 bis max. 12 Teilnehmende.

Sprachen

U413 Englisch für Beginner, Stufe A1 Christina Wißmann SchiederSchwalenberg mittwochs 9. September 9. Dezember 10.00 - 11.30 Uhr 12 Termine Biologische Station Domäne 2 Seminarraum Gebühr: 76,00 Euro ermäßigt: 57,00 Euro Anmeldeschluss: 09.09.2015

Erwerb von Basiswissen in der englischen Sprache

In diesem Kurs fangen wir bei Adam und Eva an. Mit Spaß wollen wir die ersten Schritte ins Englische wagen und feststellen, dass es gar nicht so schwer ist. Lernen Sie die wichtigsten Vokabeln und Wendungen. Behutsam werden Sie dazu ermutigt, sich zu trauen und mehr Selbstbewusstsein im Englischen zu bekommen, um sich sicher verständigen und schreiben zu können. Min. 6 bis max. 12 Teilnehmende. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U414 Englisch mit geringen Vorkenntnissen, Stufe A1, Kurs 3 Ingrid MansfeldWarner Barntrup montags 7. September 23. November 18.00 - 19.30 Uhr 12 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. Raum 1 Gebühr: 75,00 Euro ermäßigt: 56,25 Euro Anmeldeschluss: 07.09.2015

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit geringen oder verschütteten Vorkenntnissen. Sie möchten sich auf eine besondere Art geistig fit halten und viel Spaß beim Lernen erleben? Hello und bye-bye, das genügt Ihnen nicht? Kommen Sie mit uns auf eine „Sprach-Entdeckungsreise“. In einer netten Gruppe haben Sie die Möglichkeit, Schritt für Schritt in lockerer Atmosphäre die englische Sprache zu erlernen. Mit viel Spaß erweitern Sie Ihre Grundkenntnisse und werden auch diese anwenden. Auf dieser „Reise“ können Sie nur gewinnen – an Wissen, Freude und Aktivität. Interessante Personen, kulturelle Themen, Alltagssituationen zu Hause und unterwegs werden uns u.a. durch das neue Lehrbuch begleiten. Das Lehrwerk wird am 1. Kurstermin vorgestellt. Mind. 8 bis max. 14 Teilnehmende. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U415 Englisch für Anfänger, Stufe A1, Kurs 4 Maritha Schulze Blomberg donnerstags 10. September 26. November 18.00 - 19.30 Uhr 12 Termine Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 2 Gebühr: 76,00 Euro ermäßigt: 57,00 Euro Anmeldeschluss: 10.09.2015

Überall auf der Welt kommt man mit Englisch weiter. Ob Sie in den Urlaub fahren, im Beruf mit Menschen aus anderen Ländern zu tun haben oder am Telefon mit dem Enkelkind in Australien reden möchten – gute Englischkenntnisse sind von Vorteil. Dieser Kurs eignet sich für alle, die ohne Eile ihr länger zurückliegendes Schulenglisch (max. bis zur 10. Klasse) wieder auffrischen, festigen und erweitern wollen. Besonders angesprochen sind auch diejenigen, denen der Mut zum Sprechen fehlt. Das Lehrwerk wird am 1. Kurstermin vorgestellt. Mind. 8 bis max. 14 Teilnehmende. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U416 - U418 Englisch für Anfänger mit Vorkenntnissen, Stufe A2 Englisch für Schichtarbeitende u.a.

Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmende mit Vorkenntnissen, die in entspannter Atmosphäre Englisch lernen möchten. Sie festigen und erweitern Ihre Fertigkeiten im Hören, Sprechen und Schreiben. Das Lerntempo wird im Wesentlichen von Ihnen bestimmt. Neue Teilnehmende mit Vorkenntnissen sind ebenso willkommen. Das Lehrwerk wird im Kurs vorgestellt. Die Anfangszeiten der Kurse U416 und U417 wechseln wöchentlich! Mind. 6 bis max. 12 Teilnehmende. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Förderung über Bildungsprämie möglich.

U416

Maritha Schulze Lügde mittwochs 9. September 25. November 11.45 - 13.15 Uhr 14.45 - 16.15 Uhr 10 Termine Ev. Kirchengemeinde Wichernhaus An der Stadtmauer 2 Vortragsraum Gebühr: 110,00 Euro Anmeldeschluss: 09.09.2015

U417

Maritha Schulze Lügde mittwochs 9. September 25. November 14.45 - 16.15 Uhr 11.45 - 13.15 Uhr 10 Termine Ev. Kirchengemeinde Wichernhaus An der Stadtmauer 2 Vortragsraum Gebühr: 110,00 Euro Anmeldeschluss: 09.09.2015

U418

Maritha Schulze Lügde mittwochs 9. September 25. November 17.00 - 18.30 Uhr 10 Termine Ev. Kirchengemeinde Wichernhaus An der Stadtmauer 2 Vortragsraum Gebühr: 110,00 Euro Anmeldeschluss: 09.09.2015

U419 Englisch mit Grundkenntnissen, Stufe A2, Kurs 5 Ingrid MansfeldWarner Extertal/Bösingfeld dienstags 8. September 24. November 09.30 - 11.00 Uhr 12 Termine Rathaus Bösingfeld Mittelstr. 36 Kleiner Bürgersaal Gebühr: 65,00 Euro ermäßigt: 48,75 Euro Anmeldeschluss: 08.09.2015

Vormittagskurs

Sie bringen Englischkenntnisse aus VHSKursen oder aus der Schule mit (Hauptoder Realschulabschluss), haben im Laufe der Zeit einiges vergessen und möchten nun die Sprache auffrischen und vertiefen. Das natürlich auch mit Spaß. Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen. Das Lehrmaterial wird in der ersten Unterrichtsstunde vorgestellt. Mind. 8 bis max. 12 Teilnehmende. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

onlineshop:

w w w. w e d e b u c h . d e

61

Sprachen

U420 Englisch mit Muße, Stufe B1 Kurs 4 Ingrid MansfeldWarner Extertal/Bösingfeld mittwochs 9. September 25. November 09.45 - 11.15 Uhr 12 Termine Rathaus Bösingfeld Mittelstr. 36 Kleiner Bürgersaal Gebühr: 65,00 Euro ermäßigt: 48,75 Euro Anmeldeschluss: 09.09.2015

Vormittagskurs

Sie verfügen über gute Englischkenntnisse, die Sie gern aufrechterhalten und weiter verbessern möchten. Ohne Leistungsdruck werden Sie in diesem Kurs über aktuelle Themen diskutieren, Ihren Wortschatz erweitern sowie authentische Lese- und Hörtexte bearbeiten. Neue Teilnehmer/innen, die gern in entspannter Atmosphäre lernen möchten, sind herzlich willkommen. Das Lehrwerk wird beim ersten Termin bekannt gegeben. Mind. 8 bis max. 14 Teilnehmende. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U423 English Conversation in the Morning, Stufe B2 Sigrid Herbrechtsmeier Barntrup freitags 11. September 11. Dezember 09.00 - 10.30 Uhr 12 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. Raum 1 Gebühr: 57,00 Euro ermäßigt: 42,75 Euro Anmeldeschluss: 11.09.2015

Discover the world with the English language in your pocket and learn about secrets of far-away places. There´s plenty of room for thrilling moments not only on holiday. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U421 Englisch für Fortgeschrittene Sigrid Herbrechtsmeier SchiederSchwalenberg mittwochs 9. September 9. Dezember 18.00 - 19.30 Uhr 12 Termine Rat- und Bürgerhaus Domäne 3 großer Sitzungssaal Gebühr: 57,00 Euro ermäßigt: 42,75 Euro Anmeldeschluss: 09.09.2015

You can look forward to customs and traditions in GB and in the USA and the topic of „living abroad“. Let´s learn more about the English speaking countries. The textbook will be presented in the course. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U424 Französisch mit Grundkenntnissen

U422 English Refresher für Beruf und Alltag, Stufe B2 Maritha Schulze Blomberg montags 7. September 23. November 19.30 - 21.00 Uhr 12 Termine Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 2 Gebühr: 69,00 Euro ermäßigt: 51,75 Euro Anmeldeschluss: 07.09.2015

62

Französisch

Dominique André-Kluge Barntrup donnerstags 10. September 19. November 18.30 - 20.00 Uhr 9 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. Raum 1 Gebühr: 64,00 Euro Anmeldeschluss: 10.09.2015

Wiederholungskurs 2

Für alle Teilnehmer/innen, die schon Perspectives A1 oder ein anderes Lehrwerk für Anfänger kennen. In diesem Kurs werden wir die Grundlagen wiederholen. Außerdem steht auch eine leichte Lektüre auf dem Programm. Das Lehrwerk wird am 1. Kurstermin vorgestellt. Mind. 6 bis max. 12 Teilnehmende. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

A great opportunity to improve your English fluency and language skills in a light-hearted atmosphere! Come and join us, don´t be shy! Nobody is perfect, but if you practise regulary with a native speaker, improvement is guaranteed. Das Lehrwerk wird am 1. Kurstermin vorgestellt. Mind. 8 bis max. 14 Teilnehmende. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Eine freundliche Bitte! Sollten Sie dieses Veranstaltungsprogramm nicht mehr benötigen, geben Sie es bitte an Freunde oder Bekannte weiter!

Sprachen

U425 Französisch mit Grundkenntnissen, Stufe A2, Kurs 12 Dominique André-Kluge Lügde mittwochs 9. September 18. November 18.15 - 19.45 Uhr 9 Termine Johannes-Gigas-Schulzentrum Am Ramberg EG10 Gebühr: 64,00 Euro Anmeldeschluss: 09.09.2015

Sie haben früher Französisch in der Schule (2-3 Jahre) oder mehrere Semester in der Volkshochschule gelernt und bringen Grundkenntnisse mit? In diesem Kurs können Sie Ihr Französisch auffrischen und weiter ausbauen. Das Lehrwerk wird am 1. Kurstermin vorstellt. Mind. 6 bis max. 12 Teilnehmende. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U428 Spanisch für Anfänger mit Grundkenntnissen, Stufe A2 Heinz Eduardoff Blomberg donnerstags 10. September 26. November 16.30 - 18.00 Uhr 10 Termine Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 1 Gebühr: 73,00 Euro Anmeldeschluss: 10.09.2015

Spanisch

Erwerb von Basiswissen in der spanischen Sprache

Sie haben Interesse an der spanischen Sprache aber bisher noch kein Vorwissen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie! Zusammen mit einer Muttersprachlerin werden Sie von ganz vorne beginnen und sich in kleinen Schritten eine solide Grundlage an Spanischkenntnissen aneignen. Kommen Sie vorbei und entdecken Sie den Spaß an dieser schönen Sprache! Das Lehrwerk wird am 1. Termin vorgestellt. Mind. 6 bis max. 12 Teilnehmende. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Sie haben bereits einige Spanisch-Anfängerkurse oder länger zurückliegende Fortgeschrittenenkurse besucht? Im Laufe der Zeit einiges vergessen? Dann sind Auffrischen, Vertiefen und lockere Konversation angesagt! Für Grammatik-Wiederholungen können Sie Ihr eventuell bereits vorhandenes Lehrbuch mitbringen. Vertiefung und Übungen sind anhand von Arbeitsblättern vorgesehen. Konversationsthemen werden aus aktuellen Medien gewonnen. Mind. 6 bis max. 12 Teilnehmende. Schriftliche oder Internet- Anmeldung erforderlich!

Italienisch

U426 Spanisch für Anfänger, Stufe A1 Romina Paola Araujo Ortiz Barntrup mittwochs 9. September 25. November 18.00 - 19.30 Uhr 10 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. Raum 2 Gebühr: 82,00 Euro Anmeldeschluss: 09.09.2015

Auffrischungskurs mit Konversation

U429 Italienisch für den Winterurlaub Stefanie Laubrock SchiederSchwalenberg donnerstags 19. November 10. Dezember 17.30 - 19.00 Uhr 4 Termine Schlossparkschule Parkallee 7 Schreib-Lesezentrum Gebühr: 36,00 Euro Anmeldeschluss: 11.11.2015

Dieser Kurs bereitet Sie auf Ihren nächsten Winterurlaub in Italien vor und vermittelt den Einstieg in die italienische Sprache. Das Lehrwerk wird am 1. Kurstermin vorgestellt. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U427 Spanisch für Anfänger, Stufe A1 Dania Hernandez Portillo SchiederSchwalenberg freitags, samstags 11. September 19. September Fr: 17.00 - 20.15 Uhr Sa: 09.00 - 13.30 Uhr 4 Termine Schlossparkschule Parkallee 7 Schreib-Lesezentrum Gebühr: 74,00 Euro Anmeldeschluss: 03.09.2015 Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Wochenendseminar

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die gerne am Wochenende mit Zeit, kompakt und „Con gusto“ lernen möchten. „Mit Freude“ können Sie die spanischsprachige Welt entdecken und sich in vielen Situationen des Alltags verständigen. Das Lehrwerk wird am 1. Termin vorgestellt. Mind. 6 bis max. 12 Teilnehmende.

U430 Italienisch mit guten Grundkenntnissen, Stufe B1 Dino de Paoli Extertal/Bösingfeld donnerstags 10. September 10. Dezember 17.00 - 18.30 Uhr 12 Termine Sekundarschule Hackemackweg 25 Klassenraum III_12_1_10 Gebühr: 91,00 Euro Anmeldeschluss: 10.09.2015

Essenzialmente cercheremo di consolidare la conoscenza e la pratica della lingua per persone che hanno partecipato a corsi di livello A2. Lettura di testi, facili conversazioni, ripasso (livello A2) e approfondimento (livello B1) della grammatica. Das Lehrwerk wird am 1. Kurstermin vorgestellt. Mind. 8 bis max. 14 Teilnehmende. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Förderung mit Bildungsprämie möglich.

63

Sprachen

Weitere Sprachangebote bei den lippischen Volkshochschulen VHS Detmold-Lemgo Ansprechpartnerinnen: Christiane Purrmann, Tel.: 05231-977259 und Zoia Thiemann, Tel.: 05261-213226 Café International – Wochenendveranstaltungen für Migranten, Cambridge Business English Vantage BEC2 B2, High Impact Presentation Course, B2, Italienisch & italienische Küche, Italienische Konversation C1/C2, Spanisch für den Beruf, Club espanol A2-B2, Arabisch A1/A2, Chinesisch A1, China-Knigge, China erleben:

Bildungsberatung in Bösingfeld: Information und Orientierung Die VHS Lippe-Ost und der Kreis Lippe freuen sich, in Zusammenarbeit mit der Gemeinde Extertal Bürgerinnen und Bürgern ein wohnortnahes Angebot zur Verfügung zu stellen. In Bösingfeld, Rathaus, Mittelstr. 35, Zimmer 104, steht Ihnen die Bildungsberaterin Dr. Anja Mai vom Bildungsbüro des Kreises Lippe zur Verfügung, um Ihnen Ihre Fragen rund um das Thema Weiterbildung zu beantworten. Bitte vereinbaren Sie einen Termin unter Tel. 05282-98040 oder per Email unter: [email protected]. Wir beraten Sie auch telefonisch oder per E-Mail. Die Bildungsberatung bietet Ihnen: • Neutrale Beratung bei allen Fragen zum Thema Bildung • Aufzeigen von Qualifikations- und Weiterbildungsmöglichkeiten

Feste und Legenden, Dänisch A1, Dänische Konversation, Indone-

• Hilfe bei der Recherche nach geeigneten Bildungsangeboten

sisch für den Urlaub A1, Japanisch A1, Salvete – Begegnung mit

• Information über finanzielle Fördermöglichkeiten

der lateinischen Sprache, Neugriechisch, Niederländisch A1/

• Ausstellung von Bildungsscheck und -prämie

A2, Niederländischer Gesprächskreis Stufe B2/C1, Norwegisch A1,

• Beratung bei Wiedereinstieg und Umorientierung

Polnisch A1, Polnischer Gesprächskreis B2, Portugiesisch A1, Russisch A1 - B1/B2, Schwedisch A1 & B2, Türkisch A1 - A2, Ungarischer Gesprächskreis Stufe B1

VHS Lippe-West

• Sichtung Ihrer Bewerbungsunterlagen • Verfahren zur Kompetenzermittlung Erste Informationen, z.B. Einstufungs- und Kompetenztests, finden Sie unter: www. lippe-bildungsportal.de / www.lippeselbstlernzentren.de / www.lippe-bildungsberatung.de

Ansprechpartnerin: Dr. Petra Heider, Tel.: 05232-9550-0 Chinesisch A1, Dänisch Fernkurs Online via Skype A1, Dänisch A1, Japanisch A1 und A2, Latein A1 & A1/A2, Niederländisch A1, Norwegisch A1+ B1/B2, Polnisch A1, Portugiesisch / Brasilia-

Bildungsbüro des Kreises

nisch A1, Russisch A1, Schwedisch A1 & A2, Türkisch A1

VHS Bad Salzuflen Ansprechpartnerin: Christiane Steinmetz, Tel.: 05222-952-944

Informationen zu Kursen und Veranstaltungen auf Anfrage oder unter www.lippe-bildungskompass.de, dem Bildungsportal der Region Lippe.

64


Der Bildungskompass www.lippe-bildungskompass.de des Kreises Lippe sorgt als regionales Kursportal für Lippe für einen guten Überblick über die Weiterbildungsangebote in der Region und bietet darüber hinaus umfangreiche Information zum Thema Bildung und Bildungsberatung. Initiator des Portals ist das Bildungsbüro des Kreises Lippe (s. www.lippe-bildungsbuero.de), das sich neben vielfältigen Aufgaben im Bereich der Sprachkompetenzförderung, der Schul- und Unterrichtsentwicklung und der Bildungsübergänge intensiv darum kümmert, die Nutzung von Weiterbildungsangeboten durch mehr Transparenz und Information zu erhöhen.


Der Bildungskompass www.lippe-bildungskompass.de des Kreises Lippe sorgt als regionales Kursportal für Lippe für einen guten Überblick über die Weiterbildungsangebote in der Region und bietet darüber hinaus umfangreiche Information zum Thema Bildung und Bildungsberatung. Initiator des Portals ist das Bildungsbüro des Kreises Lippe (www.lippe-bildungsbuero.de), das sich neben vielfältigen Aufgaben im Bereich der Sprachkompetenzförderung, der Schul- und Unterrichtsentwicklung und der Bildungsübergänge intensiv darum kümmert, die Nutzung von Weiterbildungsangeboten durch mehr Transparenz und Information zu erhöhen.

Berufliche Bildung

Fachbereich Berufliche Bildung Leitung: Andrea Lemm Telefon 05282-980416, E-Mail: [email protected]

Fit für den Beruf – Weiterkommen mit der VHS Beruf und Arbeit sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung und Bewahrung der persönlichen Identität sowie für die gesellschaftliche Teilhabe. Deshalb ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil der Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei Kompetenzen wie der Lernfähigkeit, den Sprachkenntnissen und reicht bis zu abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgängen. Der kompetente Umgang mit Informationstechnologie und den Neuen Medien stellt einen Schwerpunkt des Programmbereichs „Berufliche Bildung“ dar. Ebenfalls stark vertreten sind Fachlehrgänge für das berufliche Weiterkommen in kaufmännischen, betriebswirtschaftlichen und technischen Bereichen sowie zur Optimierung von Managementkompetenzen. Veranstaltungen zu Querschnitts-Themen, die berufliche und persönliche Kompetenzen (Rhetorik, Selbstmarketing, Kreativitätstrainings) stärken, runden das Angebot ab. Beruflich qualifizierende und verwertbare Kurse finden sich aber auch im Angebot anderer Programmbereiche: zum Beispiel Angebote zur Gesundheitsvorsorge, um fit im Job zu bleiben oder berufsbezogene Sprachkurse.

U500 - U501 BBE - Beratung zur Beruflichen Entwicklung Informationsveranstaltung

Die Beratung zur Beruflichen Entwicklung wird seit 2013 an der VHS Lippe-Ost angeboten. Angesprochen sind von dem kostenlosen Beratungsangebot Personen, die sich in beruflichen Veränderungsprozessen befinden. Sie wollen in den Job nach einer Unterbrechung zurückkehren, Sie wollen sich beruflich verändern, Sie wollen Ihre Karriere planen oder einfach nur wissen, über welche Kompetenzen Sie verfügen und wie Sie andere davon in Kenntnis setzen und überzeugen können. Wir möchten Ihnen das vom Land NRW geförderte Beratungsangebot vorstellen und Ihre Fragen dazu beantworten. Die Informationsveranstaltung sowie die spätere Beratung zur beruflichen Entwicklung sind gebührenfrei. Schriftliche oder Internet-Anmeldung wünschenswert. Britta Limberg und Andrea Lemm Blomberg mittwochs 23. September 18.00 - 19.30 Uhr 1 Termin Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 1 gebührenfrei Anmeldeschluss: 15.09.2015

Britta Limberg und Andrea Lemm Barntrup mittwochs 30. September 09.00 - 10.30 Uhr 1 Termin Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. Raum 2 gebührenfrei Anmeldeschluss: 22.09.2015

Bildungsprämie

Bildungsschecks und Bildungsprämien für berufliche Weiterbildung Als Mitarbeiter/in in einem Klein- und Mittelbetrieb oder auch als Klein- und Mittelbetrieb können Sie 50 % der Kursgebühren für berufliche Bildung erstattet bekommen - mit dem Bildungsscheck und mit der Bildungsprämie bis max. 500 Euro. Wir beraten Sie gern. Andrea Lemm, Tel.: 05282-980416, E-Mail: [email protected] Dr. Anja Mai, Tel.: 05282-98040, E-Mail: [email protected] Weitere Informationen auch unter www.bildungsscheck.nrw.de

Lernen in Kleingruppen Sie möchten Ihr „Wissen und Können“ für den Beruf verbessern und erweitern. Kleingruppen gewährleisten einen intensiven Austausch zwischen Lehrenden und Lernenden. Unsere EDV-Kurse finden in der Regel in Gruppen von 6 bis max. 12 Teilnehmenden statt. Die Kursgebühren beinhalten Material- und sonstige Nebenkosten. Seminarbegleitende Schulungsunterlagen sind nicht in den Gebühren enthalten, sofern sie nicht ausdrücklich im Text angegeben wurden, z. B. bei den Tastschreiben-Kursen. Nutzen Sie für Ihre Weiterbildung die Förderung über Bildungsscheck/ Bildungsprämie. Bei Vorlage der Voraussetzung können Sie Ihre Weiterbildungskosten um 50 % reduzieren.

U502 Brandschutzhelfer-Ausbildung Marcus Hansmeier Detmold freitags 25. September 09.00 - 16.00 Uhr 1 Termin Ingenieurbüro Hansmeier GbR Richthofenstr. 92 Schulungsraum Gebühr: 165,00 Euro Anmeldeschluss: 03.09.2015

Tagesworkshop

Mit einem ledernen Löscheimer an der Wand begann das Zeitalter des vorbeugenden Brandschutzes. Heute sind wir einige Schritte weiter, um die mögliche Gefahr durch Feuer und Rauch auf ein Minimum zu reduzieren. Dafür bilden wir Brandschutzhelfer aus. Sie sorgen für eine Überprüfung der Sicherheitsmaßnahmen, aktualisieren Informationen und sorgen im Brandfall für einen geregelten und sicheren Ablauf. Sie übernehmen bestimmte festgelegte Aufgaben der Brandbekämpfung. Die Ausbildung der Brandschutzhelfer ist durch die ASR A2.2 (ArbStättV) geregelt. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

65

Berufliche Bildung

U503 Schlagfertig im Beruf Ingrid Voigtmann Blomberg samstags 14. November 10.00 - 15.00 Uhr 1 Termin Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 2 Gebühr: 25,00 Euro Anmeldeschluss: 06.11.2015 Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Wünschen Sie sich nicht auch manchmal, das richtige Wort auf den Lippen zu haben und entsprechend kontern zu können? Aber oft verschlägt es einem im entscheidenden Moment die Sprache. Umso ärgerlicher ist es dann, wenn Ihnen hinterher schlagfertige Kommentare und Ideen einfallen. Schlagfertigkeit hilft in vielen Situationen entscheidend weiter - auch im Alltag. In diesem Workshop lernen Sie mit der Kommunikationstrainerin u.a. anhand von Elementen des Improtheaters grundlegende Techniken und üben mit Frechheit, Witz und Spontanität schlagfertig zu reagieren.

U505 Tipps rund ums Studium für Studieninteressierte oder deren Eltern

U504 Internet-Marketing - Kunden finden Werner Paper Barntrup samstags 14. November 10.00 - 13.15 Uhr 1 Termin Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 21,00 Euro Anmeldeschluss: 06.11.2015

- für Existenzgründer und Handwerker -

Sie erfahren, wie Sie Ihr Marketing im Internet kostengünstig betreiben und umsetzen können. Ich zeige Ihnen, wie und wo Sie Ihre Kunden finden und diese generieren können. 70% aller Deutschen nutzen heute das Internet zur Preisinformation und werden hier in ihrem Kaufverhalten beeinflusst. Nutzen Sie Ihre Möglichkeiten kompetent aus. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Erwachsenenpädagogische Qualifizierung (EPQ) in OWL Qualifizierung von Lehrenden in der Erwachsenenbildung Start der Pflichtmodule - „Lernen und Lehren“, „Methodik und Didaktik“, „Kursplanung“, „Kommunikation und interkulturelle Kommunikation“ und „Lernort VHS - Lernen in Gruppen gestalten“ - ab Januar 2016. (Siehe auch Seite 75) Aktuelle Informationen unter www.vhslippe-ost.de.

66

Berufliche Orientierung

Friederike Menz Barntrup dienstags 17. November 17.00 - 18.30 Uhr 1 Termin Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. Raum 1 gebührenfrei Anmeldeschluss: 09.11.2015 Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

In Kooperation mit der Hochschule Ostwestfalen-Lippe Ist Studieren etwas für mich? Wie kann ich ein Studium finanzieren? Was für Unterstützungsangebote gibt es? Seit Februar 2014 setzt das KOM (Institut für Kompetenzentwicklung) an der Hochschule Ostwestfalen-Lippe das Programm Studienpioniere um, welches insbesondere Studieninteressierte beim Studieneinstieg unterstützt. An diesem Abend informiert Sie die Projektleitung über die Voraussetzung für ein Studium, Tipps rund um den Studienstart und über Studienfinanzierungsmöglichkeiten. Es besteht ausreichend Freiraum für individuelle Rückfragen. Der Kurs ist gebührenfrei.

U506 Entdecke die Welt der Kunststoffe kleine Experimente mit Kunststoff

Jan Mundhenk Barntrup montags, dienstags, mittwochs, donnerstags 5. Oktober 8. Oktober 15.00 - 18.45 Uhr 4 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 58,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 10,00 Euro) Anmeldeschluss: 27.09.2015

- Ferienkurs für Kinder ab 10 Jahren -

Kunststoffe sind aus unserem alltäglichen Leben nicht mehr wegzudenken – ob Legosteine, Zahnbürsten, Getränkeflaschen oder Autoteile – überall begegnet uns der Werkstoff Kunststoff. Was ist eigentlich Kunststoff und woraus wird er hergestellt? Welche Eigenschaften hat er und wie unterscheidet er sich von anderen Werkstoffen? Und vor allem, wie bekommt der Kunststoff seine Form? In diesem Kurs werden wir uns mit der „Welt der Kunststoffe“ beschäftigen, viel experimentieren und Kunststoff selbst herstellen. Wir recherchieren auch im Internet. Bitte einen Kittel bzw. alte Kleidung und geschlossene Schuhe anziehen. Die VHS haftet nicht für Schäden an der Kleidung. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Berufliche Bildung

U508 Computerschreiben in 5 Stunden

Betriebserkundungen Lernen Sie bei den Betriebsbesichtigungen Betriebe und Berufsbereiche kennen: U211 Brauereigeschichte und Braukunst in Lippe - Strate Brauerei U213 Vom Korn zum Brot - Bäckerei Engel U214 Wie entstehen Bio-Produkte? - Biolandhof Flötotto U215 Das Schwäbisch-Hallische Schwein - Tierhaltung auf dem Bauernhof - Hof Petig U216 Die Zuckerrübe - Zuckerfabrik Lage U217 Wie kommt das Mineralwasser in die Flasche? Graf Metternich Quellen U218 Was passiert mit unserem Abwasser? Kläranlage Schieder-Schwalenberg U219 Philosophie einer Therme - Hufeland Therme Bad Pyrmont U220 Die LZ früher und heute - vom Druck bis zum Leser Medium Centrum Giesdorf, Detmold U221 Blick hinter die Kulissen - Landestheater Detmold

Claudia Baumann-Sombray Barntrup samstags 12. September 19. September 09.00 - 12.15 Uhr 2 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 70,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 40,00 Euro) Anmeldeschluss: 04.09.2015

10-Finger-Tastschreiben

Tastschreiben lernen in 5 Stunden - wie geht das? Eine neue Methode ermöglicht Ihnen, innerhalb kürzester Zeit die Tastatur blind zu beherrschen. Das innovative Lernsystem berücksichtigt verschiedene Lerntypen und sorgt durch das Zusammenspiel mehrerer Sinne für schnelleres und effizienteres Lernen. In abwechslungsreichen Übungen festigen Sie die Verknüpfung von Bildern und Farben mit den jeweiligen Tasten. Mit dem Arbeitsheft, das in der Kursgebühr enthalten ist, erhalten Sie auch eine BegleitCD mit einer Einzelplatzlizenz der Übungssoftware Tastschreibtrainer. Im Kurs sind bereits Zeiten für Übungsphasen enthalten. Zum Ende des Kurses besteht die Möglichkeit, eine Online-Prüfung mit Zertifikat abzulegen. Die Prüfungsgebühr von 15,00 Euro ist nicht in der Kursgebühr enthalten. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Tastschreiben am Computer U507 Flott auf die Tasten getippt Ferienkurs

Jan Mundhenk Barntrup freitags, montags, dienstags, mittwochs 9. Oktober 14. Oktober 15.00 - 18.15 Uhr 4 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 88,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 44,00 Euro) Anmeldeschluss: 01.10.2015

10-Finger-Tastschreiben für Kinder ab 9 Jahre

Du bist schon 9 Jahre alt oder älter und möchtest endlich möglichst ohne hinzuschauen auf die Tastatur tippen? Hier entdeckst Du nach und nach Buchstaben, Ziffern und andere Tasten nahezu ohne darauf zu schauen. Anschließend kannst Du dich voll auf Deinen Text konzentrieren. Mit Bildern und entspannenden Phasen lernst Du spielerisch die Tasten kennen. Bitte Schreibzeug mitbringen. In der Kursgebühr ist eine Schulungsunterlage enthalten. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Zielgruppe Frauen U509 Rund um den Computer für Frauen Claudia Baumann-Sombray Barntrup donnerstags 10. September 1. Oktober 09.00 - 12.00 Uhr 4 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 94,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 34,00 Euro) Anmeldeschluss: 02.09.2015

EDV Grundlagen, Textverarbeitung

Sie haben noch nie am PC gesessen, geschweige denn, schon damit gearbeitet und wollen nun einen ersten Einstieg wagen? Kein Problem. An vier Terminen bringen wir Ihnen die Funktionsweise und Bedienung eines Computers näher. Dabei steht Ihnen genügend Zeit für die Behandlung eigener Fragen und Probleme rund um den Computer zur Verfügung. Kursinhalte sind: Umgang mit der Maus, Tastatur, Bildschirm, Drucker, CD-Rom etc., Bedienung von Windows, Erstellen von Dokumenten mit WORD, Speichern und Wiederfinden von Dateien, Internet und E-Mail Programm. Für die Teilnahme an diesem Kurs sind keine EDV-Kenntnisse erforderlich. Sie können gerne ein eigenes Notebook/Laptop mitbringen. Die VHS haftet nicht für mitgebrachte Geräte. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Förderung durch Bildungsprämie möglich.

67

Berufliche Bildung

U510 Rund um das Internet für Frauen Claudia BaumannSombray Barntrup freitags 20. November 11. Dezember 09.00 - 12.00 Uhr 4 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 77,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 33,00 Euro) Anmeldeschluss: 12.11.2015

Nach dem Besuch des Internetkurses wissen Sie, wann z.B. der nächste Zug nach Berlin fährt, wie Sie im Internet recherchieren, um z.B. den Kindern bei einem Referat zu helfen, wie Sie etwas im Internet ersteigern können und vieles mehr. Anhand praktischer Übungen erlernen Sie den Umgang mit dem Internet und erfahren darüber hinaus, wie Sie E-Mails senden und empfangen können. Sie können gern ein eigenes Laptop/Notebook mitbringen. Die VHS haftet nicht für mitgebrachte Geräte. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U512 Fotografieren mit der digitalen Spiegelreflexkamera Norbert Neitzel Barntrup sonntags 29. November 10.00 - 16.00 Uhr 1 Termin Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 42,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 14,00 Euro) Anmeldeschluss: 21.11.2015

Wirklich gute Fotos gelingen nur, wenn man die Kameratechnik sicher beherrscht. Themen des Workshops sind: Kameraequipment, Zusammenspiel von Zeit/Blende/ Brennweite und ISO-Wert, das Spiel mit der Schärfe und Schärfentiefe, Blitzen, welche Software ist sinnvoll, RAW-Bilder professionell entwickeln, Regeln zur Portraitfotografie und Objektfotografie (Übung vor Ort). Vorgeführt werden die Übungen mit der Canon EOS 500D. Weitere Kameramodelle sind gerne gesehen. Interessenten bringen Ihr eigenes Kameraequipment mit. Mit einer kleinen Fotoexkursion in der Nähe üben wir Porträt- und Architekturaufnahmen. Voraussetzungen: Erste Computer- und Betriebssystemkenntnisse (Windows). Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Anwendungen U513 Fit am PC

Fotografie und Bildbearbeitung U511 Digitale Fotografie für Einsteiger Norbert Neitzel Barntrup samstags 28. November 10.00 - 16.00 Uhr 1 Termin Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 42,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 14,00 Euro) Anmeldeschluss: 20.11.2015

68

Dieser Kurs vermittelt die wichtigsten Grundlagen mit folgenden Themen: Verschiedene Kameras und sinnvolles Zubehör, Handhabung Ihrer Kamera, Einstellmöglichkeiten an Ihrer Kamera, Regeln für bessere Fotos, speichern, archivieren und wiederfinden Ihrer Fotos, einfache Möglichkeiten der Fotonachbearbeitung. Mit einer kleinen Fotoexkursion in der Nähe werden wir Porträt- und Architekturaufnahmen machen. Bringen Sie, wenn möglich, Ihren Fotoapparat und, wenn vorhanden, das USB-Kabel mit. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Michael Lauterbach Barntrup mittwochs 4. November 25. November 18.00 - 20.15 Uhr 4 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 69,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 24,00 Euro) Anmeldeschluss: 27.10.2015

Fit für den Beruf besser arbeiten am PC

Die Anforderungen am Arbeitsplatz steigen immer mehr. Es werden EDV-Kenntnisse für die Bedienung der PCs als auch eine schriftliche Sprachkompetenz für eine gute Formulierung und ein fehlerfreies Schreiben von Texten im Internet, E-Mail und Briefen erwartet. Im Kurs werden Grundlagenkenntnisse im Umgang mit Word, Excel, Internet und E-Mails (Outlook) vermittelt. Das Schreiben von Briefen und E-Mails steht im Mittelpunkt als auch der individuelle Umgang mit Lernsoftware und Lernportalen. Der Kurs „Fit am PC“ mit 4 Modulen im Zeitraum vom 04.11.2015 - 02.11.2016 ergänzt den Kurs „Fit für den Beruf - Verbesserung von Lesen und Schreiben“. Der EDV-Kurs kann aber auch unabhängig vom Sprachunterricht besucht werden. Eine ESF-Projektförderung ist beantragt. Bei Förderung ist der Kurs gebührenfrei. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Förderung über Bildungsprämie möglich!

Eine freundliche Bitte! Sollten Sie dieses Veranstaltungsprogramm nicht mehr benötigen, geben Sie es bitte an Freunde oder Bekannte weiter!

Berufliche Bildung

U514 Office kompakt Claudia BaumannSombray Barntrup donnerstags 22. Oktober 26. November 09.00 - 12.00 Uhr 6 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 132,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 67,00 Euro) Anmeldeschluss: 14.10.2015

Word 2010, Excel 2010, Outlook 2010

Am Arbeitsplatz und zu Hause sind grundlegende Kenntnisse in den Programmen zur Textverarbeitung, Tabellenkalkulation, für Präsentationen und Kommunikation per E-Mail fast selbstverständlich. In diesem Kurs lernen Sie anhand von praktischen Übungen den Umgang mit den Programmen Word, Excel und Outlook kennen. In der Kursgebühr ist eine Schulungsunterlage enthalten. Sie können gern ein eigenes Laptop/Notebook mitbringen. Die VHS haftet nicht für mitgebrachte Geräte. Voraussetzung: Grundlagenkenntnisse der EDV und im Umgang mit Windows. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Förderung durch Bildungsprämie möglich.

U515 Behalten Sie den Überblick! Michael Lauterbach Barntrup samstags 7. November 09.00 - 14.00 Uhr 1 Termin Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 40,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 12,00 Euro) Anmeldeschluss: 30.10.2015

Dateien und Ordner im Griff unter Windows

Kennen Sie das: mehrfache Ablage gleicher Dateien, endlose Suchvorgänge „wo habe ich das bloß gespeichert“...? Durch den sinnvollen Einsatz von Dateinamen, Ordnerstrukturen, Laufwerken, Hyperlinks und Verknüpfungen können Sie Ihre Arbeit einfacher durchführen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U516 Präsentieren einmal anders Michael Lauterbach Barntrup mittwochs 21. Oktober 18.00 - 20.15 Uhr 1 Termin Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 20,00 Euro Anmeldeschluss: 13.10.2015 Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Das Onlinetool Prezi

Prezi.com ist eine webbasierte Präsentationssoftware, die im Browser auf der PreziWebsite bedient wird. Per Klick zoomen Sie einzelne Inhalte in den Vordergrund. So stehen Ihre Inhalte tatsächlich im Mittelpunkt, denn sie füllen den Gesamtbereich der Projektion aus. Die Zoomfunktion macht Ihre Präsentation dynamischer und abwechslungsreicher. Ihr Publikum hat den Gesamtüberblick über Ihr Thema und Sie können Zusammenhänge besser erläutern. Prezi stellt grafisch spannende Vorlagen zur Verfügung, die Sie anpassen können. Neben Texten können Sie Bilder, Videos und vorhandene PowerPoint-Präsentationen einbinden. Die Unterschiede zwischen der kostenlosen und den kostenpflichtigen Versionen werden angesprochen.

U517 Erste Schritte mit Windows 8.1 Michael Lauterbach Barntrup samstags 31. Oktober 09.00 - 14.00 Uhr 1 Termin Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 45,00 Euro Anmeldeschluss: 23.10.2015 Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Arbeiten auf dem eigenen Laptop

Sie wollen nicht nur den Umgang mit Ihrem Windows 8.1 Notebook lernen, sondern auch die wichtigsten vorinstallierten Anwendungen nutzen. In diesem Windowskurs entdecken Sie, wie einfach Ihr Notebook, das Internet und auch die Programme zu bedienen sind. Kursinhalt: Handhabung und Bedienung von Notebook und Windows 8.1; Startseite und Apps; Windows-Desktop und WindowsExplorer; Texte erstellen mit WordPad; Fotos verwalten, Musik abspielen und Videos schauen; Umgang mit einem Browser; Surfen im World Wide Web; Umgang mit E-Mails und Verwalten von Kontakten; Systemeinstellungen. Sie arbeiten in einer Kleingruppe von 4 - 8 Teilnehmenden. Eigener Laptop mit Windows 8.1 erforderlich! Die VHS haftet nicht für mit gebrachte Geräte

U518 Windows 10 Michael Lauterbach Barntrup samstags 21. November 09.00 - 12.15 Uhr 1 Termin Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 15,00 Euro Anmeldeschluss: 13.11.2015

Informationsveranstaltung

Der Umstieg von Windows 7 bzw. 8 auf Windows 10 kann für Sie interessant sein. Sie erhalten in dem Vortrag umfangreiche Informationen zu dem neuen Betriebssystem Windows 10. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

69

Berufliche Bildung

U519 Internet-Suchmaschinen effektiv nutzen Klaus Reisewitz Barntrup montags 7. September 21. September 09.00 - 11.30 Uhr 3 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 64,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 18,00 Euro) Anmeldeschluss: 30.08.2015

Der Kurs zeigt den Teilnehmenden, wie effektiv Internet-Suchmaschinen (wie z. B. Google, Yahoo, Ixquick) zur Informationsbeschaffung eingesetzt werden können und wie man kürzere, zuverlässigere und wertvollere Suchergebnisse erzielt. Kernpunkt dabei ist die Entwicklung einer bestimmten Systematik der eigenen Suche, um das Übermaß von Informationen bei der Suche mit Suchmaschinen zu begrenzen.

U522 Facebook für Senioren Klaus Reisewitz Barntrup dienstags 6. Oktober 20. Oktober 09.00 - 11.30 Uhr 3 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 64,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 18,00 Euro) Anmeldeschluss: 28.09.2015

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Auch im Rentenalter werden digitale Freunde zunehmend wichtiger. Sie wollen wissen, wie Sie alte Freunde bei Facebook wiederfinden und neue dazugewinnen, wie Sie Interessengebiete, Hobbies mit Facebook organisieren und wie Sie dafür einen Facebook Account erstellen und einrichten. Außerdem lernen Sie, mit Ihren Freunden und Verwandten (z.B. Kindern und Enkeln) über Facebook zu kommunizieren und sich auszutauschen sowie Fotos und Videos auf Facebook hochzuladen. Zwei Drittel der Internetnutzer im Rentenalter sind inzwischen bei einem sozialen Netzwerk angemeldet. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U520 Anonymität im Internet als Schutzmöglichkeit Klaus Reisewitz Barntrup donnerstags 10. September 24. September 13.00 - 15.30 Uhr 3 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 64,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 18,00 Euro) Anmeldeschluss: 02.09.2015

Beim Surfen im Internet hinterlassen die meisten Nutzer eine breite Datenspur. Die Entscheidung, wie viel ein Nutzer von sich preisgibt, sollte in seinem eigenen Ermessensspielraum liegen. In diesem Seminar lernen Sie Datenschutzmöglichkeiten kennen sowie die Möglichkeit, die eigene Identität im Internet zu verschleiern. Es werden die grundsätzlichen Verfahren sowie kostenfrei angebotene Anonymisierungsdienste mit zahlreichen Praxisbeispielen erläutert. Für eine erfolgreiche Teilnahme sollten Sie mit dem Internet umgehen können. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U521 Wie schütze ich meine Privatsphäre und meinen PC Werner Paper Barntrup dienstags 22. September 29. September 19.00 - 20.30 Uhr 2 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 25,00 Euro Anmeldeschluss: 14.09.2015

70

PC-Sicherheit und Wartung

Ist Ihr PC zugemüllt und wird dadurch immer langsamer, weil er nicht richtig gewartet wird? Sie erfahren, wie Sie Ihren PC/ Laptop fit und sicher machen und ihn mit einem minimalen Zeitaufwand auch weiterhin so erhalten. Sie können gern Ihr eigenes Laptop im Kurs nutzen. Die VHS haftet nicht für mitgebrachte Geräte. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

U523 Instagram, Facebook, Twitter & Co Michael Lauterbach Barntrup samstags 26. September 09.00 - 14.00 Uhr 1 Termin Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 35,00 Euro (inkl. Nebenkosten von 12,00 Euro) Anmeldeschluss: 18.09.2015

Die Internetgemeinde spaltet sich derzeit auf: in jene Menschen, die das Internet klassisch für E-Mails und zum Surfen nutzen, und solche, die sich dazu u. a. über WhatsApp, Facebook und Twitter austauschen. iTube streamt die neuesten Musikvideos aufs Smartphone, über Instagram erhalten Sie Fotos und Videos. Sie haben keine Ahnung, was das alles bedeutet? Dann sollten Sie diesen Kurs nicht verpassen. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Eine Anmeldekarte finden Sie hinten in diesem Programmheft. Anmeldungen sind auch per Fax: 05282-980420 oder per Internet: www.vhslippe-ost.de möglich.

Berufliche Bildung

U524 Mein Recht am eigenen Bild und Werk Ein Einblick in das Urheberrecht Friederike Wunderwald Blomberg mittwochs 9. September 30. September 19.00 - 20.30 Uhr 4 Termine Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 2 Gebühr: 23,00 Euro Anmeldeschluss: 01.09.2015 Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Urheberrecht im Alltag und Beruf

Gerade in Zeiten der sozialen Netzwerke fragen sich immer mehr Menschen, welche Rechte habe ich, um mich, meine Werke und geistigen Arbeiten sowie Ideen zu schützen, meine Rechte zu behaupten und durchzusetzen. Dieser Lehrgang gibt einen Überblick und einen Einblick in das Urheberrecht und dessen Möglichkeiten, seine eigenen Arbeiten, Ideen und geistigen Werke zu schützen oder zu verwerten bzw. wie in beruflichen oder wirtschaftlichen Zusammenhängen das Urheberrecht Anwendung findet. Was ist mit Ideen, Entwicklungen und Plänen im Arbeitsleben, wer ist Inhaber der Rechte? Welche Gesetze benötigt werden, wird am 1. Termin besprochen.

U527 Tablets und Smartphones Jan Mundhenk Barntrup donnerstags 3. Dezember 17. Dezember 09.00 - 12.30 Uhr 3 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 48,00 Euro Anmeldeschluss: 25.11.2015

Offen für Apple, Android und Windows

Welche Apps lohnen sich besonders? Wie kann ich mein Gerät synchronisieren? Wie funktionieren Aktualisierungen? Auf diese Fragen und Ihre Fragen gehen wir im Kurs ein und beantworten sie. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Smartphone und Tablet U525 Mein Smartphone kennenlernen Einstieg mit Apple und Android Jan Mundhenk am Vormittag Barntrup dienstags 15. September 29. September 09.00 - 12.15 Uhr 3 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 48,00 Euro Anmeldeschluss: 07.09.2015

Lernen Sie in diesem Kurs Schritt für Schritt, wie Sie Ihr Smartphone bedienen. Auf Ihre Fragen und Wünsche wird im Kurs eingegangen. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Ihr Smartphone, die Anmeldedaten für Ihr Konto und die Anmeldedaten für Ihre E-MailAdresse. Die VHS Lippe-Ost haftet nicht für mitgebrachte Geräte.

Kursangebote als „Bildung auf Bestellung“ (BaB) Über unser derzeitiges Programm hinaus können wir Ihnen Kurse zu folgenden Themen als „Bildung auf Bestellung“ (BaB) anbieten: •  Excel, Outlook/Internet, PowerPoint •  Videobearbeitung mit Premiere Elements •  Webshop mit Jimdo erstellen •  Umstieg auf den Mac •  digitale Musiksammlung für PC, Smartphone und MP3-Player

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Auch jedes andere Thema aus unserem EDV-Angebot können Sie als Einzeltraining, zu zweit, zu dritt oder in einer Klein-Gruppe bei uns als individuelles Kurspaket buchen.

U526 Android Tablets für Einsteiger/innen mit Muße Jan Mundhenk Barntrup montags 2. November 23. November 09.00 - 12.30 Uhr 4 Termine Rote Schule Sofien-/Meierhofstr. EDV-Raum Gebühr: 63,00 Euro Anmeldeschluss: 25.10.2015

Lernen Sie in diesem Kurs Schritt für Schritt, wie Sie Ihr Android Tablet bedienen. Auf Ihre Fragen und Wünsche wird im Kurs eingegangen. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Ihr Tablet, die Anmeldedaten für Ihr Konto und die Anmeldedaten für Ihre E-MailAdresse. Die VHS Lippe-Ost haftet nicht für mitgebrachte Geräte. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

Kurse der beruflichen Weiterbildung können mit der Bildungsprämie gefördert werden. Sie sparen 50 % der Kosten. Lassen Sie sich von uns beraten.

71

Berufliche Bildung

Weitere Angebote „Berufliche Bildung“ bei den lippischen Volkshochschulen VHS Lippe-West

Ansprechpartnerin: Ute Reichert, Tel.: 05232-9550-0 2842LA Webseiten gestalten mit TYPO3 - Einsteigerseminar TYPO3 ist ein Content Management System zur Verwaltung von Inhalten auf Webseiten. TYPO3 ist ideal für Seiten die regelmäßig aktualisiert werden sollen, z.B. für Vereine, die oft neue Termine bekanntgeben müssen, aber auch für kleine mittelständische Unternehmen oder Handwerksbetriebe, die ihre Dienstleistung im WorldWideWeb veröffentlichen möchten. Als Einstieg nutzen Sie eine TYPO3-Musterinstallation und lernen die grundlegenden Begriffe und Arbeiten auf der Plattform kennen. Sie brauchen kein Administratoren-Spezialwissen, sondern entwickeln ein eigenes Projekt inhaltlich. Sie erstellen neue Seiten und gestalten diese nach Ihren Anforderungen. Voraussetzung: Gute EDV-Kenntnisse. Mind. 4 bis max. 8 Teilnehmende. Rainer Wittland, Lage, Technikum, EDV-Raum, Di 20.10.2015, 18.30-21.45 Uhr, 4 Termine, Gebühr: 125,00 Euro, Anmeldeschluss: 13.10.2015 2844LA Webseiten entwickeln und gestalten mit TYPO3 Aufbauseminar Sie haben am Einsteigerseminar teilgenommen oder besitzen bereits Kenntnisse als TYPO3-Redakteur. Auf dieser Basis entwickeln Sie Ihren Webauftritt zur Veröffentlichung im Web. Dazu benutzen wir das Musterprojekt eines TYPO3-Providers, das Sie mit Ihren eigenen Inhalten füllen. Sie verwalten Ihre Seite als Administrator mit allen Rechten und Pflichten und lernen die grundlegenden Begriffe der TYPO3-Administration kennen. Voraussetzung: Gute EDV-Kenntnisse, Kenntnisse als Redakteur, Vorlage eines Domainnamens, da am ersten Abend eine Reservierung Ihrer Domain erfolgt. Die Kosten für das Provider-Hosting und die Reservierung Ihrer Domain sind in den Kursgebühren nicht enthalten. Bitte lassen Sie sich im Vorfeld vom Kursleiter beraten. Kontaktdaten erhalten Sie über die VHS Lippe-West. Mind. 4 bis max. 8 Teilnehmende. Rainer Wittland, Lage, Technikum, EDV-Raum, Di 17.11.2015, 18.30-21.45 Uhr, 4 Termine, Gebühr: 125,00 Euro, Anmeldeschluss: 10.11.2015 2301LA Finanzbuchführung 1 - Grundlagenkurs Der Kurs führt in die Systematik der doppelten Buchführung ein und wendet sich daher sowohl an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse, als auch an Personen, die ihr vorhandenes Wissen auffrischen möchten, ebenso auch für kaufmännische Auszubildende, die sich auf ihre Abschlussprüfung vorbereiten wollen. Mind. 6 Teilnehmende. Förderung über Bildungsprämie möglich! Dirk Schulze-Ravenegg, Lage, Technikum, Raum 301, Mi 16.09.2015, 18.30-21.45 Uhr, 8 Termine, Gebühr: 149,50 Euro (Ratenzahlung möglich), Anmeldeschluss: 09.09.2015 2302LA Finanzbuchführung 2 - Aufbaukurs Der Kurs knüpft an die im Grundlagenkurs Finanzbuchführung 1 erworbenen Kenntnisse an und vermittelt die Kernthemen der

72

Finanzbuchführung - beginnend beim Aufbau eines Kontenrahmens und der Aufstellung eines Kontenplans über die Bildung von Rücklagen bis hin zur Bilanzanalyse und -kritik. In Abhängigkeit vom Interesse und dem individuellen Lerntempo der Teilnehmenden kann eine erste Einführung in die Kosten- und Leistungsrechnung erfolgen. Die Veranstaltung ist auch für Praktiker geeignet, die bereits vorhandene Buchführungskenntnisse vertiefen möchten. Im Anschluss an die Kurse F1 und 2 können Sie ein Zertifikat Xpert Business erwerben. Es fallen zusätzliche Kosten für die Prüfungsvorbereitung und Prüfung an. In der Kursgebühr ist eine Schulungsunterlage enthalten. Mind. 6 Teilnehmende. Förderung über Bildungsprämie möglich! Dirk Schulze-Ravenegg, Lage, Technikum, Raum 301, Mi 13.01.2016, 18.30-21.45 Uhr, 5 Termine, Gebühr: 102,00 Euro (Ratenzahlung möglich), Anmeldeschluss: 06.01.2016 Anmeldung bei der VHS Lippe-West, Tel. 05232-9550-0, E-Mail: [email protected], www.vhs-lw.de

VHS Detmold-Lemgo

Ansprechpartnerinnen: Dr. Sybille Hädrich-Meyer, Tel.: 05231-977-254 (Detmold) und Ines Kortemeier, Tel.: 05261-213-287 (Lemgo) D5082 Finanzbuchführung 3 – EDV Mit der Buchführungssoftware Lexware Dieses Seminar vermittelt systematisch und anwendungsbezogen die Kenntnisse und Fertigkeiten zur gezielten Nutzung einer Buchführungssoftware am Beispiel von Lexware financial office. Zahlreiche Praxisbeispiele werden am PC geübt. Wie die Eingabe/ Übernahme von Eröffnungsbilanzbuchungen, das Kontieren und Buchen von Ein- und Ausgangsrechnungen, das Buchen von Bankauszügen und Kassenbelegen, das Buchen von Gehaltsabrechnungen sowie Jahresabschlussbuchungen. Nach Abschluss des Seminars können Sie ein Zertifikat Xpert Business erwerben. Es fallen zusätzliche Kosten für die Prüfungsvorbereitung und Prüfung an. Voraussetzung: EDV-Kenntnisse, Buchführungskenntnisse vergleichbar mit Finanzbuchführung 1 und 2. Mind. 5 Teilnehmende. Melanie Finger, Detmold, VHS-Studio, Krumme Str. 20, Di 20.10.2015, 18.15-21.30 Uhr, 5 Termine, Gebühr: 113,00 Euro inkl. Skript Anmeldeschluss: 14.10.2015 D5083 Finanzbuchführung 3 – EDV Mit der Buchführungssoftware Lexware Beschreibung siehe D5082 Melanie Finger, Detmold, VHS-Studio, Krumme Str. 20, Mi 27.01.2016, 18.15-21.30 Uhr, 5 Termine, Gebühr: 113,00 Euro inkl. Skript Anmeldeschluss: 20.01.2016 Anmeldung bei VHS Detmold-Lemgo: Tel. 05231-977-232, E-Mail: [email protected], www.vhs-detmold-lemgo.de

VHS Bad Salzuflen

Ansprechpartner: Franz Meyer, Tel.: 05222-952946 www.vhs-badsalzuflen.de Informationen zu Kursen und Veranstaltungen auf Anfrage oder unter www.lippe-bildungskompass.de, dem Bildungsportal der Region.

Fachseminar für Altenpflege

Fachseminar für Altenpflege Leitung: Sigrid Mansfeld Telefon 05235-5026041, E-Mail: [email protected]

Ulrike Schirrmeister Fachseminar für Altenpflege

Sigrid Mansfeld Leitung Fachseminar für Altenpflege

Stefan Kroos Fachseminar für Altenpflege

Telefon: 05235-5026042 E-Mail: schirrmeister@ vhslippe-ost.de

Telefon: 05235-5026041 E-Mail: mansfeld@ vhslippe-ost.de

Telefon: 05235-5026043 E-Mail: kroos@ vhslippe-ost.de

U589 Dreijährige Ausbildung zur staatlich anerkannten Altenpflegerin / zum staatlich anerkannten Altenpfleger Sigrid Mansfeld, Ulrike Schirrmeister, Stefan Kroos u.a. Beginn: 01. November 2015 und 01. April 2016 Ausbildung / Umschulung 3 Jahre Ehemalige Grundschule Istrup, Detmolder Str. 50, 32825 Blomberg

U588 Einjährige Ausbildung zur staatlich anerkannten Altenpflegehelferin / zum staatlich anerkannten Altenpflegehelfer Sigrid Mansfeld, Ulrike Schirrmeister, Stefan Kroos u.a. Beginn: 01. September 2015 (Einstieg nach Absprache bis Ende September möglich) Ehemalige Grundschule Istrup, Detmolder Str. 50, 32825 Blomberg

Im September 2015 beginnt eine weitere Altenpflegehelferausbildung (aufgegliedert in Theorie- und Praxisblöcke) in Blomberg. Hauptschulabschluss nach Klasse 9 wird vorausgesetzt. Fördermöglichkeiten bestehen durch Bildungsgutscheine des Jobcenter Lippe und bei Ablehnung durch das Land NRW.

Bewerbung und Informationsfragen richten Sie bitte an das Fachseminar für Altenpflege der Volkshochschule Lippe-Ost Ehemalige Grundschule Istrup, Detmolder Str. 50, 32825 Blomberg Telefon: 05235-5026042, Fax: 05235-5026020 und E-Mail: [email protected]

Ausbildungsstruktur

Schulort des theoretischen Ausbildungsteils (ca. 2100 Std.) ist Blomberg. Die ca. 2500 Std. der praktischen Ausbildung finden in Kooperation mit einer stationären oder ambulanten Pflegeeinrichtung statt, welche auch für die gesamte Zeit die Ausbildungsvergütung (in Anlehnung an den TVöD) zahlt. Umschüler/innen können unter bestimmten Voraussetzungen nach dem Dritten Sozialgesetzbuch (SGB III) gefördert werden. Zulassungsvoraussetzungen: ● Fachoberschulreife oder ein anderer als gleichwertig anerkannter Bildungsabschluss ● Hauptschulabschluss nach Klasse 10 ● der Hauptschulabschluss mit einer abgeschlossenen Ausbildung als Altenpflegehelferin/Altenpfleger bzw. Krankenschwesterhelferin/ Krankenpfleger ●  die gesundheitliche und persönliche Eignung Pflegeberufe bieten: ● sichere Arbeitsplätze ● Arbeit mit und für Menschen ● vielfältige Weiterbildungsmöglichkeiten ● attraktive Aufstiegschancen ● weiterführende Studiengänge Bewerbung und Informationsfragen richten Sie bitte an das Fachseminar für Altenpflege der Volkshochschule Lippe-Ost.

U590 Aufbauqualifizierung Behandlungspflege der Leistungsgruppe 1 und 2 Tanja Dröge Blomberg montags, dienstags, mittwochs 7. September 14. Dezember 14.30 - 17.45 Uhr 43 Termine Grundschule Istrup Detmolder Str. 50 Raum 5 Gebühr: 836,80 Euro Anmeldeschluss: 30.08.2015

Qualifizierung von Pflegehilfskräften

Gemäß der Rahmenverträge (Vergütungsvereinbarungen) für die Häusliche Krankenpflege im Bundesland NRW können von sog. „sonstigen geeigneten Personen“ und Altenpflegehelfer/innen behandlungspflegerische Leistungen der Leistungsgruppe 1 und 2 erbracht werden, wenn sie eine zweijährige Berufspraxis in der Pflege und eine Schulung von mindestens 160 Unterrichtsstunden (UE) nachweisen können. Die behandlungspflegerischen Techniken dieser Leistungsgruppen sind Inhalte dieser Qualifizierung. Die Schulung beinhaltet eine Unterrichtsvor- und nachbereitung sowie eine Prüfungsvorbereitung von insgesamt 26 UE. Der Lehrgangsplan wird wird am 1. Termin vorgestellt.

73

Fachseminar für Altenpflege - Schulabschlüsse Zielgruppe dieser Qualifizierung sind Staatlich anerkannte Altenpflegehelfer/innen, Pflegehelfer/innen in ambulanten Pflegediensten mit 2-jähriger Erfahrung in der Behandlungspflege oder Pflegehelfer/innen im stationären Bereich. Bitte legen Sie uns bei Anmeldung Ihren Ausbildungsnachweis (Kopie) vor. Information und Beratung: Sigrid Mansfeld, Tel. 05235-5026041, [email protected]. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Fördermöglichkeiten: Bildungsgutschein der Agentur für Arbeit/ Jobcenter. Bei Bildungsscheck/Bildungsprämie werden 50 % der Kursgebühren max. 500 € gefördert. Lassen Sie sich dazu von uns beraten!

U591

Weiterbildung zur zusätzlichen Betreuungskraft nach §87b Abs. 3 SGB XI

Sigrid Mansfeld Blomberg freitags, samstags 6. November 13. Februar 08.45 - 15.30 Uhr 21 Termine Grundschule am Paradies Holstenhöfener Str. 4 Raum 4 Gebühr: 813,00 Euro Anmeldeschluss: 22.10.2015

Die zusätzlichen Betreuungskräfte unterstützen die Pflege- und Betreuungskräfte in Pflege- und Senioreneinrichtungen. Sie sind für die Betreuung demenzkranker, psychisch kranker und geistig behinderter Pflegeheimbewohner zuständig. Sie sollen die Lebensqualität von Heimbewohnern verbessern, deren Alltagskompetenz infolge von demenzbedingten Fähigkeitsstörungen, psychischen Erkrankungen oder geistigen Behinderungen eingeschränkt ist. Die berufliche Qualifizierungsmaßnahme ist modular aufgebaut und basiert auf der Richtlinie nach §87b Absatz 3 SGB XI. Modul 1: Einführung in die Grundlagen (100 UE) Modul 2: Betreuungspraktikum (80 UE) in einer Pflegeeinrichtung Modul 3: Aufbaukurs / Vertiefung der Grundlagen (60 UE) Hinzu kommt verpflichtend jährlich mindestens einmal eine zweitägige Fortbildungsmaßnahme zur Aktualisierung des Wissens und zur Reflexion der Praxis. Voraussetzung für die Teilnahme ist die persönliche Eignung und im Vorfeld die Absolvierung eines fünftägigen Orientierungspraktikums in einer Pflegeeinrichtung. Dabei sollen erste Erfahrungen im Arbeitsfeld gesammelt werden. Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich! Förderung mit Bildungsprämie / Bildungsscheck möglich.

74

Schulabschlüsse

Volkshochschule Detmold-Lemgo

Zweite Chance Schulabschlüsse an der VHS Nachträglicher Erwerb von staatlich anerkannten Schulabschlüssen über den Zweiten Bildungsweg Information und Beratung

Volkshochschule Detmold-Lemgo AöR Krumme Str. 20 32756 Detmold Telefon 05231/977-255

Für eine persönliche und vertrauliche Beratung vereinbaren Sie bitte telefonisch einen Termin.

Neue Lehrgänge beginnen am: 13. August 2015 17. August 2015 2. November 2015 29. Februar 2016

Seite Lippe-VHSn 2-2015.indd 1

Allgemeine Hochschulreife / Fachhochschulreife Mittlerer Schulabschluss: Fachoberschulreife Grundkurs Deutsch, Englisch, Mathematik zur Vorbereitung auf den Hauptschulabschluss-Lehrgang Hauptschulabschluss

20.04.2015 09:27:57

Bildungsprämie Bildungsschecks und Bildungsprämien für berufliche Weiterbildung Als Mitarbeiter/in in einem Klein- und Mittelbetrieb oder auch als Klein- und Mittelbetrieb können Sie 50 % der Kursgebühren für berufliche Bildung erstattet bekommen - mit dem Bildungsscheck und mit der Bildungsprämie bis max. 500 Euro. Wir beraten Sie gern. Andrea Lemm, Telefon 05282-980416, E-Mail: [email protected] Dr. Anja Mai, Telefon 05282-98040, E-Mail: [email protected] Weitere Informationen auch unter www.bildungsscheck.nrw.de

Erwachsenenpädagogische Qualifizierung

Erwachsenenpädagogische Qualifizierung (EPQ) Die Volkshochschulen Bad Salzuflen, Bielefeld, Detmold, Gütersloh, im Kreis Herford, Lemgo, Lippe-Ost, Lippe-West, Löhne, Lübbecker Land, Minden/ Bad Oeynhausen, Ravensberg, Reckenberg-Ems und Verl- Harsewinkel- Schloß Holte-Stukenbrock bieten die EPQ im Kooperationsverbund OWL an. Die EPQ ist eine Qualifizierungsmaßnahme des Landesverbands der Volkshochschulen von NRW, begutachtet von der Universität Münster unter der Leitung von Professor Dr. Rainer Brödel. Die Qualifizierung hat das Ziel, Kursleitenden, Referent/innen und Trainer/ innen ein solides methodisches Handwerkzeug zu vermitteln und die Qualität des Unterrichts zu steigern und zu sichern.

Für wen?

Die Konzeption richtet sich nicht nur an Kursleitende der Volkshochschulen, sondern vermittelt ein Qualifikationsprofil für alle, die in der Weiterbildung unterrichten.

Was?

Im modularen Seminarsystem der EPQ erwerben Kursleitende sowohl fachübergreifende Grundkenntnisse in Erwachsenenpädagogik als auch fachspezifisches Know-how zur Gestaltung von Kursen und Seminaren. Fünf Pflichtmodule vermitteln personale, soziale, didaktische, methodische und institutionelle Kompetenzen. Fünf weitere Aufbaumodule wählen die Teilnehmenden zusammen mit ihrem Mentor / ihrer Mentorin aus einem breiten Spektrum je nach fachlichen oder methodischen Interessen und Bedürfnissen aus. Begleitende Lernberatung und Hospitationen runden das Programm ab. Die Teilnehmenden dokumentieren die einzelnen Module und Hospitationen in einem Portfolio. Der Landesverband der Volkshochschulen von NRW stellt aufgrund dieser Dokumentation das Abschlusszertifikat aus. Die fünf Pflichtmodule werden als Gesamtpaket angeboten. Erfahrene Kursleitende, die bereits eine Erwachsenenpädagogische Fortbildung abgeschlossen haben, nutzen nach Interesse Aufbaumodule einzeln als Fortbildung bzw. Zusatzqualifikation. Über aktuelle Termine der Pflichtmodule sowie der Aufbaumodule als auch deren Themen/Inhalte informieren wir Sie auf unserer Internetseite.

Pflichtmodule der Erwachsenenpädagogischen Qualifizierung (EPQ): Lernen und Lehren

Wie lernen wir? Einblicke in die Funktionsweise des Gehirns bilden die Grundlage, um Lernverhalten zu verstehen und Lernertypen zu erkennen. Wie Sie im Unterricht verschiedenen Lernertypen und der Herangehensweise erwachsener Lernender gerecht werden können, entdecken Sie in diesem Seminar ganz praktisch, lernen motivationsfördernde Lerntechniken kennen und erarbeiten, wie Sie sie in verschiedenen Lernsituationen zum Einsatz bringen können.

Methodik und Didaktik

In diesem Tagesseminar setzen Sie sich mit verschiedenen Unterrichtsmethoden auseinander und wenden diese in praktischen Übungen an. Sie erproben, wie Sie Ihren Unterricht abwechslungsreich und ganzheitlich orientiert gestalten und dabei die Grundlagen des kooperativen Lernens und der Binnendifferenzierung berücksichtigen.

Außerdem lernen Sie, Gruppenarbeit und Bewegung zur Aktivierung der Teilnehmenden und Intensivierung des Lernens gezielt einzusetzen.

Kursplanung

Dieses Modul umfasst alle Aspekte der Kursplanung, von der Kursankündigung bis zur Stundenkonzeption. Sie lernen, Lernziele zu benennen, Lehrmaterial zu selektieren und zu evaluieren, Stoffverteilungspläne zu entwickeln und einzelne Stunden zu planen. Sie erhalten Einblick in die Anwendung von Unterrichtsmethodik, üben den Einsatz von Sozial- und Aktionsformen und diskutieren den besonderen Stellenwert von Einstiegsstunden.

Kommunikation und Interkulturelle Kommunikation

In diesem Seminar wird Ihnen ein grundlegender Überblick über die Funktion von Kommunikation vermittelt. Sie lernen, Kommunikationssituationen zu analysieren und Methoden anzuwenden, um auch mit schwierigen Situationen im Unterricht umgehen zu können. Sie werden geschult, kulturell geprägte Unterschiede in sprachlicher und nicht-sprachlicher Kommunikation wahrzunehmen und ihnen kompetent zu begegnen.

Lernort VHS / Lernen in Gruppen gestalten

Sie entdecken im ersten Teil die Volkshochschule als Lernort – Aufgaben, Angebote und Strukturen und damit die Rahmenbedingungen und Möglichkeiten Ihrer Tätigkeit. Wie die Gruppe laufen lernt, welche typischen Prozesse in Gruppensituationen ablaufen und wie Sie durch Übungen und Aktivitäten die Gruppenentwicklung in angemessener Weise steuern können, erfahren Sie im zweiten Teil. Dadurch schulen Sie Ihren Blick für Konfliktpotenziale und entwickeln mögliche Lösungsstrategien. Informationen und Termine zur EPQ in NRW finden auch beim Landesverband der Volkshochschule von NRW unter www.vhs-nrw.de. Entgelt (Stand 2014): 250,00 Euro für Teilnehmende der kooperierenden VHSen, 350,00 Euro für externe Teilnehmende, Anmeldegebühr beim Landesverband der Volkshochschulen von NRW: 50,00 Euro, Zertifikat (fakultativ): 50,00 Euro

Die VHS Lippe-Ost sucht Kursleiterinnen und Kursleiter für alle Fachbereiche. Worauf wir Wert legen: ● Freude am Unterrichten ● Engagement ● Fähigkeit, auf die Gruppe einzugehen, und selbstverständlich: ● Solide Kenntnisse in den jeweiligen Fachgebieten. Wenn das für Sie zutrifft und Sie Interesse an einer Tätigkeit bei der VHS haben: Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie einen Termin.

75

Kursleiterverzeichnis André-Kluge Dominique, Am Eibusch 4a, 31812 Bad Pyrmont, 05281-18366, Dolmetscherin Araujo Ortiz Romina Paola, [email protected], Englischlehrerin Baumann-Sombray Claudia, Neue Str. 66, 32657 Lemgo, 05261-288278, EDV-Organisatorin, -Trainerin Blanke Sieglinde, Wittenauer Str. 11, 32825 Blomberg, 05235-99189, Erzieherin Brill Christel, Am Anger 6, 32760 Detmold, 05231-58302, Malerin Brödling Dirk, 05231-59338, Dipl. Musikpädagoge Bruns Wilhelm, Friedenstalstr. 3, 32816 Schieder-Schwalenberg, 05233-8967, Dipl. Ingenieur Bürger Axel, Leipziger Str. 25, 32657 Lemgo, 05261-7009759, Journalist, Kommunikationstrainer Burre Annegret, Kiefernweg 6, 32676 Lügde, 05283-8332, GymnastikÜbungsleiterin Büsing Erich, Wilhelm-Beckmeier-Str. 3, 32816 Schieder-Schwalenberg, 05282-9699979, Land- und Fischwirt Dangela Hans-Bodo, Spielberg 101, 32825Blomberg, 05235-472, Tierzuchtberater, Preisrichter für Rasse- u. Ziergeflügel de Paoli Dino, [email protected], 05156-490, Publizist Deppenmeier Sabine, Fischerbergstr. 8, 32816 Schieder-Schwalenberg 05282-96181, Buchhändlerin Dobrott Martina, Hermann-Korb-Straße 23, 32676 Lügde/Niese, 05283-1866, Entspannungspädagogin, Gymnastiklehrerin Eduardoff Heinz, [email protected], Gymnasiallehrer Eikermann Liane, [email protected] Franzmeier Anke, Friedenauer Str. 11, 32825 Blomberg, 05235-1617, Wassergymnastik-Übungsleiterin Gernig Harald, Seeblick 37, 32816 Schieder-Schwalenberg, 0171-4451111 Hagelstein Vanessa, Vollmeierweg 22, 31860 Emmerthal, 0160-8416387, Aquafitness-Professional-Instructor, Sonderlizenz für Pränatales Aqua-Training Hahlbrock Heike, Haller Str. 7, 37619 Bodenwerder-Linse, 05533-4547, Ernährungsberaterin Hanebaum Ralf, 05235-5958 Hansmeier Marcus, Richthofenstr. 92, 32756 Detmld, 05231-3042830, Bauingenieur Harmel Martin, Palaisstr. 15, 32756 Detmold, 05231-31482, Architekt, Innenarchitekt Hegner Helga, Untere Str. 21, 31812 Bad Pyrmont, 05281-18220, Lehrerin Hempel Klaus, Hauptstr. 53, 32825 Blomberg, 05233-889699, Gesundheitspraktiker Herbrechtsmeier Sigrid, Struchtrup 1, 32683 Barntrup, 05263-2314, Lehrerin Hernandez Portillo Dania, [email protected], 05281-6189681 Herrmann Dirk, 05754-964288, Schwimm-Meister, Übungsleiter Hinrichs Jürgen, Lilienthal 16, 32676 Lügde, 05283 949808, stellvertr. Studiendirektor i.R. Höft Barbara, [email protected], 0171-7247370, Heilpädagogin, Therapeutin (u.a. Psychomotorik und Marte Meo) Horn Marion, Am Königsbach 1b, 32825 Blomberg, 05235-2121 Jendreck Frank, Weserrenaissancemuseum, 32657 Lemgo, 05262-99490, Kulturreferent Jendroska Anke, Bahnhofstr. 17a, 31860 Emmerthal, 05155-8337, Heilpraktikerin

76

Kehmeier Katrin, Steinland 2, 32699 Extertal, 05262-57375, Entspannungs- und Pilatesübungsleiterin Komm Thea, Dehlenkamp 5, 32756 Detmold, 05231-34036 Koops Claudia, Wehrener Straße 9, 32825 Blomberg, 05236-889964, Ayurveda-Beraterin, Kursleiterin für ayurvedische Babymassage Kropp Anke, Neue Torstr. 29, 32825 Blomberg, 05235-5094883, Entwicklungskinesiologin, Heilpraktikerin, Krankenschwester Kunert Michael, Hufeland-Therme, Forstweg 17, 31812 Bad Pyrmont, 05281-15-1770, Leitender Schwimm-Meister Hufeland-Therme Lange Uwe, [email protected], Diplom Psychologe, Mitarbeiter im SOS-Beratungszentrum Schieder Lauterbach Michael, 0151-23350064, EDV-Organisator, -Trainer, MCP Lemm Andrea, VHS, Im Kurpark 1, 32816 Schieder-Schwalenberg, 05282-980416, stellvertr. VHS-Leiterin, Erwachsenenbildnerin, Bildungsberaterin, Personalentwicklerin, Jobcoach Master of Arts Alphabetisierung und Grundbildung, DaF/DaZ-Lehrerin, Assessorin für Assement-Verfahren, Lehrerin für Biologie und Sozialwissenschaften, Veranlagungsdiagnostikerin Limberg Britta, Drosselweg 1, 33178 Borchen, 05251-4148805, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Gestaltungstherapeutin, Linde Brita, Pfuhlstr. 10, 32805 Horn-Bad Meinberg, 05234-202118, Autorin Löneke Heike, 05233-3638, Heilpraktikerin Lorenz Hans, Klärwerk, Am Staudamm 2, 32816 Schieder-Schwalenberg, 05282-8505, Abwassermeister, Leiter des Klärwerks Schieder Mansfeld Sigrid, ehem.Grundschule Istrup, Detmolder Str. 50, 32825 Blomberg, 05235-5026041, Leiterin Fachseminar für Altenpflege Mansfeld-Warner Ingrid, 05262-993276 Marx Corinna, Ahornweg 6, 32676 Lügde, 05283-948381, Physiotherapeutin, Rückenschullehrerin Meier Prof. Dr. Andreas, Gaußstraße 20, 42119 Wuppertal, 0202-439-2140, Professor für Geistes- und Naturwissenschaften Menz Friederike, HS OWL, Raum 2.101a, Liebigstr. 87, 32657 Lemgo 05261-7025994, Dipl. Kulturwissenschaftlerin Mühlbauer Ute, Klußfeld 17, 31789 Hameln, 05151-404835, Gesundheitspraktikerin Neitzel Birgit, 05235-97791, DTB-Rückenschullehrerin, Übungsleiterin Prävention Neitzel Norbert, Am Hankenberg 15, 32825 Blomberg, 05235-97026, EDV-Organisator, -Trainer Nerstheimer Michaela, [email protected], Dipl. Sozialarbeiterin, Schulsozialarbeiterin Ney Elisabeth, Papenbergweg 10, 32756 Detmold, 05231-359485, Dipl. Tanz- und Eutoniepädagogin, Gymnastiklehrerin Nölker-Wunderwald Stefan, Lother Höhe 7, 32839 Steinheim, 05233-997476 Nolte Gudrun, Bergstr. 14, 32683 Barntrup, 05263-3740, Handspinnerin Noosten Prof. Dr. Dirk, [email protected], 0170-6893028, Professor Hochschule OWL Ostheide Andrea, Allee 4, 32805 Horn-Bad Meinberg, 05234-8797570, Hobbystrickerin Parker Andrew, Am Golfplatz 2, 32676 Lügde, 05281-960181, Golflehrer (Golfprofessional) Petig Friedrich-Wilhelm, Sibbentruper Str. 12, 32694 Dörentrup, 05263-2396, Landwirt, Hobbyautor Petig Matthias, Sibbentrupper Str. 12, 32694 Dörentrup, 05263-2396, Landwirt, Master of Sience Agrarwissenschaften

Kursleiterverzeichnis Pfost Josephine, Haferbachstr. 69, 32791 Lage, 0151-42507151, Tanzpädagogin Pöppel Monika, [email protected], 05235-4509661, DTB-Kursleiterin, Groupfitnesstrainerin, Zumba-Instructor Raczak Ulf, Grabbestr. 4a, 32756 Detmold, 0151-41605158, Entspannungstrainer, Hypnose-Master Ramm Kerstin, Petristraße 37b, 32657 Lemgo, 05261-14088, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Managementtrainerin, NLP-Master-Practicioner Reineke Johannes, Bredenborner Str. 18, 33039 Nieheim, 0160-97847204, VHS-Leiter Reisewitz Klaus, Liboriusweg 5, 33161 Hövelhof, 05257-3040, Dipl. Betriebswirt, EDV Dozent Reuß Jürgen, Schönhagener Ring 13, 32699 Extertal, 05262-995267, Hausbrauer Ricken Petra Theresia, Hauptstr. 53, 32825 Blomberg, 0160-91806699, Heilpraktikerin, Reiki-Lehrerin Rieker Kornelia, Beethovenstraße 16, 31812 Bad Pyrmont, 05281-1630604, Hochzeitsplanerin Riesmeier Marcus, 0172-4333996 Rode Heinzhermann, Humboldtstr. 18, 31812 Bad Pyrmont, 05281-94000, Steuerberater Rott Sabine, Weserrenaissancemuseum, 32657 Lemgo, 05261-945014, Dipl. Freizeit- und Kulturpädagogein Rubart Jürgen, Benekestr. 6b, 32756 Detmold, 05231-23942, Dipl. Ingenieur, Burgführer beim Verein „Die Falkenburg e.V“ Rudolph-Hinterland Ulrike, Bahnhofstr. 2, 31812 Bad Pyrmont, 05281-163180, Heilpraktikerin Santiago Angeles, Schützenstr. 23, 32805 Horn-Bad Meinberg, 05234-2812 Schalofsky Till, [email protected], FLVM-Lauf-Lehr-Trainer Schicke-Bothe Cornelia, Kastanienweg 26, 32683 Barntrup, 05263-2775, Motopädagogin, Wassergymnastik-Übungsleiterin Schneider Barbara, Saulsiek 21a, 32825 Blomberg, 05235-4774470, Lehrerin Primarstufe, Daf/DaZ-Lehrerin Schulze Maritha, Steinheimer Str. 27, 32816 Schieder-Schwalenberg 05233-5437, Dipl. Pädagogin Schürmann Jutta, Märkische Str. 77, 32825 Blomberg, 05235-2454 Selbach Anke, [email protected], 0173-7233279, Fitness- und Aerobic-Trainerin, Gesundheitscoach Sell Renate, Höchte 1, 32699 Extertal, 05262-56354, Bachblütenberaterin, PTA Siesenop Karin, Klockenfeldstr. 9, 32816 Schieder-Schwalenberg, 05233-7160, Übungsleiterin Bewegungserziehung Specht Gaby, Heerstr. 4, 31855 Aerzen, 05154-2688, Lehrerin für TaiChi und Qigong Sprick Heinz-Joachim, Kastanienweg 1, 32816 Schieder-Schwalenberg 05233-997987, Rechtsanwalt Stemberg Andreas, Im Seelenkamp 7, 32791 Lage, 05232-702714 Stets Nadja, Schwalbenweg 5, 32107 Bad Salzuflen, 05222-795228 UGB-Gesundheitstrainerin Ernährung Stieber Harald, Neue Torstr. 29, 32825 Blomberg, 05235-4153299 Tillmanns Cordula, Mecklenburger Str. 7, 32676 Lügde, 05281-77557, Physiotherapeutin van der Meer Anastasia, Neue Torstr. 102, 32825 Blomberg, 05235-994847, Trainerin/Übungsleiterin Präventionssport Versen Melanie, Lehmbrink 10c, 32825 Blomberg, 05235-4774360, Entspannungs- und Hypnosetherapeutin, Heilpraktikerin

Voigtmann Ingrid, Braker Mitte 23, 32657 Lemgo, 05261-72807, Kommunikationstrainerin von Hagenburg Magdalena, Reherweg 66, 31787 Hameln, 05151-6096967, Heilpraktikerin für Psychotherapie,systemische Therapie,Hypnose, NLP-Practitioner Wendschuh Lorin, Sommersell 172, 33039 Nieheim, 05276-985740, Physiotherapeutin Werdehausen Carolin, Angermünder Str. 13, 32676 Lügde, 05281-7297, Aerobic Instructor, Intensivkrankenschwester Westerhove Bodo, Paradiesmühle 1 OT Rischenau, 32676 Lügde, 05283-949291, Gastronom Westermann Alfred, Am Markt 1, 32756 Detmold, 05231-93880 Wiebe Swetlana, Saulsiek 21, 32825 Blomberg, 05235-97872, DaF/DaZ Lehrerin Winkelmann Knut, Breslauer Str. 7, 32825 Blomberg, 05235-2767, Life Kinetik-Trainer Wunderwald Friederike, Auf der Mühlenbreite 18, 32816 SchiederSchwalenberg, 0175-5651792, Wirtschaftsjuristin Zimmermann Niklas, Mittlere Str. 19-21, 32676 Lügde, 05281-979499, Kaufmann Zoremba Dieter, Stadtarchiv, Im Siebenbürgen 1a, 32825 Blomberg, 05235-5024503, Leiter Stadtarchiv Blomberg

77

Notizen

Geschenkgutschein Verschenken Sie einen Gutschein zum Besuch eines Kurses der VHS Lippe-Ost – eine Geschenkidee, die immer ankommt. Rufen sie uns einfach an: 05282-98040

78

2. Mit der Abgabe der Anmeldekarte erkennt der/die Teilnehmer/in die Teilnahmebedingungen der Volkshochschule Lippe-Ost verbindlich an. Die Teilnahmebedingungen sind im Programmheft und in den Geschäftsstellen einsehbar.

D  ie Gebührenermäßigung bzw. -befreiung gilt allerdings nicht für die bei einigen Kursen ausgewiesenen Nebenbzw. Materialkosten.

1. Sofern bei den Kursen und Veranstaltungen zwei Teilnahmegebühren ausgedruckt sind, gilt die ermäßigte Gebühr (25%) für Schüler/innen, Studierende, Auszubildende, Bundesfreiwilligendienstleistende, Empfänger/innen von Arbeitslosengeld-I sowie für Personen, deren Einkommen das Eineinhalbfache des Arbeitslosengeld-II-Satzes nicht übersteigt. Gebührenbefreiung besteht für Arbeitslosengeld-II-Empfänger/innen und Sozialhilfeempfänger/innen (Leistungsempfänger/innen nach SGB XII und Asylbewerber/innen). Allerdings müssen die Gebührenermäßigungs- bzw. Gebührenbefreiungsgründe auf der Anmeldekarte vermerkt und durch Beifügung eines entsprechenden Bescheides belegt werden. Andernfalls wird die volle Gebühr erhoben.

Wichtige Hinweise:

2. Mit der Abgabe der Anmeldekarte erkennt der/die Teilnehmer/in die Teilnahmebedingungen der Volkshochschule Lippe-Ost verbindlich an. Die Teilnahmebedingungen sind im Programmheft und in den Geschäftsstellen einsehbar.

D  ie Gebührenermäßigung bzw. -befreiung gilt allerdings nicht für die bei einigen Kursen ausgewiesenen Nebenbzw. Materialkosten.

1. Sofern bei den Kursen und Veranstaltungen zwei Teilnahmegebühren ausgedruckt sind, gilt die ermäßigte Gebühr (25%) für Schüler/innen, Studierende, Auszubildende, Bundesfreiwilligendienstleistende, Empfänger/innen von Arbeitslosengeld-I sowie für Personen, deren Einkommen das Eineinhalbfache des Arbeitslosengeld-II-Satzes nicht übersteigt. Gebührenbefreiung besteht für Arbeitslosengeld-II-Empfänger/innen und Sozialhilfeempfänger/innen (Leistungsempfänger/innen nach SGB XII und Asylbewerber/innen). Allerdings müssen die Gebührenermäßigungs- bzw. Gebührenbefreiungsgründe auf der Anmeldekarte vermerkt und durch Beifügung eines entsprechenden Bescheides belegt werden. Andernfalls wird die volle Gebühr erhoben.

Wichtige Hinweise:

Volkshochschule Lippe-Ost Postfach 1362 32808 Schieder-Schwalenberg

An die

Postkarte

Bitte freimachen oder im Brief senden!

Volkshochschule Lippe-Ost Postfach 1362 32808 Schieder-Schwalenberg

An die

Postkarte

Bitte freimachen oder im Brief senden!

Fax:

E-Mail:

Telefon:

PLZ, Ort:

Straße:

Vorname:

Name:

Absender:

Wünsche, Anregungen, Kritik und Beschwerden können Sie – auch anonym – mit dieser Karte an uns weiterleiten!

2. Mit der Abgabe der Anmeldekarte erkennt der/die Teilnehmer/in die Teilnahmebedingungen der Volkshochschule Lippe-Ost verbindlich an. Die Teilnahmebedingungen sind im Programmheft und in den Geschäftsstellen einsehbar.

D  ie Gebührenermäßigung bzw. -befreiung gilt allerdings nicht für die bei einigen Kursen ausgewiesenen Nebenbzw. Materialkosten.

1. Sofern bei den Kursen und Veranstaltungen zwei Teilnahmegebühren ausgedruckt sind, gilt die ermäßigte Gebühr (25%) für Schüler/innen, Studierende, Auszubildende, Bundesfreiwilligendienstleistende, Empfänger/innen von Arbeitslosengeld-I sowie für Personen, deren Einkommen das Eineinhalbfache des Arbeitslosengeld-II-Satzes nicht übersteigt. Gebührenbefreiung besteht für Arbeitslosengeld-II-Empfänger/innen und Sozialhilfeempfänger/innen (Leistungsempfänger/innen nach SGB XII und Asylbewerber/innen). Allerdings müssen die Gebührenermäßigungs- bzw. Gebührenbefreiungsgründe auf der Anmeldekarte vermerkt und durch Beifügung eines entsprechenden Bescheides belegt werden. Andernfalls wird die volle Gebühr erhoben.

Wichtige Hinweise:

Bitte freimachen oder im Brief senden!

Volkshochschule Lippe-Ost Postfach 1362 32808 Schieder-Schwalenberg

An die

Porto bezahlt Empfänger

Volkshochschule Lippe-Ost Postfach 1362 32808 Schieder-Schwalenberg

An die

Postkarte

(bitte in Druckbuchstaben ausfüllen)

weiblich

ANMELDUNG Kurs-Nr.:

Name: Vorname: Straße: PLZ, Ort: Telefon: (tagsüber)

E-Mail: männlich Geb.-Datum (freiwillige Angabe)

Ich melde mich verbindlich für den o.g. Kurs an und verpflichte mich bei Durchführung des Kurses zur Zahlung der angegebenen Gebühr. Ich erkenne die Teilnahmebedingungen der VHS Lippe-Ost an.

(Datum, Unterschrift)

Zurzeit nehme ich am Kurs-Nr.:

Ich ermächtige die VHS Lippe-Ost, die Gebühren von folgendem Konto einzuziehen:

ANMELDUNG

(Datum, Unterschrift)

(bitte in Druckbuchstaben ausfüllen)

weiblich

ANMELDUNG Kurs-Nr.:

Name: Vorname: Straße: PLZ, Ort: Telefon:

(tagsüber)

E-Mail: männlich Geb.-Datum

(Datum, Unterschrift)

Ich melde mich verbindlich für den o.g. Kurs an und verpflichte mich bei Durchführung des Kurses zur Zahlung der angegebenen Gebühr. Ich erkenne die Teilnahmebedingungen der VHS Lippe-Ost an.

(freiwillige Angabe)

(bitte in Druckbuchstaben ausfüllen)

Ich melde mich verbindlich für den o.g. Kurs an und verpflichte mich bei Durchführung des Kurses zur Zahlung der angegebenen Gebühr. Ich erkenne die Teilnahmebedingungen der VHS Lippe-Ost an.

(freiwillige Angabe)

Geb.-Datum

männlich

E-Mail:

(tagsüber)

Telefon:

PLZ, Ort:

Straße:

Vorname:

Name:

Kurs-Nr.:

teil.

weiblich

Bankinstitut: Bankleitzahl Konto-Nr. Kontoinhaber/in: (wenn abweichend vom Teilnehmenden)

Ich bitte um Übersendung einer Rechnung.

Falls Sie uns noch kein SEPA-Lastschrift-Mandat unterzeichnet haben, wird Ihnen ein entsprechendes Formular zugesandt.

ODER Ich beantrage 25% Gebührenermäßigung Ich bin Empfänger/in von Arbeitslosengeld-I, Auszubildende/r, Schüler/in, Student/in, Bundesfreiwilligendienstleistende/r, schwerbehindert. (Nachweis beifügen) Ich beantrage Gebührenbefreiung. Ich bin Empfänger/in von Arbeitslosengeld-II, Leistungsempfänger/in nach SGB XII, Asylbewerber/in. (Nachweis beifügen)

Folgende Wünsche, Anregungen, Kritik und/oder Beschwerden möchte ich hiermit an das Team der VHS Lippe-Ost weiterleiten:



Ich habe den Kurs-Nr.:

Bitte Zutreffendes ankreuzen und ausfüllen. Wir sichern Ihnen zu, dass Ihre Angaben vertraulich behandelt werden.



Ich habe an keinem Kurs teilgenommen. Datum, Unterschrift

im vergangenen Halbjahr besucht.



Ich ermächtige die VHS Lippe-Ost, die Gebühren von folgendem Konto einzuziehen:

Bankinstitut:

Bankleitzahl

Konto-Nr.

Kontoinhaber/in:

(wenn abweichend vom Teilnehmenden)

Ich bitte um Übersendung einer Rechnung.

Falls Sie uns noch kein SEPA-Lastschrift-Mandat unterzeichnet haben, wird Ihnen ein entsprechendes Formular zugesandt.

ODER

Ich beantrage 25% Gebührenermäßigung

Ich bin Empfänger/in von Arbeitslosengeld-I, Auszubildende/r, Schüler/in, Student/in, Bundesfreiwilligendienstleistende/r, schwerbehindert. (Nachweis beifügen)

Ich beantrage Gebührenbefreiung.

Ich bin Empfänger/in von Arbeitslosengeld-II, Leistungsempfänger/in nach SGB XII, Asylbewerber/in. (Nachweis beifügen)

Ich ermächtige die VHS Lippe-Ost, die Gebühren von folgendem Konto einzuziehen:

Bankinstitut:

Bankleitzahl

Konto-Nr.

Kontoinhaber/in:

(wenn abweichend vom Teilnehmenden)

Ich bitte um Übersendung einer Rechnung.

Falls Sie uns noch kein SEPA-Lastschrift-Mandat unterzeichnet haben, wird Ihnen ein entsprechendes Formular zugesandt.

ODER

Ich beantrage 25% Gebührenermäßigung

Ich bin Empfänger/in von Arbeitslosengeld-I, Auszubildende/r, Schüler/in, Student/in, Bundesfreiwilligendienstleistende/r, schwerbehindert. (Nachweis beifügen)

Ich beantrage Gebührenbefreiung.

Ich bin Empfänger/in von Arbeitslosengeld-II, Leistungsempfänger/in nach SGB XII, Asylbewerber/in. (Nachweis beifügen)

Stichwortverzeichnis A

Advent . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31, 33, 57 Albanien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 Altenpflege-Ausbildung, Ausbildung Betreuungskraft . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6, 73, 74 Altentagesstätten/Seniorenclubs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 Angeln . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55 Anti-Stress-Training . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 Apps . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69 Aquafitness, -jogging . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Augen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38, 56 Auschwitz und Krakau . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 Autogenes Training . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42

B

Babys, Babymassage, Babyschwimmen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15, 55 Ballett . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 Barock . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 Bauch, Beine, Po . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 Behandlungspflege . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73 Beratung zur beruflichen Entwicklung (BBE) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5, 65 Berufliche Orientierung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Betriebsbesichtigungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67 Bierbrauen, Braukunst . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23, 35 Bio-Produkte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 Bildbearbeitung am PC . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68 Bildung auf Bestellung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6, 71 Bildungskompass, -beratung, -gutschein . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5, 64 Bildungsscheck/Bildungsprämie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5, 64, 65, 74 Bildungsurlaube . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13, 14 Biologische Station . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 Blick hinter die Kulissen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23, 24, 25, 26 Bogenschießen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Brandschutzhelfer-Ausbildung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Burgen und Schlösser . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26, 27

C/D

Chor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 Datenschutz im Internet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 Deutsch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59, 60 Digitale Fotografie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68

E/F

EDV Grundlagen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67 Easy-Step-Aerobic . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Eltern-Kind-Gruppen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 Elterngespräche . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Englisch, Survival-English, English-Conversation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60, 61, 62 Entspannung, Tiefenentspannung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42, 43 Erwachsenenpädagogische Qualifizierung EPQ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66, 75 Excel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68, 69 Exkursionen - Besichtigungen - Führungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Facebook, Twitter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 Fachseminar für Altenpflege . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6, 73 - 74 Fasten, Dinkel-Fasten, Heilfasten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39, 40 Festtagsküche . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 Finanzbuchführung und -Lexware . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72 Fit für den Beruf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59, 68 Fitness . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50, 51 Flamenco . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 Förderung von Kindern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16, 17, 18 Fotografieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68 Französisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62, 63

G/H

Golf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Gymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50, 51, 53 Hanf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37 Hildegard von Bingen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 Hochzeitsplanung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34 Homöopathie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 Hypnose . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41,43

I/K

Immobilien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11,12 Internet-Marketing . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Internet, E-Mails, Suchmaschinen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68, 69,70 Italienisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63 Jüdisches Leben . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 Junge VHS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Kartographie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 Kinesiologie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16, 17, 39 Kochen, Küche . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35, 57 Kommunikation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 Konzentrationstraining . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 Krankheiten, Vorbeugung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41 Kräuterwanderungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34 Krimi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29, 30 Kunstoff-Experimente . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66

L/M

Laufkurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55 Leseförderung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 Lesungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29, 30

Life Kinetik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38 Line Dance . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 Literatur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30, 31 Malen, Aquarellmalerei, Freihandskizzen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31, 32 Meditation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 Modezeichnen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33 Motorisierung in Lippe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 Motorsägenlehrgang . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36 NLP . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10, 11 Nähen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33

N/O

Obertonworkshop . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Office 2010 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69 Ohr-Akupunktur-Massage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38 Ohrkerzenentspannung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Onlinetool Prezi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69 Outlook . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68, 69

P/Q/R

PC-Sicherheit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 Patchworktreff . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33 PEKiP, Prager-Eltern-Kind-Programm . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 Pilates . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Photovoltaik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 Progressive Muskelrelaxion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43 Psychomotorik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Puppenspiel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Qigong . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44, 45 Raclette . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 Redondo Brasil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 REIKI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Renaissance . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 Rückenfitness, Rückengymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49,51

S/Sch/St

Schlank . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43 Schreibkurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 Schulabschlüsse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74 Schüsslersalze . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37 Schweinehaltung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 Schwangerschafts-Wassergymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Schwimmen lernen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54, 55 Sehfähigkeit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38 Seniorinnen, Senioren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19, 70 Singen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Skulpturen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 Smartphone . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71 Soziale Netzwerke im Internet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 Spanisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63 Spinntechniken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 Sport- und Spiel-Treff für Eltern und Kinder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 Sprachcafé . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59, 60 Sprachenprüfungen, -zertifikate . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58 Stress . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41 Stricken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 Studienreise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 Studium . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66

T/U

T-Bo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 TCM, Traditionell Chinesische Medizin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Tablet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71 Tai Chi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Tanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46, 47, 53 Tastschreiben . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67 Textilrestaurierung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 Theater spielen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28, 29 Tierhaltung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24, 36 Turnen, psychomotorisches Turnen (für Kinder) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49 TYPO3-Webseiten-Gestaltung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72 Ukulele . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Urheberrecht . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71

V/W/Y/Z

Vegane Ernährung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 VHS KulTour . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20, 21 Videos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69, 70 Volkstänze . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 Vorträge . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Walking . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 Wanderung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Wassergymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53, 54 Wechseljahre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37 Weinseminar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34 Wellnesstag für Mädchen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41 Whisky-Tasting . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35 Windows 7, 8.1 und 10 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69 Wirbelsäulengymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51 Word, Textverarbeitung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67, 68, 69 Yoga . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Zumba . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 Zwangsarbeit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22

81

Region.qxp_JW-Anzeige Herford 190x130 mm Kopie 07.05.15 10:07 Seite 1

Unser Angebot – so vielfältig wie das Alter. n

Albert-Schweitzer-Haus

Berliner Straße 16 n 37696 Marienmünster Tel. 05276 98 50 - 0 n

Altenzentrum Bethesda

Moltkestraße 22 n 32105 Bad Salzuflen Tel. 05222 365 - 0 n

Ev. Altenzentrum am Schloss Schlossstraße 1 n 32657 Lemgo Tel. 05261 669 07 - 0

n

Helene-Schweitzer-Haus Flurstraße 2 n 32839 Steinheim Tel. 05233 38 35 86 - 0

n

Philipp-Melanchthon-Zentrum Auf der Mühlenstätte 25 Tel. 05253 97 63 - 0

n

www.johanneswerk.de

n

Ambulante Pflege und Assistenz Mühlenstraße 14 n 33014 Bad Driburg Tel. 05253 97 53 62

O-TON NRW Immer auf Ballhöhe, immer mit Leidenschaft, nie unentschieden.

Ihr Rundfunkbeitrag für Ihre Lieblingsprogramme.

WDR_AZ_Football_210x280_ISOc.indd 1

33014 Bad Driburg

06.03.15 10:34